さよなら汚部屋。欲しいのは美部屋。毎朝5分の朝掃除で部屋美人

部屋が片付かなーい!

毎日片付けようと思ってるよ。
でも、どこからすればいいのか･･･
しかも、掃除してる時間が無いんです。

悲しい汚部屋女子になっていませんか？

部屋美人のメリット

もしも、私の部屋が片付いていたら？

■物をなくさない

「あれ、ここに置いていたはずなのに、」
「探し物していたせいで遅刻だ･･･」

置き場の決まっていない物が
部屋のあっちこっちにちらかって、
探すのもひと苦労に。

■いつでも人を呼べる

突然の来客なのに、
うちはちょっと･･･
なんて言いたくない!

部屋美人だと自信をもって友達を呼べます。
突然の来客用にお茶やお菓子を普段から
準備しておくとなおさら◎

■実はダイエットにも◎

部屋の掃除＝自己管理

身の回りをコントロール出来る人は、
体調管理やダイエットも出来ます

ダイエットの前に、
始めるべきは部屋の掃除!

明日から朝5分掃除

1度に部屋全体を掃除するのは
時間も労力もかかる大変なこと。
毎回意気込んで掃除しなければなりません。

「毎朝たった5分」
その手軽さが続けられる秘訣です。

■月曜日

窓と鏡のお掃除。
シート1枚でささっと仕上げましょう
ホコリが気になる箇所はハンディモップでひと拭き♪

■火曜日

シンクまわりの油汚れ、水垢
電子レンジの中も拭き取り!

食べ物を扱うキッチンは
使うごとにさっと掃除するのが理想的

■水曜日

玄関の靴を並べ、掃き掃除
汚れた靴があればカラ雑巾で拭き取りましょう

■木曜日

床の掃除をしましょう

フローリング→モップ&掃除機
マットなら→粘着シート&掃除機で

■金曜日

トイレとお風呂のお掃除
ブラシとスポンジで手際よく

■土曜日&日曜日

お休みの日は少し早起きして
時間をかけて丁寧にお掃除。

お布団を干したり、衣替えをしたり。
時間をかけて一度にやっておきたいこと
終わらせておきましょう。