〔ここだけの話〕彼の携帯見るのがやめられません。見てしまう理由と対処法に迫る
みんなの前では見ていないような顔をしているけれど、実は彼氏の携帯を見る癖がやめられないという方もいると思います。 見てもいいことないことくらいわかっているけれど、どうしてみてしまうのでしょうか。その理由と見ないようにする対処法をご紹介します。携帯なんか見なくても仲良しに♡
彼の携帯を見るのがやめられません。
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もちろん罪悪感はあるし、やめようとも思っている。
友達の前では「絶対だめだよ〜」といっているけれどわたし、携帯見る癖がやめられません。
「恋人の携帯電話を黙って見たことがありますか？」との問いに、30代女性は約75%の人が「見たことがある」と回答しました
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見てもいいことなんてなし、見ても特になにか発見できるわけではない。残るのは「あぁ、やらなきゃよかったな」っていう気持ちだけ。でもどうしてもやめられないのはなんで・・・？
■？）なんで見ちゃうの
＊心配だから
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「浮気してない」そんなことはわかっているけれど、浮気していない証拠がほしい、そんな気持ちで見てしまう人も多いようです。
いつもと態度がちがう、そんな周りから見れば些細なことで心配になってしまって携帯を見てしまうこともあるようです。
好きという気持ちが強く、失いたくない裏切られたくないといった独占欲の強い男性ほど携帯を見てしまいます。
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こちらは男性の例ですが、女性にも通じる理由かもしれませんね。
＊好きだから
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好きだから100％安心してるわけでも、不安がないわけでもないんです。好きだからこそ「なにもない、わたしだけ」という安心がほしく見てしまうこともあるようです。
女性は好きになると様々な不安を抱え、そこからネガティブな妄想をしては落ち込むところがあります。そうなれば不安は増殖され、その不安をかき消すために携帯チェックにはしります。他の誰とも連絡を取っていないことで、安心するのです。
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＊好奇心
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好きになると、相手の事ならなんでも知っていたいという気持ちになる、そんな気持ちももちろんわかります。知りたいという気持ちが携帯を見るということに繋がってしまうこともあります。
好きになると、相手の色々なことを知りたいという気持ちが芽生えて来ますよね。
大きな事でも小さな事でも何でも知っていたいという気持ちが強いと、全ての情報を兼ね備えている携帯電話を見るということになります。
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■どうしたらいいの〜？
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結局は「安心」がほしくて見ちゃうけどこれからもそれを続けていくのは心が苦しいし、いつ見つかるかわからない・・・では、どうしたらいいの？
＊信頼する
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彼の言葉、行動すべてを信頼してみるのはどうでしょうか。どこか疑う気持ちがあって携帯を見ても結局はなにも出てこないことが多いですよね。彼はあなただけに本気なんです。裏切られることもあってこわいけれど、貴女の選んだ人はそんな人のはずがありません。もっと彼のことを信頼してみては？
彼氏や友人など、他人の携帯を見たところで面白くもなんともありません。後に残るのは、さらなる疑念と罪悪感だけ。普段からお互いに信頼関係が築けていれば、このような事態は未然に防げるのかもしれませんね。
＊不安を口にする
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不安がもとで携帯を見ている場合にはその思っていることをきちんと彼に伝えてみることも大事かもしれません。彼にとっては何気ない行動で不安にさせていることに気づいていない場合だってあります。疑う前にまず彼とコミュニケーションをとることを心がけてみては？
大切なのは、「自分の気持ちを彼氏に打ち明けて、その解決のためにどうするかを相談する」ということであり、「自分の不安をそのまま彼氏にぶつけて、一時的にすっきりすること」ではありません。
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■なによりも「信頼関係」が大事
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世の中には携帯を見なくても上手くやっているカップル・長続きするカップルはたくさんいます。そんなカップルに共通するのは「信頼関係」
2人の絆が強いカップルになって、携帯などを見なくても安心できちゃうカップルになりましょう♭
＊信頼される人になる
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信頼とは2人の関係によって成り立つものだから、まずは相手に求める前に自分が信頼される人になりましょう！彼も信頼してくれれば自ずと自分も彼のことを信頼できるようになるかもしれません。
信頼関係を築くには相手とどれくらい心と心が通じ合っていけるかが大切
そのためにはまず、自分が信頼されるに足る人物になることを目指す
＊時には歩み寄る
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最近のデートでは「彼に連れて行ってもらうのが当たり前」になっていませんか？それでは強い関係になりません。時には歩み寄って自分から連絡してみたり、デートの提案をしてみたりするのはいかがですか？
いつも電話やメール・食事に誘うのも彼女から、というカップルの話をよく耳にします。これは一方だけが極端に歩み寄っているケースです。このようなケースでは、なかなかうまく信頼関係を築くことができません。
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■コミュニケーションを大切にする
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コミュニケーションは聞いてもらうだけでは成り立ちません。きちんと聞いてあげることも必要なのです。仲良しカップルはこれがきちんとできていることが多いようです。時間がなくてもきちんとお互いのことを話す時間をとるようにしましょう。
携帯を見なくても仲良しに。
携帯なんか見なくても仲良しになれちゃうんです。これからは携帯を見て疑うよりも信頼して仲良しに♡
