優しく落としてお肌をリセット
メイクを落とさず寝てしまったお肌は、雑巾に匹敵するほど汚いんだとか…。
それに、メイクは皮脂と混ざり、空気に触れることで酸化物となってお肌の大きな負担になります。
まずは汚れをきちんと落として、お肌リセットしましょう。
クレンジングはお肌への刺激が少ないミルクやクリームタイプがオススメ。落とすのと同時に保湿もしてくれますよ。
クレンジング後、洗顔料で洗ったら、仕上げに冷たいお水でお肌をきゅっと引き締めます。
一気にお肌を冷やすことで血管が収縮し、血行がよくなり顔色がトーンアップしますよ。
コットンで化粧水をひたひたに
メイクを落とさず寝た翌朝はお肌が乾燥しがちなので、たっぷりの化粧水でお肌を満たしてあげましょう。
水分をしっかり補給することで毛穴が引き締まり、キメも復活します。
より効率的に化粧水をお肌に浸透させたい場合は手よりもコットンがオススメ。
優しくパッティングすることでお肌に染みわたります。お肌に触れてすこしひんやりしたら水分補給完了のサインです。
もちろん仕上げに乳液やクリームでしっかり保湿してくださいね。
マッサージで血行アップ
スキンケアのクリームなどを塗った際に、マッサージをして血行をアップさせましょう。くすんだ肌やクマの改善に繋がります。
マッサージをする際は、必ずクリームやオイルを付けて滑りをよくして行ってくださいね。
まずは目の周りの骨を指の腹でなぞるようにマッサージ。
この時力を入れ過ぎないように注意してください。撫でるくらいで十分効果的です。
次に耳の裏の窪みの親指の腹でやや強めにマッサージしたあと、首にそって撫でおろします。
血行がアップして老廃物が流れるので、お肌の血色がよくなりむくみなどにも効果的ですよ。
メイク下地でハリ肌に
どうにもハリやくすみが良くならない！という場合は、メイク下地を工夫しましょう。
オススメはパール入りの明るめのもの。
パールの光パワーでお肌のアラやくすみを飛ばしてくれるだけでなく、ツヤのあるハリ肌にしてくれますよ。
やはり基本はメイクだけは落としてほしいところ。
しかし、うっかりやってしまった日はこれらのケアでお肌を復活させてくださいね。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
