今回レポートするのは、100円ショップ・ダイソーで購入した「ベジカップスプーン」。

野菜の実の部分をくり抜いて、皮を器にする“ベジココット”料理を簡単に作ることができるキッチングッズをお試ししていきたいと思います！


ダイソーのキッチン用品売り場で見つけた「ベジカップスプーン」。

「ベジカップスプーン」110円/税込

商品サイズ：2.5cm×17cm×1.4cm
材質：AS樹脂
耐冷・耐熱温度：-20～100度


「ベジカップスプーン」は、野菜の“実の部分”をくり抜くためのスプーン。皮と実を分けたいときはもちろん、皮を器にする“ベジココット”料理を作るときにも役立つ便利なキッチングッズです。それでは、商品を詳しく見ていきましょう。



まずは形状。「ベジカップスプーン」という商品名のとおり、柄（持ち手）が長く、細いスプーンの形をしています。そして特徴的なのが、つぼ（液体をためる部分）の縁～先にかけての薄さです。どうやら野菜の皮と実のあいだにスッとスプーンが入るように、エッジが薄く作られているよう。


ナイフほど鋭利ではないけれど、スプーンにしては鋭いエッジだなといった印象です。
※スプーンはあくまでもくり抜き専用。口に入れないこと！

またつぼ（スプーンの丸い部分）のカーブは、一般的なスプーンと比べると幾分角度が緩やか。なんでも野菜（主にトマトの丸みに沿う）の実をキレイにくり抜くのに適した緩やかな形状になっているのだとか。つぼの中央に空いた7個の汁抜き穴は、汁気の多い野菜も汁切りしながら実をすくいあげることができるそう。

使い方はとっても簡単で「ベジカップスプーン」を野菜に差し込み、回転させて実をくり抜くだけ。では実際に、パッケージ裏面の使い方でも紹介されているトマトのベジココット料理を作ってみましょう！

ここからは、トマトを使ってベジココット料理を作っていきたいと思います。

「ベジカップスプーン」の使い方は、簡単3STEP。

STEP 1：トマトの上部をカットしたあと、「ベジカップスプーン」を差し込みクルッと1周回します。

「ベジカップスプーン」を差し込むのは、トマトの内果皮と果肉のあいだ。柔らかいゼリー部に差し込み、それから隔壁（ゼリー部とのあいだの仕切り）へと横に滑らせていくとスプーンの動かし方のコツがつかみやすいかも。


ちょっぴり硬い隔壁は、手が滑らないように柄をしっかり持ってチョイチョイとエッジで削るようなイメージで。
※差し込む深さは、スプーンの先がトマトの中央よりやや下にくるあたりが目安。

STEP 2：さらに底の奥まで「ベジカップスプーン」を差し込んで、もう1周回します。

今度は、STEP 1よりも気持ち少し深めに「ベジカップスプーン」を差し込みます。トマトは外果皮が薄くて柔らかいので突き破らないように慎重に、底の果肉をくり抜いていきましょう。

STEP 3：中身（実）を取り出し、お好みの食材を詰めてベジココット料理に。

終わってみれば「ベジカップスプーン」を2周回しただけ。テクニックいらずで、果肉をくり抜くことに成功です！


内果皮を残しつつ、ゼリー部・隔壁はつぶれることなくキレイさっぱり。包丁や家庭用のスプーンでは、こうはいきません。

あとは、くり抜いた果肉を適度な大きさにカットし、モッツアレラチーズと一緒にトマトの器に詰めれば完成です。


同じトマトなのに、いつものカットトマトとはまるで別物。涼感のある、見た目にも楽しめる一品が簡単に作れちゃいました。



続けてもう一品。アボカドのベジココット料理にも挑戦！


半分にカットして種を取り、「ベジカップスプーン」で果肉をくり抜きます。


こちらもまたとっても簡単。柔らかい果肉もツルンと、形を保ったままくり抜くことができました。これまでは手でむいてボロボロになっていたアボカドの皮ですが、「ベジカップスプーン」で果肉をくり抜くことで形をキレイに残すのに成功。

使用後の「ベジカップスプーン」は、洗って繰り返し使うことが可能。食器洗浄機で洗うこともできます。


トマトやアボカドのほかにも茹でたじゃがいも、かぼちゃ、パプリカなどでベジココットを作るのもいいかも。食卓がパッと華やぐので、ちょっとしたパーティ料理を作るときにも重宝しそう！

気になった方は、店舗やネットストアをチェックしてみてくださいね。

※詳しい使用方法や使用上の注意は、パッケージ裏面に記載されています。

＜文・撮影／高木沙織＞