彼のコト、好きかわからない…そんなあなたに読んでほしいこと
彼のことが好きなのか、惰性で付き合っているのかわからなくなるときってありますよね。ラブラブ期がずっと続くカップルばかりではないはずです。自分の中で倦怠期なのかも…と不安になってきた、という方に読んでもらいたいことをまとめてみました。
彼のこと、ちゃんと好き？
付き合いたての頃は、
毎日毎日彼のことを考えてた。
でも日が経つと少しずつ
落ち着いてきて、
ドキドキを感じなくなってきた。
これって惰性で付き合ってるの？
安定期？倦怠期？別れ寸前？
これらの違いって
どこにあるのでしょうか。
自分の気持ちが
わからなくなっているあなたに
伝えたいことをまとめました。
安定期と倦怠期の違いは？
どれが安定期？どれが倦怠期？
■安定期とは
安定期は、最初のドキドキ感や興奮状態が収まってきて、
お互いを大切にしつつ、恋愛以外のことともバランスが取れて、
恋人であることが自然で、充実感を味わえる状態だと思います。
相手を尊重し信頼して穏やかな時間を過ごせること
小さなこともワクワクした気持ちで常に先の楽しみを考えてることが楽しい
問題が起きても自分の考えばかりを主張せず落ち着いて話し合いで解決出きる
■倦怠期とは
共にする時間を作るのも面倒くさく関心も薄くなり
相手のちょっとした変化も気がつかない
もうこの恋の賞味期限は終わったのかな」とか「彼のこと好きじゃないのかも」という考えが芽生え、「別れ」という文字がちらほらと浮かんでくる時期。
出典： www.glitty.jp
私が思う安定期と倦怠期の違いは、
帰りに別れるのが嫌か、そうでもないか
だと思います。
私の場合、好きでも
「外でるの面倒だな…」と
思ってしまうことはあるけれど、
好きだと別れるのは寂しいです。
倦怠期の中にも種類がある
倦怠期、と一口に言っても、
乗り越えて安定期に入るカップルと、
そのまま別れに突入するカップルが
ありますよね。
その違いって何だろう？
倦怠期の時はどうしたらいいかな？
■いつもと違うことをしてみる
旅行など、普段とは違うデートや、
将来についてなど真面目な話をしてみて、
彼のいいところを感じるか
もう一度確かめてみる方法。
今を変えたい！努力したい！と
思っているならやってみると
いいかもしれません。
突飛なデートを企画することが多いかな。普段は完全インドア派の私ですが、「サイクリングデート」や「キャンプ」をしたり。旅行もいい。つまり「いつもと違うデート」を無理やり企画することで、彼のよいところに改めて気づくことが多いかな。
出典： www.glitty.jp
もしもサイクリングデートやキャンプ、あるいは旅行先で、余計に彼氏にイライラしてしまったら...それは本当に「別れどき」なのかも。
出典： www.glitty.jp
一緒に貯金をして旅行に行く、一緒に料理のスキルを磨く、マラソン完走を目指して一緒にトレーニング等、ゴールは何でもいいので、２人で一丸となって取り組めるものを話し合い、見つけましょう。
■自分の気持ちを落ち着かせてみる
倦怠期は誰にでも来るもの、と考えて、
開き直って、悲観しないようにする方法。
開き直ってしまうことで、
相手や自分の気持ちを
もう一度客観視することができるかも。
お互い甘えられる存在」「嫌な部分を見せても良い存在」「安心できる存在」に変化するからこそ倦怠期はやってくるのです。
「今は倦怠期だから優しくされなくても当たり前、自分も優しく出来なくて当たり前！」
良い意味でそう開き直ってしまうと、倦怠期も少し楽しめるかもしれません。
自分を少しだけ変える
相手との関係を考えすぎるより、
自分を少しだけ良く変えたら、
前向きな気持ちになって、
お付き合いのことも優しい気持ちで
考えられるかもしれません。
抜け出すか、別れるか
どっちにしたって後悔しないように、
ゆっくり考えてみよう！
