来年目指すのは”余裕のある女”。今から始める余裕美人に向けての3step
今年一年どんな一年でしたか？楽しかったという人もいればなんだか忙しく余裕がなかったという人も多いのではないでしょうか。来年はもっと余裕のある女性を目指したい、そんな方に読んでいただきたいです。来年はもっと輝けるように今から作戦を練りましょう。
今年は追われた1年でした
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気付けば今年も幕を閉じようとしています。
皆さんどんな一年でしたか？
2015年はなんだかバタバタ・・・。
なんだか余裕がなかったな、なんて人いませんか？
実は私もその一人。
来年こそ余裕のある女を目指しませんか？
来年こそ”余裕のある女”目指します！
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どんなに忙しくたって余裕をみせる女性はやっぱり魅力的。
今年より一歩大人になるからこそそんな女性を目指したい。
さあ、目標を立てたら作戦を練りましょう。
よいスタートを迎えるために。
まずは心に余裕がない人の特徴をcheck！
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実際に心に余裕がない人の特徴を改めてチェックしましょう。
あなたはいくつ当てはまりますか？
当てはまるものが多い人はきっととてもお疲れですね。
疲れをとりつつ余裕をもつ方法を見つけていきましょう。
・笑顔でいたり、笑って受け答えすることができない
・主観的になり、客観的に物事を見れない
・相手の変化や本音に気付けない
・心の中は焦りと不安だらけ
・怒り、不満、愚痴が増える
・新しいアイディアが思い浮かばない、
・100％全力が出せない、
変化を受け入れることができない
・100％全力が出せない
・ストレス解消をしても意味がない
（それを楽しむ余裕さえ失っている）
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目指すべき余裕のある人とは
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では逆に余裕のある人とは具体的にどんな人でしょう。
余裕のある人は自然と周りもしっかり見ます。
そして自分の事もしっかり磨いているのです。
その結果ストレスフリーに繋がり余裕のある人に見えるのでしょう。
そんなの難しい、そう思ってしまいますが小さなことから意識を変えてみましょう。
きっと一年後はもっと自分が好きになっているはず♡
心に余裕のある人 10の特徴
人と比較しない
前向き
おしゃれ
自己投資を怠らない
ボランティア精神が旺盛
言葉優しい
小細工をしない
読書家
物事を損得で考えない
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余裕のある女になります作戦決行！
Level1：意識をすることで出来ること
■笑顔と”ありがとう”を心掛ける
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忙しくなるとつい忘れがちな笑顔と感謝の気持ち。
この二つを失うだけで人としての魅力が下がってしまいます。
だからこそ常に意識したいですね。
笑顔と感謝は自分も相手もHAPPYになれる魔法です♪
■マナーを意識する
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自分のことでいっぱいいっぱいの時、意外とマナーが守れなくなってしまっているかもしれません。
自分の行動を思い出してみて。
電車などの公共の場、いつも思いやりを持って行動したいです。
Level2：毎日の行動に＋1を
■ちょっぴり早めに起きる
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早く出ることも考えて1時間早く起きてみましょう。
厳しかったら30分でもOK。
朝に余裕があれば1日がきっとスムーズです。
早起きした分はいつもよりメイクを丁寧にしてみたり、
本や新聞を読んでみたり自分のために時間を使いましょう。
▷▶item
■しっかり朝食をとる
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朝食はしっかりとっていますか？
余裕がないと抜いてしまいがちだけど朝食は重要です。
1日のスタートだと思ってしっかり食べましょ。
■ちょっぴり早く家を出る
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ちょっとだけいつもより早めに家を出てみませんか？
余裕があるといつもと同じ景色のはずが新たな発見があったりします。
小さな気づきが嬉しかったり・・・♡
Level3：完璧な余裕のある女を目指して
■頑張った自分を認めて自己投資を
追われるだけ追われて自分のことを褒めてあげられてない。
そんなあなた、たまには自分の頑張りを認めてご褒美を。
普段から物欲リストを作っておくことをオススメします。
欲しいものの情報などもまとめて一冊のノートに。
▷▶item
■人に優しくする
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人に優しくすることが出来たら本当に余裕がある素敵な女性だと思いませんか？
これが出来たら自分のことが大好きになるはず。
忙しくても周りが見える女性でいたですね。
来年こそ私は”余裕のある女”
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きっと人生がもっと楽しくなる♡
