血流アップのプレマッサージでスキンケアの浸透力を高める
冬の冷えで血行不良になると、顔もくすんでくるので注意を。簡単なマッサージで、顔が温かくなるまでほぐすと、スキンケアのなじみがよくなったり、メイクののりもアップ!
How to1 眉の下にある筋肉を刺激する
眉の下に人さし指をあてて、ぐっと圧をかけながら軽く押し上げるようにしてコリをほぐす。

How to2 目頭のツボ押しで目をぱっちり
目頭と鼻のつけ根の間を指でギューッと押す。眉と目頭のマッサージで、目元のむくみもすっきりする。

How to3 ほおのむくみをとって引き上げる
カギ型にした人さし指でほおを持ち上げるようにプッシュ。場所をずらしながら全体をほぐす。

How to4 フェイスラインはくるくる流す
耳の前からあごに向かい、フェイスラインをほぐす。指の背をあて、お肉をくるくる動かすように。

撮影/峠雄三 ヘア&メイク/?﨑沙世子(io) スタイリング/稲葉有理奈(KIND) モデル/佐々木久美(本誌専属) 文/政年美代子