その目で彼を見つめるの？透き通るほど綺麗なモテ瞳を作るためのメソッド
男子は見つめられることに弱いそうです。でも、あなたはその目で彼を見つめられますか？この記事では綺麗な白目、大きな黒目、うるうるの瞳を作る方法をご紹介します。透き通るほどに綺麗なモテ瞳を完成させて、気になる彼をドキっとさせてみましょう。
男子は見つめられることに弱いらしい。
男子はどうも、女子から見つめられることに弱いらしい。
ドキドキしてしまうそうです。
女性に目を見つめられるとドキドキしてしまうんです。
出典： www.motegirl.net
男性は女性から見つめられることに弱いです。
見つめられてそのまま好きになるケースも少なくありません。
出典： www.knaf4.com
その目で彼を見つめられる？
でも、行動に移す前に一回考えてみて。
あなたはその目で気になる彼を見つめられますか？
自信がないあなたのために透き通るような綺麗な瞳を叶えるメゾット、ご紹介します。
綺麗な白目
出典： weheartit.com
まず第一に、濁った白目で見つめても、体調を心配されてしまうだけ。
綺麗な白目を作ることから始めてみましょう。
なぜ白目は濁ってしまうのでしょうか。
■大人になった
白目の正しい名前は「強膜」と言います。
赤ちゃんの頃はみんな強膜が薄く透明感があるのですが、大人になるにつれて分厚くなってしまうそう。
私たちが生まれたときは強膜が薄く、眼球のほとんどを占める硝子体が透けて見えるのだとか。大人になるにつれてこの強膜が厚くなるため、赤ちゃんのような透明感ある瞳が失われていくのです。
出典： josei-bigaku.jp
■目の日焼け
出典： weheartit.com
日焼けをするのは肌だけだって思う人も少なくはないと思いますが、それは間違い。
目だって日焼けをするみたい。紫外線の強い場所に長時間いる時は、サングラスをして目を守りましょう。
目だって肌と同じく紫外線をキャッチし炎症を起こすのです。ＵＶカット効果のあるサングラスをして紫外線予防しましょう。
出典： josei-bigaku.jp
■目の疲れ
課題や仕事で長時間パソコンを触っていたり、ついついスマホを触りすぎてしまったりすることは、あるあるですよね。
ですがこれが原因で目が疲れてしまい、充血に繋がるそうです。
■ルテインを摂取
綺麗な白目を作るためには、ルテインという成分を摂取すると良いそうです。
ルテインはほうれん草等の緑黄色野菜にたくさん含まれているそうなので、意識して食べてみましょう！
ルテインとは、抗酸化作用が強く目を保護する役割をしてくれます。
眼病予防や視力低下眼精疲労などにも効果があるので目にとてもよく日常から取り入れたい栄養素です。
出典： fleurmuse.com
大きな黒目
出典： weheartit.com
綺麗な白目になった次は、大きな黒目。
黒目が大きい子って目がぱっちりとして見えて、羨ましいですよね。
カラコン無しでも大きな黒目に見せるため、一緒に頑張ってみましょう〜！
■黒目の大きさはみんな同じ
と言っておきながらさっそくこんなこと言って申し訳ないのですが...
黒目の大きさはみんな同じなんだそう。
黒目を”大きくする”よりも、”大きく見せる”ことに重点をおきましょう。
日本人の黒目の大きさは老若男女すべての人が同じ大きさで１１～１２ｍｍとほぼ変わらないとのこと
実は黒目の大きさってみんな一緒なんです。ようは目の周りの開きとか顔の大きさとかで変わって眼球の大きさとかはみんな一緒なんですよ。まぶたの開き方とか
■目力トレーニング
出典： weheartit.com
黒目の面積を多く見せるためには、目力トレーニングが効きます。
人前でやるのは恥ずかしいですが、お風呂の中等で試してみてください♪
目の開きを大きくするには目力トレーニングがおすすめです！
目を見開いて右、下、左、上。と目玉を動かしたり、瞼の上を指でつまんで、つまんだまま目玉を思いっきり下に向けて動かし少しの間その状態を維持したりなどです。
■マッサージ
目力トレーニングの他に、指の関節を使ったマッサージ法もあります。
目の下にある骨を強く押して刺激を与えてあげてください。
手を猫のように丸め、目の下骨のあたりの骨を指の関節部分で強めに押し刺激をします。
次にこめかみ部分の骨を人差し指を曲げた状態で関節部分で軽く押ます。
出典： kara-cure.com
毎日続けることによって、瞼周辺の余分な脂肪が取り除かれて行くので、パッチリとした彫の深い目になれます。
また血行がよくなるので、白眼部分の濁りや充血目にも効果があり、黒目部分がはっきりしてきます。
出典： kara-cure.com
うるうる瞳
出典： weheartit.com
綺麗な白目も大きな黒目もバッチリ。でも何か物足りない気が...
それは潤んだ瞳です。仕上げに瞳をうるうるにして彼をドキっとさせちゃいましょ。
潤んだ瞳にも男性は弱いようですね。女性の潤んだ瞳を見たとたん、ドキッとして離したくなくなるという殿方はかなりたくさんいると思います。
■ドライアイはNG！
出典： weheartit.com
ドライアイを改善しないと、いつまでも潤んだ瞳は叶いません。
コンタクトを使用中の方はコンタクト用の装着液や目薬を使って、目の潤いを保ちましょうね。
■攅竹（さんちく）押し
出典： weheartit.com
攅竹は、左右の眉の内側にあります。
デスクに肘をかけてマッサージすると、ラクにマッサージできますよ♪
このツボを押すときは、人差し指の腹を上45度の角度でおいて、始めはごく弱めにプッシュし、慣れたらジワジワと力を入れながら、かすかに痛みを感じるくらい刺激しましょう。同時に、親指でこめかみのツボ「太陽」を指圧すると気分もスッキリしますよ！
出典： nanapi.jp
■睛明（せいめい）押し
出典： weheartit.com
睛明（せいめい）というツボも瞳をキラキラさせるのに効果的。
目頭のやや上にあるのですが、押し方が大事なのでしっかりチェックしておきましょう。
目の奥に向かって指を深く押し込むのはNG！親指と人差し指で眉間を軽くつかんで、ジワ～と指圧します。
涙の排出口である涙点のそばなので、ウルウルeyeをつくる効果もアリ。
出典： nanapi.jp
透き通る瞳で見つめてみよう。
出典： weheartit.com
これで透き通るようなモテ瞳の完成です。
さっそく気になる彼を見つめて、ドキドキさせちゃいましょ。
