いつものシャンプーをワンランク上に。お家にあるものを足して簡単サラツヤヘアー♡

定期的に美容室に行きたいけど...。

■一度のトリートメントよりも日々のケアを。

月に1度のトリートメントも大切ですが、日々のケアの積み重ねが実は一番大切なのです。
続けることで良い成分が浸透し、定着します♡

■お家で簡単にお金をかけない♡

そこで今回はお家にあるものを
シャンプーにちょっとだけプラスして
美髪になれる方法をご紹介します。

はちみつ

シャンプー一回分に大さじ5～8分目を足します＊

はちみつでしっとり髪になれる理由はちみつには、水分の蒸散を防止するエモリエント効果を持っています。洗顔や化粧水はもちろん、シャンプーに取り入れてもエモリエント効果を発揮するため、はちみつシャンプーをすることでしっとりした髪になれるのです。

出典： www.excite.co.jp

シャンプー後に行うトリートメントやリンスにはちみつを入れるのも効果的です。シャンプー後のリンスを、あえてはちみつだけで行う人もいます。

出典： www.excite.co.jp

■注意：安いハチミツはNG

安いハチミツはおすすめできません＞＜

ハチミツを選ぶ時に注意したいのが、価格の安いものは使わないということです。
価格の安いものはそれなりです。かなり薄められていて、
添加物で作られた「ハチミツシロップ」になってしまってるからです。
ハチミツの効果を確実にしたいなら純度100%の濃厚なハチミツを使ってください

出典： kame38.blog.fc2.com

ちょっと高めなハチミツでも
髪に使うだけではなくドリンクや料理にも
使えるので良いハチミツで健康になっちゃいましょう♡

塩

シャンプー一回に10gくらいを足します＊

シャンプーに塩を混ぜて、頭皮をもみほぐすようにして
マッサージした後、洗い流すという方法です。

出典： ameblo.jp

塩をシャンプーに加えてマッサージをすると、塩のミネラルが頭皮に浸みこんで、髪の栄養になるので、育毛効果を発揮します。
また、塩は余分な皮脂や汚れを落とすので、髪がベタついてしまいがちな人や、頭皮の痒みがある人、臭いが気になる人などにもおすすめです。

出典： shampooinfo.info

■注意：強く洗い過ぎない

重曹

シャンプー一回に重曹を小さじ1くらい足します＊

掃除などでも大活躍な重曹。
しかし今回はシャンプーに混ぜます！
使う重曹は掃除用のものよりも薬用、食用のものがいいです。

頭皮をよくマッサージしながらシャンプーをしてみてください。頭皮の皮脂汚れを洗い流してくれる効果があるので、汗や皮脂が多く出てしまう夏にはピッタリのプラスワン！
頭皮のべたつき、頭皮の臭いが気になる人はぜひ！！

出典： www.atama-bijin.jp

■注意：徐々に慣らしていく

重曹の割合が多いと刺激が強く、
と髪の毛がギシギシになってしまうことがあるので
徐々に慣れていく必要があります。
重曹をたくさん混ぜすぎないように気をつけましょう。
初めは小さじ1よりも少なめから挑戦するのも◎

重曹の量を最初は小さじ1程度使い後は普通のシャンプーを少し多めして、徐々に重曹の量を増やしてシャンプーの量を減らしていくと

髪の毛に自然に重曹を慣れさせる事ができます。

出典： shuhuchie.com

賢く女子力を上げたい♡

賢く美髪を手に入れましょ♡

どのシャンプーをした後でもトリートメントはしっかりしましょう。
特に塩シャンプーをした後だとアルカリ性なので髪のキューティクルが開きます。
ギシギシした感じがすると思いますがそのあとのトリートメントの浸透がよくなり、
サラツヤな髪の毛になります！

継続することが大切です＊