我慢、我慢、我慢ばかりのダイエットはもう嫌……
出典： weheartit.com
きちんと食べて、美味しくダイエットしましょ♩
カップスープ
りんご
出典： gigazine.net
甘くて、ジューシーなりんごは低カロリー！
いくら食べても、太らな〜い！
出典： gigazine.net
それに比べ、こってりチーズはこれだけの量で200kcalオーバーみたい。
食べることはいいことだけれど、何を食べるかは大事みたい。
アボカド
出典： weheartit.com
みんな大好き、アボカド。
この子もひとつ200kcal以下。
ダイエット効果＋美容効果を狙っちゃいましょ♩
簡単！ホクットロ〜♪おつまみ焼きアボカド
焼いて食べても美味しいみたい！
新玉ねぎとアボカドとサーモンのサラダ
新玉ねぎ×アボカド×サーモン、なんて美味しくないわけがないっ！
チコリとアボカドのサラダ
とってもヘルシーなサラダ。
ランチにいかが？
えびとアボカドのガーリックサラダ
えび×アボカド×ガーリックの裏切らない組み合わせ。
是非お試しあれ♩
炭水化物！？
出典： weheartit.com
意外にも200kcal以下のおにぎり。
低カロリーでしっかりごはん◎
出典： blog.livedoor.jp
フランスパンも、2分の1程度のサイズなら200kcal以下におさまるみたい。
ハイカロリーなイメージのハンバーガーも、2分の1にすれば200kcal以下に！
Sun2Dinerは、中目黒の本格ハンバーガー＆ダイナーです。ハンバーガーは、国産牛100%のブロック肉を毎日手挽きでミンチにして炭火で焼き上げます。 天然酵母のオリジナルバンズ、新鮮なレタス、糖度にこだわったトマト、玉葱の甘みを引出したグリルドオニオン。 自家製のマヨネーズソースでSun2Dinerのハンバーガーをお楽しみ下さい。
ハンバーガーを縦にカットしてくれるお店、「Sun2Diner」。
美味しく、美しく、が基本でしょ？
美味しく、美しく、なっちゃいましょ♩
