春服着る準備はOK？冬にサボっていた美容あれこれチェックリスト

まだ寒いと言いつつも、春はもうそこまで来ているんです。
春服はもう買いましたか？今季も可愛くて何枚も欲しくなってしまいますよね♡

春服の準備は良いとして、春服を着る態勢は整っていますか？
ムダ毛やダイエットなど冬に隠していたものが春物だと露わになってしまいます…！

そうなる前に今のうちにやっておきたいチェックリストを作ってみました。今から始めて春服を可愛く着こなそう♡

冬は全身隠れるからってムダ毛の処理をしていなかった人、結構いるんじゃないでしょうか（笑）
この季節は急に暖かくなって春服を着る機会もあります。そういう時に備えてムダ毛処理は常に行いましょう。

ショーパンやミニスカートは早い段階で履く人は多いので脚のムダ毛処理は万全に。
間違ったやり方で処理すると肌を傷つけたり、黒ずみの原因になるのでおさらいしておきましょう。

また今年は肩だしファッションが流行するので腕はもちろん、肩のムダ毛まで処理することをオススメします。

背中の毛流れはこんな感じです。肝心な肩の部分は真っ直ぐ処理すれば大丈夫です。

使うアイテムはカミソリでもいいのですが剃りにくく、危ないのでシェーバー（顔の産毛を剃る時のシェーバーでも◎）の方が安心です。

これも忘れがちな項目。
古い角質がたまるとボディローションの浸透も良くないし、何よりくすんで見えるんです…。
定期的にスクラブをして透明感のあるお肌にしましょ♡

意外と知らないスクラブの使い方なんですがスクラブは体を洗った後に使います。
体があたたまって肌が柔らかくなった状態で使うのがベストなので使う前にお風呂で温まるのも良いでしょう。
優しく、くるくると滑らせる程度で角質は十分に落ちます◎

スクラブの後は保湿は絶対しましょう！

お正月やお休みで重量感が増した方は多いのではないでしょうか…（笑）

春服はもうそんな言い訳もう通用しません。腕や脚を出しても大丈夫なように今のうちにエクササイズ！

スクワットは足を細くするだけではなく、ポッコリお腹をへこませたり背中のぜい肉を落としてくれるまさに一石二鳥なエクササイズ。

効果を出すために正しい方法で行いましょう。また効果を出したいところを意識してするといいんだそう。

また美脚の条件、むくみのない脚はマッサージで叶えます。
簡単なのに効果大！なので是非お風呂やお休み前にやってみてください。

華奢な腕への第一歩はリンパの流れを良くしてあげること。

腰の横に手のひらを上にセットしたら腕を引き寄せるようにぎゅっと。5秒キープしたら手の甲をくっつけるように前に手を伸ばします。

これは3分で出来ちゃう引き締めエクササイズです！
どこでもできちゃうのでテレビを見ながら、パックををしながら、何かしながらこのストレッチをするのがオススメです。

まだ春は来ないし！なって思っていると後で困りますよ～！

今のうちにチェックしておきましょうね♡