抜け間のあるアイメイクや、ビビッドオレンジのリップ、今行りで可愛いですよね。

でも皆さん、このバッチリメイク、ちゃんと落とせていますか？

メイクをちゃんと落としていないとお肌には非常に悪影響。

そこで今回は、改めてクレンジングの方法を見直していきたいと思います。

◆クレンジングの大切さ

クレンジングはスキンケアで一番大切です。クレンジングでしっかりとメイクを落とさないと色素沈着やくすみの原因となり、10年後や20年後にはシミとなる可能性もあります。また、メイクがしっかり落ちていないと、その後の化粧水や美容液の効果も十分発揮しませんよ。

◆普段のクレンジング方法

「オイルタイプのクレンジング剤を1ポンプ分手にとって、落ちにくい目元を落としてから顔全体に広げてシャワーで流してます」（カフェスタッフ／22歳）

特に問題はなさそうなこのクレンジング。皆さん同じようなことしてませんか？しかし、意外にも問題だらけのクレンジングなのです。

まずクレンジングの量が少なすぎます。クレンジングの量が少ないとメイクを落とす時、肌との摩擦が大きくなり肌にダメージを与えてしまいます。

また、目元を落としたクレンジングをそのまま頬に伸ばすのもNGです。汚れを顔全体に広げているようなものですからね。さらに、シャワーで洗い流すのもよくありません。シャワーの水圧は思っているよりも肌にダメージを与え、更に折角落とした汚れを毛穴に押し込んでしまいます。

◆正しいクレンジング方法

1．クレンジング剤を500円玉ぐらいたっぷり手にとりましょう。そしてメイクによく馴染むように、人肌に温めます。

2．目元、唇などポイントメイクを先に落としましょう。オイルタイプやリキッドタイプはメイクに馴染みやすく素早く落とすのでオススメです。出来るならば、コットンにクレンジングをとって、ポイントメイクだけ先に落とす方が汚れを広げずに済みますよ。

3．頬などは肌に優しいクリームタイプを使いましょう。クレンジングは2種類を使い分けるのが◎。ポイントメイクを落として汚れた手は、綺麗に洗ってからクリームタイプを手にとってくださいね。

4．絶対にゴシゴシこすらないこと。肌をいたわるように優しく落としましょう。

5．たっぷりのぬるま湯を顔にパシャパシャかけるように落としてください。ここでも顔をこするのはNGです。シャワーで流すのもダメですよ。

いかがでしょうか。

もしかしてメイクを落とさないで寝ている方もいるのではないですか？今は大丈夫でも、10年後20年後に影響がでてきて後悔しないように、クレンジングは大切にしましょうね。(エディタ(Editor)：dutyadmin)