オイル×10！意外と知らない10種類のオイルで、全身のお悩み解決＊
ココナッツオイル・オリーブオイル・アルガンオイルなど…様々な種類のオイル。それぞれの使い方・効果は知っていますか？使い方によっては、絶大な効果を発揮してくれるオイル。それぞれの使い方・効果をおさらいしましょう♡オイルを味方につけて、全身うるうるボディに＊
オイル、使ってますか？
出典： weheartit.com
フェイスやボディケア、
アナタは何を使ってる？
化粧水で水分を与え
クリームで保湿する。
''＋オイル''
をすることによって
もーっとウルウルになれちゃうんです‥♡
■BUT！！！
オイルってだけで
ひとまとめにしてはNG。
オイルの種類によって、
使い道・効果は
全然違うんです。
オイルの知識を身につけて、
自分に適したものを使いましょう。
1.ホホバオイル▷すべての肌質
■すーっと浸透＋低刺激
ホホバオイルは
人肌と同じ成分''ワックスエステル''
を多く含んでいるんです。
つまり、
→肌なじみがいい
→アレルギーを起こしにくい
■潤うクレンジングに
【保湿】
お風呂あがり直後、
''濡れている体''にそのままオイルを。
イチバン保湿される使い方です♡
【クレンジング】
1,オイルを手で人肌に温める
2.優しくなでるようにしてメイクオフ
3.プレスしてティッシュオフ
4.洗顔
肌なじみの良いホホバオイルは
毛穴の汚れもキレイに落としてくれます♡
2.アルガンオイル▷すべての肌質
アルガンオイルとは、アフリカのサハラ砂漠の北西、モロッコの南西部にしか生育しないアルガンツリーの実の種子から抽出されるオイルです。
収穫が厳しく制限されているうえ、伝統的な製法では100kgの実からわずか1リットルしか採れないという、非常に希少なオイルです。
■アンチエイジングに◎
アルガンオイルには、
ビタミンEが豊富に含まれています。
→抗酸化作用＋老化予防に。
■スキンケア前のブースターとして
【化粧前のスキンケア】
1.洗顔後、アルガンオイルを顔〜首になじませる
2.ホットタオルで2.3分さらに保湿
3.軽く拭き取る
若くハリのあるお肌に‥♡
【保湿】
クリーム＋アルガンオイル
で、いつもより保湿力UP
■モロッカンオイル
アルガンオイルといえば、
【モロッカンオイル】
アルガンオイルを用いた
ヘアケア商品です。
オイルですが、ラサラヘアに
なれると大評判♡
髪はオンナの命、
乾燥しがちな方は是非！
3.スクワランオイル▷アトピー肌・乾燥肌
出典： oil.relaxweb.jp
■美白・美肌に
紫外線防止効果がある
新陳代謝を高めてくれる
→美白効果
浸透しやすい
→オイルだけどベタつかずサラサラに
→ブースターとして使いやすい
■美白美容液として
【洗顔後の保湿】
1.洗顔後すぐスクワランオイルをなじませる
2.いつも通りスキンケアを
浸透性の高いスクワランオイル
をブースターにすることで、
その後の化粧水の吸収力もUP♡
4.ヴァージンココナッツオイル▷ダイエット中の方
''ココナッツオイル''は、
漂白などの工程を経て
つくられているため、
良い成分がほとんど
破壊されてしまっています。
GETするときは、
''ヴァージンココナッツオイル''
を選びましょう＊
■ダイエットをサポート
中鎖脂肪酸を多く含んでいる
→代謝促進＋脂肪燃焼
ラウリン酸を多く含んでいる
→コレストロール値を下げる
ダイエットに効果大♡
■食事に取り入れましょう
・パンのバターの代わりに
・ホットミルクや豆乳に加えて
・ごはんを作るときの油として
カロリーの気になる油として使っても
ダイエット効果が期待できる♡
■体に使うには△
ココナッツオイルは
比較的刺激が強い
＋
乾燥気味になりやすいです
5.スウィートアーモンドオイル▷敏感肌
出典： carrier-oil.net
古代ギリシャ時代から
トリートメントオイルとして
つかわれているそう。
■肌にハリと弾力を
植物の中でももっともビタミンEが含まれており、肌を柔らかくする作用があります。また、保湿作用、抗炎症作用も期待できます。
出典： carrier-oil.net
ビタミンEが多く含まれている
→肌をふっくらツヤツヤに
→肌を柔らかくしてくれる
ゆっくりと浸透
→保湿効果抜群
→乳幼児に適している
日焼け後の鎮静にも◎
