毎日何気なくしているシャンプー。テキトーになっていることで美髪が手に入らないとしたら、もったいないですよね。
しかし毛先までちゅるんと潤っている、驚くほどサラサラ、ツヤツヤの髪をなびかせている女性もいますよね。
それはお手入れ次第で、髪が見違える何よりの証拠！
面倒なこともお金も時間も必要ありません。肝心なのは、自宅トリートメントを最大限に引き出すテクニックを知っているかどうか。
今回ご紹介する5つのテクニックを使えば、あなたの髪も一瞬でうるツヤ髪に生まれ変わりますよ。
◆トリートメントの前に…
まずシャンプー後の、トリートメントに入る前に“仕込み”をしましょう。
すっきりと洗い流した後の髪に、コンディショナーやトリートメントをそのまま付けている人は多いと思います。
しかし実は保湿成分を多く含むトリートメントは、シャンプー後に髪の水分を軽く拭き取ってから使うのが効果的です。
濡れた髪は傷みやすいので、こすったりせず、髪をタオルで包み込むようにして優しく水気を拭き取りましょう。
◆半乾きの髪に…
そしてトリートメントをする上で大事なのが、髪全体に成分を行き渡らせれば良いというわけではないこと。
使う人の多くが気になるのが、毛先の傷みですよね。長く付き合っていることもあり、生え際の髪より傷みやすくなっています。
そんな毛先の傷みに効果的なのが椿油。
トリートメントを付ける前に毛先にだけ、椿油を付けておきましょう。
とは言っても付けすぎたら逆効果です。2、3滴で充分ですよ。「少したりないかな？」と思ったところで止めるのが正解です。
◆トリートメントを付けたら…
そんな“仕込み”が終わったら、いよいよトリートメントの出番です。
手のひらに出して手で馴染ませてから、髪だけに浸透するよう乗せていきます。毛穴を詰まりやすくするので、頭皮に付かないように気をつけてくださいね。
ポイントは指の間にトリートメントを伸ばすこと。
手ぐしで整える時に、もれなく髪に馴染みやすくなりますよ。コームを使って馴染ませる場合は、髪が傷みやすくなっているので目の粗いものを選ぶようにしましょう。
◆45度以上のお湯で…
トリートメントはそのまま付けるだけでも浸透してくれますが、より効果を実感したいならスペシャルケアも取り入れてみましょう。
トリートメントを付けた髪を、45度以上のお湯で温めたタオルで包み込むようにして巻き付けます。
そしてスーパーやコンビニなどでもらったビニル袋をかぶせて、髪を蒸してみてください。
この間に湯船に浸かって5分間半身浴を楽しめば、時間短縮もできて一石二鳥。時間がない時はこの間に歯を磨いてしまうのもオススメです。
◆2分間すすいでから…
5分経ったらビニルとタオルを外して、2分間じっくりとトリートメントを洗い流します。
2分間というと長いと感じるかもしれませんが、洗い残しがあると肌荒れやフケ・かゆみの原因となるので、ここは重要なポイント。
すすぎ終わったら「終わったー」と安心せずに、もう1手間。最後に冷水で髪を引き締めましょう。
頭皮から冷水を浴びれば頭皮ごと引き締まって、翌朝の髪が見違えるほどシャンとしますよ。朝のヘアセットも驚くほど簡単にできあがるので楽ちんです。
肌の角質層が変化したものが、いわゆる“髪”の正体。
そのため、トリートメントなどで補正してごまかすことはできても、「一度死んだ細胞はもとの状態には戻らない」と諦めている人も多いかもしれません。
しかし近頃のお家トリートメントは、あなどれないもの。毎日のお手入れ次第で、自分至上最高の髪に出会うことだって可能なんです。
早速今日から始めてみませんか？
友達とどっちがキレイになれたか、明日の朝、比べてみるのも楽しそうですね。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
