【ラブコラム／モデルプレス=1月11日】大好きなカレと体だけの関係になっている人、いませんか？快感に溺れているとなかなか気づきにくかったり自分で認めるのは勇気がいります。でももしかしたらそれは、「偽物の恋」かもしれません。そこで今回は「偽物の恋」にサヨナラする方法を4つお教えします。どこでどんな話をすれば良いのか、早速見ていきましょう。

1．「真実の恋物語」に触れる

「偽物の恋」の悲しいところは、スケールの小ささ。続けていると、惨めな気持ちになってしまいます。そこで、触れてほしいのが「真実の恋物語」の作品。小説でも映画でも構いません。代表的なものはシェイクスピアの「ロミオとジュリエット」でしょう。ロミオとジュリエットの恋は偽物ではなく、真実。スケールも大きいので、圧倒されます。このような作品に触れれば、「偽物の恋」にしがみつくことがなくなりますよ。

2．少し賑やかな「喫茶店」で話し合う

今後について、カレと話し合いましょう。二人きりの空間だと、ついつい感情的になってしまうので、喫茶店がオススメ。シンとしていると本音を話せないので、少し賑やかなお店を選ぶのもポイントです。また、急に「別れたい」と言うと驚かれてしまうかもしれないので、タイミングはしっかり見極めてくださいね。

3．自分に「ご褒美」をあげる

自分を愛することができない人は、「偽物の恋」に走りがち。カレとのエッチで、自分の存在を確かめてしまう傾向があるようです。自分を愛する簡単な方法は、自分にご褒美をあげること。仕事で頑張ったときや、何か達成したとき、甘いケーキや可愛いアクセサリーを、自分自身にプレゼントしましょう。そうすることで自分に自信がつき、「真実の恋をしよう」という気持ちになれますよ。

4．「太陽の光」を浴びる

平日はオフィスに籠りっぱなし、休日はカレとホテルで過ごしっぱなし…。そんな生活をしていると、ますます「偽物の恋」に縛られてしまいますよ。「偽物の恋」をしてしまうのは、気持ちが落ち込んでいるからなのです。そこでオススメなのが、太陽の光を浴びること。太陽の光は人間にとって必要不可欠。きちんと浴びれば、元気になれますし、安眠効果もあります。長時間浴びなければ、紫外線による影響も少ないので、たまには日光浴をしてみてくださいね。

いかがでしたか？

「偽物の恋」にサヨナラできれば、「真実の恋」が訪れることでしょう。1番の親友に話せない恋愛は、やっぱりするべきではないのです。(エディタ(Editor)：dutyadmin)