とぅるんとぅるんの髪の毛に。いつでも輝く’エンジェルリング’をつくりましょう*
「女の子の可愛さは、髪の毛から」って昔から言いますよね。今も変わらない、女性の髪の毛の美しさ。あなたは輝いていますか？風になびくとぅるんとぅるんの髪の毛は、思わず触りたくなっちゃう。そんな髪の毛のことを'エンジェルリング'って言うんです。それ、どうすれば作れるの？を紹介していきます。
エンジェルリング輝いていますか？
エンジェルリングとは、日本語で天使の輪。
光が当たった時に、それにキューティクルが反応すると、髪の毛が天使の輪のように輝きます。
キューティクルの整った綺麗な髪の毛じゃないと、エンジェルリングを手に入れることが出来ないんです。
エンジェルリングを手に入れるためには、まず毎日の髪を洗うところから始まります。
今回はそのHOW TOを紹介していきます。
①まずは、髪の毛をとかしましょう。
髪の毛は常に外気に触れているため、
気づかないうちに目に見えないたくさんの埃がついてしまっているんです。
埃は、シャンプーの泡立ちを妨げてしまいます。
なので、髪の毛を洗う前に櫛でとかして、埃をしっかり落としてあげましょう＊
この作業は、埃や剥げかかっている古くなった角質を浮かせ、シャンプーのときに汚れを落としやすくしてくれる作業でもあるんです。
出典： sara-kami.com
②お湯は37～38度に。
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37～38度のお湯は、髪の毛にダメージを与えないだけでなく、
髪の毛の汚れを落とすのに最適な温度と言われています。
髪の毛を洗う前に、頭皮をしっかり潤わしてあげましょう＊
髪の毛を濡らすだけではなく、指を使って頭皮にしっかり水分を含ませましょう。実は湯洗いだけで髪の毛の汚れはかなり落ちます。
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③プレシャンプーをします。
「プレシャンプー」したことありますか？
プレシャンプーとは、いつものシャンプーの前にさっとシャンプーをし、完全に泡立てる前に洗い流すことです。
これをすることにより、髪の毛についた汚れを完全に落とすことができ、本シャンプーする時の泡立ちがとっても豊かになるんです。
スタイリング剤が大量に頭に付いていると、シャンプーの泡立ちを邪魔するので、髪の毛どうしが、擦り合わさる原因につながります。
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④いよいよ本シャンプー！
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シャンプーを500円玉くらい手に取り、水を含ませてあげながら、手の上で泡立てましょう。
そして、頭の下から上に向かって、指の腹で地肌をマッサージするように、洗っていきます。
この時、爪を立ててしまうのは、地肌を傷つけてしまうのでNGです！
500円玉大くらいのシャンプーを手に取って、すぐに頭皮につけるのではなく、まず水で薄めて泡立てます。洗顔するのと同じイメージですね。このときに注意したいのは、爪を立てたり、こすったりするのではなく、指の腹を頭皮に密着させて、小刻みに動かしてあげること。
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■▷ここでワンポイント
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頭を洗う時、耳の後ろから後頭部、そしてえりあしの部分は、自分では見ることが出来ないので洗い忘れがち...
油分がたまりやすいところなので、忘れずにしっかり洗ってあげましょう＊
前頭部・側頭部・後頭部など5箇所くらいに、ポイントごとに下から上に向かって洗い上げます。髪の毛は上から下に向かって生えているので、逆方向から洗うほうが汚れが落ちやすくなりますよ。とくに頭頂部は洗い残しやすく、皮脂が詰まりやすい場所なので、指を交差させてじぐざぐ洗うイメージです。
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⑤洗い流しは、「100％流し切り」！
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シャンプーは洗い流しがとっても大切！
洗い残しは、頭皮の炎症や、かゆみ・フケの原因となります。
シャンプーをした2倍の時間をかけてしっかり洗い流していきましょう＊
▷シャワーの人は約3分以上
▷桶で汲み上げる人は20回以上
がおススメのようです。
サッサとかけて、終わりにする人がいるようですがシャンプーはしっかり洗い流してくださいね。
シャワーなら3分、洗面器で汲まなくてはいけない人は、20回以上かけてください。
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洗い残しは、炎症の原因になるので、すすぐ時も地肌からかきあげるように。
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⑥コンディショナーする？トリートメントする？
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▷デイリーケアには、コンディショナーを。
▷大切な日の前日には、トリートメントを♡
髪の毛のパサつきや、きしみがとっても気になる人は、
少しの間毎日集中トリートメントをすると、一気に髪の毛が回復します◎
毎日のケアにはリンスやヘアコンディショナーを使い、トリートメントで週に２、３回、髪の毛に栄養を与えるのがいいと思います。ただし、髪が傷んでいると感じたら、トリートメントを毎日続けて使ってみましょう。
⑦必殺、「蒸しトリートメント」
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トリートメントを髪の毛が傷みやすい毛先を重点的に塗り、全体になじませます。
温かいタオルで、トリートメントをなじませた髪の毛を包み、5分間そのままにしておきます。
洗い流すときは、地肌を流すように。
そうすると自動的に髪の毛についたトリートメントも落ちていきます。
＊5分以上やっても、トリートメントの浸透力は変わらないようです。
トリートメント剤を塗布し終わったら、熱いお湯でぬらして絞ったタオルを髪に巻いて蒸しましょう。髪の毛は蒸されることでキューティクルが開いて、トリートメント剤が髪の毛の内部に浸透しやすくなります。
⑧タオルドライはソフトタッチに。
濡れている髪の毛は、すごくダメージを受けやすく敏感になっています。
なので、タオルドライするときは、髪の毛をゴシゴシふくのではなく、
優しくポンポンとするくらいにしましょう＊
髪の毛も濡れていると傷みやすい状態にあり、そのときにゴシゴシされると、ダメージが必要以上に多いのはお分かりいただけますよね。
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⑨ドライヤーで、'乾燥8分目'
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ドライヤーで乾かす時だって気を抜けません。
濡れた髪の毛を80％くらい乾かして、
そこからは、冷風に切り替えましょう。
そうすることによってキューティクルが縮まり、艶のある髪の毛に仕上がります。
70～80％ほど髪の毛が乾いたら、冷風に切り替えて、櫛などを使い整えていきます。
ドライヤーで髪を痛めるのは、暖かい風が原因ですからね。冷風で仕上げることにより、キューティクルが収縮して、サラサラなツヤのある髪ができあがります。
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目指せ！エンジェルリング*
私は、今日から髪の毛とぅるりんです♡
