永遠って難しい。「 好き 」が長続きしない理由と対処法について
「ずーっと一緒にいようね♡」付き合い始めは誰もが思うこと。こんなに好きだからずっと一緒にいたいな、でもその気持ちに終わりが来るのはなぜ?でもこれって誰にでも当たり前に訪れる感情なの。だからって好きにおびえないで。その問題をクリアするための対処法だってあるんだから。私たちの感じる「好き」について探っていきましょう。
「永遠」って難しい。
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女のコなら誰もが憧れる「永遠の愛」。
好きな人がずっと私のことを好きで
私もずっと彼のことが好き。
そんな関係が続くことを祈っています。
でも「永遠」って本当にムズカシイ。
どんなに愛していても
一瞬で冷めるときは冷めてしまう。
他の人が良く見えてしまう。
なんで「好き」って長続きしないの?
今日はそんな現実はのぞき見してみましょう。
片思いの「好き」は両想いより持続しやすい
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追われる恋を夢見がちな私たちだけど
「好き」って気持ちは片思いの方が続くモノ。
だってどんなに些細なことでも
相手にされたことが飛び跳ねるくらい
嬉しくて幸せに感じてしまうから。
両思いって分かっていると
少しワガママになってしまう。
些細なことがマイナスになっちゃ。
いつもそばにいてくれるから
どんなに感謝の気持ちを忘れないって唱えても
その関係に慣れてしまう。
何だかちょっと切ないわ。
相手に求めることは最小限だからちょっとしたことにも喜びを感じることができるからなのでしょう。
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そう言えば「恋には賞味期限がある」ってよく聞くわ。
どうしてあんなにドキドキしてたのに
その気持ちが失われてしまうのかしら。
そこに「永遠」の難しさが隠れている気がするの。
恋愛の賞味期限について
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恋に落ちてから3,4年たつとドキドキするための
ホルモンが分泌されなくなってしまうの。
これって脳の問題でもあるみたい。
「何度でも恋に落ちる」
ドラマやマンガで耳にしたことあるけど
実際にこれが起こらないと
「永遠の恋」はできないってこと。
人間の心理的には恋愛の賞味期限は3、4年で冷めるようにできています。
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出会って最初の頃は常にそれが大量に出て、ドキドキして、気持ちよくなるのです。ところがだんだんと出なくなります。でも、そういう段階になると「安らぎ」を感じるようになって、恋愛としては継続されていくことが多いです。
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「 好き 」だからこそ
相手の行動や考え方が許せなくなることも。
だって好きだからこそ分かってほしいもの。
溢れた想いは2人の歯車を狂わせるのです。
年々付き合いを重ねるうちに相手のだらしなさが目について、ついには嫌気が差してしまった
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いつまでもドキドキを忘れないために
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いつか終わる恋かもしれない。
そう思いながら恋愛をするなんて苦しすぎる。
でも「難しい」って「不可能」って意味ではないの。
だから頑張ればイイ。
そのドキドキがいつまでも続くように。
■行ったことのないところへ行く
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旅行やドライブに行くなど
とにかく2人の環境を変化させましょう。
環境が変化すると
お互い相手の意外な面を知ることができ
新鮮なドキドキ感を取り戻すことができることも。
旅行好きなカップルなら
普段はいかないようなスポットに挑戦してみて。
環境を変えてみることで、急にいつも慣れてる仕草1つでもドキッとしたり、言葉1つにもキュンときたりします。
■自分を何回もアップデートして
ずっとドキドキするために必要なのって実はコレだけ。
自分が絶えず変わり続けること。
新鮮なあなたを見せ続けること。
そんなあなたに彼は何度も恋に落ちる。
自分がずっと上を向いて輝き続けることが
その恋を永遠にするための鍵を握っているの。
自分らしさを固定してはいけません。さまざまな自分を魅せることで、彼もドキドキしますよ。
ファッションやメイク、美容法で
自分の外見を磨くことも
知識を身につけたり仕事で上を目指しながら
内面に磨きをかけていくことだってできる。
この世は私が変わるチャンスで溢れている。
それは彼だって同じ。
いっしょに高めあえていけるのってまさに理想的。
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「好き」がずっと続きますように
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「難しい」って事実は私が諦める理由にはならないの。