No more 朝の喉のイガイガ！加湿器ナシでも部屋の湿度を上げる方法
朝起きた時に喉がイガイガするな〜と思ったことはありませんか？おそらく原因はお部屋の潤い不足。そのまま頬って置くと風邪を引いたり、肌も乾燥したりと悪いことだらけ。今回は加湿器を買わずに家にあるグッズで簡単に部屋を加湿する方法を紹介します。
No more！喉のイガイガ、肌のカサカサ。
朝起きたら喉はイガイガするし、
なんだか最近肌もカサカサ。
どうやらお部屋に
「 うるおい 」が足りないみたい…。
■加湿器はちょっぴり高いから…
加湿器を買えばいいのは分かるけど、
本体も電気代もかかってしまう…。
今回は家にあるアイテムで
お部屋を簡単に加湿する方法を紹介します！
①濡れたタオルを干す
濡れたタオルをお部屋に干すことで
室内の湿度はぐーんと上がります。
枕元に干しておくことで
朝起きた時の喉のイガイガも
解消されますよ♪
ここで注意が必要なのが、タオルの絞り方です。タオルの絞りが甘いと吊るした下に水滴が垂れてしまい、床が濡れてしまいます。タオルはかる～く水滴が垂れない程度に絞って吊るしましょう！
出典： choco-entame.com
普段の洗濯物を部屋に干すのもアリ◎
洗濯もできて、乾燥も防げて一石二鳥！
②水のはったコップを置く
水をいれたコップをいれるだけで
加湿ができるなんて驚き！
これらな今日からでもすぐ挑戦できそう♡
置くだけで湿度が最大５％アップします！
出典： choco-entame.com
足元に置いて寝るのは危険！
寝ている間に蹴ってこぼれてしまうかも…。
ベッドからは少し離れたところか
ベッドの近くの机等に置きましょう。
③お湯を沸かしたやかんを部屋に
お湯を沸かしたやかんを
蓋を開けた状態で部屋に置くと
急速に、そして大幅に湿度が上昇！
手っ取り早く加湿したい時におすすめです！
やかんや鍋にお湯をわかして、蓋を空けて部屋に置いておく。部屋の大きさにもよりますが、6畳のワンルームならこれだけで湿度を10％以上上げることができます。
お湯が冷めてしまっても大丈夫。
ふたを開けて置いておくことで
②と同じ原理で部屋が加湿されるので
寝ている間も湿度が急速に下がることはありません。
④霧吹きを布団にシュッ
カーテンや絨毯等に直接霧吹きで
水を含ませるという手もあります。
まりビチョビチョにするとカビが発生する原因になるので注意が必要です。
■Point.アロマを含ませても◎
ユーカリオイルやハッカ油を数滴入れると
アロマ効果も得られますよ♡
加湿もできて、且つリラックスも出来る！
一石二鳥の加湿テクニックです！
お部屋にうるおいがやって来ました。
お部屋にうるおいが戻ってきました♡
加湿器を買う予定だったお金は
お洋服やコスメに当ててもいいですね♪
