今日もすっぴんネイル？「何もしてない爪」に襲いかかる恐怖の乾燥を防ぐ方法
めんどくさい…学校、仕事でできない…普段ケアしにくい爪。でもしっかりケアしないと恐怖が襲ってきて、爪が折れたり二枚爪になったり弱い爪になってしまします。今回は、爪の乾燥の原因から防ぐ方法まで詳しく紹介します。すっぴんでも健康な爪になりましょう！
今日も爪すっぴん？
めんどくさかったり、学校やお仕事で可愛いネイルができなかったり女は大変…。
でもしっかりケアしてあげないといつのまにか爪は乾燥でカッサカサに！
恐怖の乾燥…！
爪は肌なんです。顔のスキンケアのように爪もしっかりケアしましょう。
爪が乾燥すると、トラブルがたくさん！
■何本もの縦じわ
乾燥のトラブルで一番多いのがこの縦じわ。
よくあることすぎて、もはや当たり前のようになっていますよね。
出典： ameblo.jp
確かに縦のすじが多く見られます。この縦すじ、年齢とともに増えてくるケースが多いのです。
爪も顔と同じように年と共にシワができるってことですね…。
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■パキッと折れる
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爪が折れるのだって実は乾燥が原因なんです。
せっかく綺麗に伸ばしていた爪も簡単に折れてしまったらもったいないですよね。
おわた…爪折れた。
■びっくりする二枚爪
いつのまにか出来ているのがこの二枚爪。
ついついむきたくなっちゃいますよね！
爪の根元から二枚爪みたいに剥がれてきてなにこれ！？
どうして乾燥するの？
■ゴシゴシ洗いすぎ
油汚れを一気に落としてしまうほどの洗浄力があるので、手に悪い事も想像できますよね…。
食器洗いの後に手が乾燥していると感じる人は、爪も乾燥している証拠です！
清潔志向になり、頻繁にハンドソープや石鹸などで
手を洗うようになり、アルコール消毒などもするようになると、手指も当然乾燥してしまいます。
出典： 5min-massage.com
■紫外線を吸収している
出典： 01.gatag.net
爪も日焼けするんですよ！
普段日焼け止めを塗っている顔は大丈夫だけど爪は平気？
ビオレ さらさらUV アクアリッチウォータリージェル SPF50+/PA++++ 90ml
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ビオレ : いつも使っている日焼け止めを爪にも塗りましょう。できれば外出時は手袋をはめて、より紫外線をガードしつつ乾いた空気からも保護するとベター♡
■栄養が足りない
爪はあなたの健康状態を表します。外側からだけではなく、体の内側からも考えましょう。
爪のためにもいい栄養素は当然体にもいいものです！
丈夫な爪にするには、ビタミンＡやなどを摂取するのがおススメです。ビタミンＡは乾燥しにくい体を作ってくれて、爪のもとになるコラーゲン質をたっぷり取ると爪がつやつやしてきます。
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しっかりとうるおす
■ハンドクリーム
出典： hinto.hateblo.jp
手にハンドクリームを塗る時に、ちゃんと爪の先までしっかり塗りましょう！
そのときに爪にもぬって、ちょこっと10本の指をマッサージしてあげる。
このひと手間をかけることで、爪の血行が良くなり、爪にも栄養が行き届きやすく♡
すると、爪の乾燥も、自動的に予防することができるようになるのです！
■ネイルオイル
出典： www.dinos.co.jp
ハンドクリームを塗っている方は多いと思いますが、そこにキューティクルオイルもプラス！
弾力性が出るので、爪がしなり、折れにくく、欠けにくい強い爪になります♡
最低でも1日1回。
乾燥しやすい方は、乾燥を感じたら小まめにオイルを塗る様にしましょう。それでも乾燥してしまう方は、クリームやオイルの前に、化粧水で水分を補うのもお勧めです。
出典： latte.la
すっぴんネイルでもつるつる♡
出典： ameblo.jp
すっぴんネイルでもツヤのある健康な爪を目指しましょう！
