ワガママ肌シーズン到来。春の敏感肌、もしかして【花粉症皮膚炎】かもしれません
「春になると急に肌が荒れます」そういう女子急増しています。気温の変化？紫外線量の増加？入学・卒業シーズンで忙しいから？その原因もしかしたら、”花粉”かもしれません。春の肌荒れは花粉が原因で起きる【花粉症皮膚炎】を疑ってみては？まだ未知の花粉症皮膚炎なのか、予防方法や対策法まで紹介していきま♭
春はお肌がワガママに...
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春が来るのはオシャレが出来て、イベントも増えて嬉しい。
でも私のお肌の調子は絶不調。
温かくなるまでのこの時期に敏感肌に悩まされる人が多いみたい。
いろいろ気を使ってもどうにもならない！
なんてまだ諦めないでください。
それ、花粉のせいかも？
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その肌荒れ、敏感肌、花粉のせいではありませんか？
日本は夏以外は年中花粉が飛んでいると言われています。
そんな中でも厄介なのがスギ花粉。
ワタシはまだ花粉症じゃないし。
と思っているひとも多いかもしれませんが花粉って花粉症じゃない人にも厄介なものなんです！
肌に付くと、ハウスダストと同じように肌にゴミが付いているのです！
私は花粉症じゃないから関係ないわ、という方、実は知らないうちに花粉でダメージを受けていることがあります。花粉症の症状はないのに、花粉で肌荒れが起きるのです
スギ花粉が多く飛散するピークはいつなのでしょうか？ 同環境省の資料によれば以下のようになっています。
●東北地方：3月上旬-下旬
●関東地方：2月下旬-3月上旬
●北陸地方：3月上旬
●甲信地方：2月下旬-3月中旬
●近畿地方：3月上旬
●東海地方：3月上旬-下旬
●中国地方：2月下旬-3月上旬
●四国地方：3月中旬-下旬
●九州地方：2月下旬
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花粉症は国民病。
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花粉症って私たちには関係ない！
って思っているひともいるかもしれませんが、自分が花粉症って気づいてないひともいるんです。
しかも花粉症は中高年になりやすい症状だと思われていたのが
いま、若者にも急増しています。
その数は4人に1人
患者さんの数は年々増えています
スギ花粉症の患者さんの正確な数は調査されていません。
しかし、耳鼻咽喉科医とその家族の約15,000人を対象とした全国調査では、スギ花粉症の患者さんは10年の間にかなり増えたことがわかりました（図１）。
26.5％というスギ花粉症の患者さんの割合を、日本の人口1億2,600万人に掛けると、全国でなんと3,300万人もの人がスギ花粉症に悩まされている計算になります
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スギ花粉症は、30～50歳の中年の人で比較的多くなっています。
しかし、最近では若い年齢でも発症するようになっています。また、スギ花粉症は自然に治るのが難しいため、今後患者さんの数はますます増えることが心配されています
出典： www.kafunst.info
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そんなに花粉症にのひとがいるなんんて知らなかった。
そしてそれに気づいてなくて、花粉症患者じゃなくても
花粉の影響を受けているなんて。
厄介なこの時期、どう乗り切ろう...
まずは【花粉症皮膚炎】チェック
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花粉症の人も、花粉症じゃない人もなってしまうのが
【花粉症皮膚炎】
まずはそのチェックから始めましょう。
下の項目に1つでも当てはまれば、花粉症皮膚炎を疑いましょう。
＊春先になると肌荒れ、乾燥する
＊アレルギー体質
＊冷え性
＊目の周り・鼻の周りが赤い
＊ニキビのようなブツブツができる
＊マスクや髪の毛、タオルが触れるとヒリヒリする
花粉皮膚炎は肌のバリア機能の低下、炎症（赤みや粉吹き）が起こっている状態です。こんな症状がみられる方は花粉皮膚炎の可能性が高いです。
目の周り・鼻の周りなどの肌の色が他の場所と違う
ニキビのような赤い細かいブツブツ（湿疹）が出ている
マスクが肌と擦れる部分がヒリヒリする
ところどころ白く粉吹きが見られる
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花粉症は、目や鼻の粘膜についた花粉を身体が外に押し出そうとして起こるアレルギー現象です。
これって実は、お肌の上でも起こっているんです。花粉がお肌につくと、その部分にアレルギー反応が起こり、カサカサしたり、かゆみがでたり、赤くなったりと肌荒れが起こります。
花粉症皮膚炎は予防できる♪
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お肌の敏感な悩み。
どうしてこんな風になっちゃうの？
それは【バリア機能】にありました！
簡単に治せないと諦めないでください！
花粉症皮膚炎は緩和できます
オンナの子だもん、いつだってキレイなお肌でいたいですよね？
敏感肌を放置すると、メイクも楽しめなくなっちゃう。
いますぐに、症状を緩和セヨ！
また目や鼻がかゆくてついついこすってしまったり、鼻を始終かんでいるのでお肌への摩擦が大きく、肌が弱くなっています。
花粉がついた状態が嫌なので、いつもよりしつこく洗顔するなど、自分でお肌にダメージを与えることも多くなります。
こういった様々な要素によって、お肌のバリア機能が低下していきます。
すると、お肌が水分を保持することができなくなり、乾燥肌の状態となるわけです。
これを花粉症乾燥肌と呼びます。
◇マスク選びにこだわる
花粉症の人は花粉症対策として、そうじゃない人もスッピン隠しのためや、風邪予防にマスクはしますよね？
そのマスクにこだわりを持てますか？
日々使い捨てるマスクもワタシたちの肌に直接触れるもの。
だからこだわりを持って選びましょう♪
マスクには2種類あって「ガーゼタイプ」と「不織布タイプ」
普段使い捨てているのは不織布タイプ
これは【ごわごわ】しているので、あまりお肌に良くはないです。
でも衛生的に。って感じるのなら
【耳かけの太い】
マスクを選ぶのが◎
頬の肌荒れが気になる人は、マスク部分ではなく耳かけが原因です。太めの耳かけタイプ、
もしくは耳かけ無しのマスクを選びましょう。
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◇ティッシュは柔らかいものを
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花粉症の人は鼻をかむ機会が増えますよね。
ただ鼻をかむだけだからって適当なティッシュをつかうのは×
街で配っているティッシュを使うのなんてもってのほかです。
携帯するティッシュも柔らかいものを。
◇ナチュラルメイクに
しっかり油分が入ったファンデーションはお肌に花粉を付けやすくしてしまいます。
できることなら、肌メイクは薄めにするのが◎
薄めが良いんでしょ？
といってスッピンはＮＧ。
なにも塗っていないと逆に肌に直接、花粉や空気中のゴミがついて
別の肌れの原因に。
油分が多いと花粉がつきやすくなります。
使っているファンデーションがオイルフリーかどうか確認しましょう
ふわっと触れたくなる「赤ちゃん肌メイク」でナチュラルな透明感を手にいれて＊｜MERY [メリー]
赤ちゃん肌は女の子の憧れの透明感。ふわふわでつや感のある赤ちゃん肌はナチュラルな透明感の魅力がつまってる！思わず触れたくなるふわふわのお肌を手に入れましょう♩
お肌に優しいベビーパウダーを使ったメイク方法もレクチャー。 プチプラで真似できるのも多いので、要チェックです！
◇ピーリングやスクラブを控える
お肌のくすみをリセットしてくれるスクラブ。
この時期は控えてください。
肌がとても敏感になっているので、肌を守ってくれている機能を失うことになってしまいます。
洗顔料も肌に優しいものを選ぶと、より肌のバリア機能をキープできます♪
お肌の防御機能を失いやすいピーリングやスクラブは避けましょう。いつもの洗顔石鹸にピーリング成分が入っていることもありますから再確認を。
拭き取りタイプの美容液などもこの季節はおすすめしません。
それでも無理なら...
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何をやっても手に負えません！
そうなったら病院に行くのがやっぱりベター。
花粉症は立派な病気です。
アナタのこれからの肌を守るためにもお医者さんに行きましょう
日常生活や仕事に支障を来たすようであれば、早目に皮膚科を受診して下さい。
医師より処方していただいた塗り薬や飲み薬の服用を続けながら、花粉の飛散が治まるのを待ちましょう。
また、花粉症皮膚炎を起こしている肌は敏感になっているため、多種類の化粧品を併用することは避けるべきです。
皮膚というのは、複雑な化学構造になっているものほどかぶれやすいという特徴があるため、できるならば成分構成が単純なワセリン(薬局で手に入ります)のみを薄く塗る程度がベターです
出典： www.syufeel.com
トキメキの春をもっと楽しく♪
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ワクワク、ドキドキする春を楽しむために
肌の準備は万全じゃなくちゃ♡
