『イチゴ鼻』『イチゴ肌』の原因
黒くプツプツとした毛穴が目立つ『イチゴ鼻』。頬のあたりに出来る小さな凸凹『イチゴ肌』。
どちらも見た目が良くないのは一緒ですが、実は2つとも原因が違うのです。
主に鼻の頭に出来る黒ずんだ毛穴の『イチゴ鼻』。見た目も悪いし、メイクでカバーするとついついファンデーションが厚くなってしまいますよね。
『イチゴ鼻』は、皮脂の分泌が多く、毛穴に汚れた角質が詰まってしまっているのが原因です。
一方『イチゴ肌』の主な原因は毛穴の開きや、たるみによるものです。
二つの肌に共通しているのは、皮脂の分泌が多くオイリー肌の人に多くみられることです。
日頃ファーストフードや油分の多い食事を取っていると、毛穴から老廃物を排出しようとする働きが強まり、『イチゴ鼻』を引き起こしてしまいます。
キメ細かい肌に近づけるために、バランスの取れた食生活を送ることが大切です。
正しい角栓の除去
市販されている『毛穴パック』。
鼻の頭に詰まった角栓をごっそり除去してくれる頼もしい存在であり、何よりも剥がしたシートについている角栓を見るのがたまらない！という方も多いのではないでしょうか。
この便利な『毛穴パック』。やりすぎには注意が必要です。
『毛穴パック』は角栓だけではなく、周りの皮膚の角質も剥がしてしまいますし、一気に角栓を取ってしまうと、皮膚表面の油分が少なくなっていると判断し、肌が過剰に油分を出そうとします。
その結果、さらに毛穴に詰まる…といった悪循環になってしまうのです。『毛穴パック』の使用は月に一度ぐらいがベストですね。
『イチゴ鼻』の正しいケア
メイクが残っていると酸化した皮脂が毛穴に溜まっていくことになるので、ますます毛穴が黒ずんでいってしまいます。
また洗顔するときは、皮膚にとって適度な油分を残すために固形石鹸がオススメ。洗顔フォームは界面活性剤が多く含まれているため、洗浄力が強く皮膚表面の油分を落とし過ぎてしまうのです。
市販されている洗顔フォームに比べ、固形石鹸には界面活性剤の配合が少ないため、皮膚表面に適度な油分を残して汚れだけを落してくれます。
正しいスキンケアを続けることで、キメの整った美しい肌へと変化していきますよ。石鹸を泡立てるのは少し面倒ですが、効果が期待できるのでぜひ試してみて下さいね。
『イチゴ肌』には頭皮マッサージ
『イチゴ肌』の原因は、毛穴の開きとたるみ。その二つを解消できれば、自然とキメの整った美しい肌へと変化していきます。
毛穴の開きは皮脂の過剰な分泌によるもので、『イチゴ鼻』と一緒の方法でのケアが正解です。
また、たるみは顔全体のマッサージをすることで効果を上げることができますが、より効果を上げるために、頭皮のマッサージをおすすめします。
頭皮と顔は繋がっているので、頭皮がたるむと自然に顔の表面の皮膚もたるんできます。
一日一回、指の腹を使い頭皮全体をゆっくりとほぐすようにマッサージし、少し強めに頭の中心へと向かって皮膚を持ち上げるようにすると効果的です。
頭の疲れや、抜け毛の予防にもなるのでぜひ実践してみて下さいね。
徹底した保湿
洗顔後や角質除去後は、肌の表面の油分が不足しています。この状態が長く続くと、皮膚が過剰な油分を出して肌を守ろうとします。
そうならないためにも、洗顔後の保湿は充分に行ってください。オイリー肌の方におすすめしたいのは『ハトムギ化粧水』です。
肌荒れにも効果があり、主成分にアミノ酸が含まれているので肌への刺激もありません。何より低価格で安心して使用できるので、スキンケアに最適。
また、セラミドを配合した美容液は最も保水効果が高く乾燥肌の人にオススメです。
化粧水や美容液などの基本的なスキンケアを工夫して、キメの整った肌を目指しましょう。
『イチゴ鼻』『イチゴ肌』の原因とお手入れ方法をご紹介しました。
夏に比べ、皮脂の分泌が少ない冬のうちに『イチゴ鼻』を卒業して、肌美人になれるといいですね。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
