「恋愛したいと思っていても、なかなか踏み出せない」。そんな人は多いのではないでしょうか。気持ちにストップをかけてしまうことに、なにか理由はあるのでしょうか？

一歩踏み出せない理由について、fumumu取材班が話を聞いてきました。

(1)憧れや恐れが膨らんでいる

「恋愛に対しての憧れや恐怖が増えて、恋ができない時期がありました。恋をしたことがなかったので、きっと素晴らしいものなんだ！　と想像が膨らんでしまったんですよね。

未知の世界すぎて怖さもあって、自分には開けられない扉があるような感覚になって...。自分から恋愛を遠ざけていたように思います。

いろいろ経験した今では、恋愛は生活をするうえでの娯楽というか、それが人生のすべてではないんだなと思って。恋愛のハードルがいい意味で下がったことで、気負わずに相手との関係を楽しめるようになりました」（20代・女性）

(2)過去のトラウマに囚われている

「恋愛で傷ついた経験があると、恋愛に恐怖心を抱いてしまいそう。『また失恋したらどうしよう』『あの時のように、相手に裏切られたらどうしよう』と思う気持ちは、私も経験があるのですごくわかるんです。

ただ、まったく同じ人はこの世にひとりもいないんですよね。過去の人と目の前の人を重ねても、正直意味がないなぁと気づいたんです。

また裏切られるかもしれないし、そうじゃないかもしれない。未来がわからないなら、そのとき惹かれている人との時間を楽しむしかないよな〜と今は思っています」（30代・女性）

(3)条件だけで相手を見ている

「『外見が◯◯な人がいい』『年齢は◯歳以下』など、条件だけで相手を見ているうちは、なかなか恋愛に踏み出せないと思います。

ちょっと惹かれる人が現れても、その人の内面を知る前に、希望条件と違う部分を見つけたら気持ちがスーッと引いてしまいそうですよね。

自分の中で最低限の条件はあるかもしれないけど、『希望条件に合う相手と付き合えば幸せになれる』というわけではないですよ。条件だけを見ていることは、態度や言動で相手にも伝わってしまうと思います」（20代・女性）

恋愛することが正解ではありませんが、自分の中に「恋がしたい」という気持ちがある場合は、できることからぜひ始めてみてくださいね。

恋愛に対しての憧れや恐れが膨らんでいる人は、まずは目の前の相手をよく知ることから始めてみるのがよさそうですよ。

（文／fumumu編集部・nana）