【ダイエット／モデルプレス】4月16日～4月22日の週、モデルプレス内で読まれたダイエット記事のベスト5をランキング形式でご紹介します。今週はダイエットにおいて大切な食事に関する記事がランクイン！

5位：お肉、見えてます…背中のはみ肉撃退方法
http://mdpr.jp/diet/1578167

薄着の季節になってくるにつれて、気になるのが背中のはみ肉。油断していると下着のラインからはみ出したお肉がくっきり…。

4位：「食べたい、でもダメ！」食欲を撃退する方法
http://mdpr.jp/diet/1579661

「ダイエット中だけど何か食べたい！」という気持ちと葛藤し続けてるダイエッター女子も多いでしょう。今回はそんなダイエットの敵“食欲”を撃退する方法をご紹介します。

3位：ダイエット中はこれを買うべし！コンビニおやつ5選
http://mdpr.jp/diet/1577989

ダイエット中、食べちゃだめだと思いつつやっぱり辛い空腹。そんなとき、コンビニにはダイエッターに嬉しいおやつがたくさんあるんですよ。

2位：お腹いっぱい食べてもヘルシー！“かさ増し食材”5選
http://mdpr.jp/diet/1578944

ダイエット中でもお腹いっぱい食べたい！だけどカロリーが気になる…そんな時に大活躍するのが“低カロリーかさ増し食材”。いっぱい食べても低カロリーな食材をご紹介します。

1位：たった4分で痩せるの？“4分間ダイエット”
http://mdpr.jp/diet/1577885

ダイエットはしたいけど、運動する時間がない！という忙しい女子も多いはず。でも、1日たった4分ならどうですか？

いかがでしたか？

ぜひランキングを参考にして、楽しくダイエットをしてくださいね。(エディタ(Editor)：dutyadmin)