後悔してももう遅い。メイクを落とさずに寝た、汚肌の緊急対処法。
疲れた日にメイクを落とさずいつの間にか寝ちゃった！という経験をしたことがある人がたくさんいると思います。次の日の朝は肌がくすんで、化粧のノリも悪い…何で寝ちゃったんだろう。と後悔しますよね。でも寝てしまったのだからしょうがない。これからそんなお疲れ女子に緊急対処法を伝授したいと思います。
ああ…何で寝ちゃったんだろう…
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昨日の飲み会で疲れて寝ちゃった…化粧も落としてない…どうしよう。
化粧を落とさないで寝るとどうなるの？
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■10日分老ける
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1日メイクを落とさなかっただけで10日分老けるらしいです。もし一週間落とさなじゃったら70日分老けることに…恐ろしい…
■1ヶ月洗顔してないと同じ
一回洗顔をしないだけで1ヶ月洗顔をしないのと同じだなんて恐ろしいです…
■黒ずみとしわの原因に
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化粧品の主な成分は油。この油分は時間の経過とともに汚れに変わり、やがて皮脂を酸化させて黒ズミやシワの原因となってしまいます。
■冬場は特に注意！
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粉末成分は肌を乾燥させてしまうので冬場は特に注意が必要！
■肌のリセット機能を阻害
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睡眠中に修復、回復して新たな皮膚に生まれ変わります。肌に汚れが残っていると、そのリセット機能を阻害してしまいます。
肌も呼吸をしているのです！
まずはやっぱりクレンジング、洗顔！
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速くメイクを落としたい！という気持ちを抑えて、優しくメイクを落としましょう。
■クレンジングは1～2分置いて！
クレンジングはいつもより少し多めに手に取り、顔全体に塗布してメイクが馴染むのを待って1～2分置いてください！
その後は、指の腹を使って円を描くようにくるくるとマッサージしながらクレンジングしましょう。
■洗顔はしっかり泡立てて！
基本中の基本ですが、洗顔はしっかり泡立てて泡で洗ってください！
昨日顔が洗えなかったからと言って、過剰洗顔は禁物ですよ！
まず手を洗い、顔を素洗いする。
洗顔料をしっかり泡立て、指が肌に触れないように優しく円を描きながら。
泡が残らないようにしっかりすすぎ、最後はタオルを顔に当てるように水気を取る。
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入浴か蒸しタオルで血行促進しよう！
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■入浴してたっぷりと汗をかく！
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詰まった毛穴の老廃物、汚れを取り除くためには、入浴をしてたっぷりと汗をかくことが効果的！
■蒸しタオルで毛穴を開く！
入浴できない場合は電子レンジ（500Wなら1分程度）で蒸しタオルを作って顔にのせてあげるて！
血行を促して毛穴をひらき汚れをしっかりと出してあげましょう♡
■蒸しタオルの作り方
細長く2つ折りにしたタオルを水でぬらし、かために絞る。
この水にアロマオイルを数滴たらすのも効果的。リラックス効果を高める。
タオルの両端からくるくると巻き、おしぼりの状態にする。
ラップで包むかジップ式の袋に入れ、電子レンジで1分ほど加熱する。
たっぷりと保湿してあげて♡
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メイクを落とさずに寝てしまうと、ファンデーションの成分によって顔の水分が奪われてしまい肌はひどい燥状態になっています。
保湿力の高いシートマスクなどを使ってたっぷりと顔をうるおしてあげましょう♡
しっかりと保湿した後は、クリームや乳液などでしっかりと蓋をしてください！
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