時間が経つと皮脂や汗でヨレやすくなるベースメイク。化粧直し不要!1日中、作りたてのベースメイクをキープする方法を教えます。崩れる原因からスキンケア、フィックスミストまで崩れにくくさせるコツをマスターしましょう!
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- メイクが崩れる「原因」
- 【対策1】「スキンケア」で土台を作る
- 【対策2】「部分用下地」で皮脂くずれをブロック!
- 【対策3】濡れスポンジを使って「ファンデーション」を密着させる
- 【対策4】「フェイスパウダー」で固める
- 【対策5】仕上げの「フィックススプレー」でくずれを防止
メイクが崩れる「原因」
泣き&笑いくずれの「メカニズム」
\教えてくれたのは/

ポーラ化成工業 研究所 製品設計開発部 内容物開発センター
副主任研究員 中谷明弘さん
Check
- 泣くことでくずれる原因:まず顔の皮膚が大きく動くことで、化粧膜がヨレたり、破れたりし、毛穴や皮溝などの凹凸にべース内のパウダーが落ち込んだりすることが挙げられる。
- 涙や汗による水分の影響:べースが直接洗い流されてしまうことはもちろん、そこまでいかなくても柔らかくふやけることによって、膜がヨレやすくなる
「泣くことでくずれる原因としては、まず顔の皮膚が大きく動くことで、化粧膜がヨレたり、破れたりし、毛穴や皮溝などの凹凸にべース内のパウダーが落ち込んだりすることが挙げられます。次に、涙や汗による水分の影響。これはべースが直接洗い流されてしまうことはもちろん、そこまでいかなくても柔らかくふやけることによって、膜がヨレやすくなるのです」(中谷さん・以下「」内同)


塗りたては肌の上に均一にのっていた化粧膜が、皮膚の伸縮が繰り返されることによって破れ・ヨレることで不均一化。パウダーが溝に溜まって化粧くずれの原因に。
笑いくずれも、メカニズムはほぼ泣きくずれと同様
「こちらは顔の表情が大きく動くことが原因。柔軟性が低い化粧膜ですとその衝撃で破れてしまいます。目尻や口元、法令線の辺りは特にくずれやすいです」
泣き・笑いなどの表情が動くことによる“破れ”にも、皮脂や汗・涙による“ヨレ”にも効果的なのは、柔軟かつピタッと密着した化粧膜を作ること。
「表情の動きに対応できることが大切です。一般的にはオイルべースのものが優秀。加えて、汗や皮脂に強い処方のものを選ぶと安心です。それらが肌にきちんと密着するように、メイク前に汗や皮脂をしっかり取り除いておくことも重要。最後にフィニッシングパウダーを使うと、とくに泣きくずれに有効ですしお直しもしやすくなります」
泣き・笑いくずれの場合は、左右非対称にくずれていく可能性もある
「弊社の調査によると、笑顔の作り方が左右対称でないと老けた印象を与えることがわかっています。より若々しく見せるためにも、顔の動きに対応できるべースメイクをすることを心掛けてください」


頬部分の模型バイオスキンに赤く着色した化粧膜を塗布し、表情変化の影響を一定時間引っ張ることで再現。柔軟かつ密着している化粧膜では均一のままでも、そうでない場合は動きに追従できずヒビ割れてしまっている。(ポーラ化成工業 研究所調べ)
特にくずれやすい「パーツ」
\教えてくれたのは/

ヘア&メイクアップアーティスト
長井 かおりさん
女性誌をはじめ、広告、セミナーなどにも引っ張りだこの人気アーティスト。わかりやすく簡単で取り入れやすく、確実にかわいくなれるテクニックが支持を集める。著書も多数。関連記事をcheck ▶︎
皮脂・汗のヨレくずれ要注意ゾーン
いわゆるTゾーン。夏の暑さによる皮脂や汗の分泌に加え、笑ったり泣いたりすることでも分泌量は増加。毛穴も気になる部分なので、専用下地などでケアしておくとべター。
涙によるふやけくずれ要注意ゾーン
泣いた後は、涙の水分でふやけがち。くずれが目立つ部分なので、あらかじめパウダーをはたいておくなどしてガッチリ固めておくか、手早く化粧直しを。
笑い・泣きの破れくずれ要注意ゾーン
目尻、口元、法令線は表情の動きによって大きな溝ができる部分。すなわち化粧膜もくずれやすいので、ピタッと密着させておくことを意識してべースメイクを。


初出:ベースメイクがくずれる原因を徹底解説! 汗や皮脂、泣いたり笑ったり…くずれやすいパーツは?
【対策1】「スキンケア」で土台を作る
「朝洗顔」で余分な皮脂と汚れをオフ!ベースが密着しやすい状態に整える
「最近は乾燥肌だからと朝に洗顔しない人も多いと聞きますが、“無敵べース”のためには洗顔がマストです!夜の間に分泌された余分な皮脂や角質をそのままにしておくと、ヨレの原因に。洗顔して肌を真っさら清潔な状態に」(長井さん・以下「」内同)
【How to】
Check
- 肌をゴシゴシこすらないように優しく洗顔


\NG/
洗顔しないor水だけ洗顔では不十分!

【おすすめアイテム】
カネボウ化粧品 トワニー|ビューティリフレッシャー




泡立てずに使うジェルタイプで、不要な皮脂や角栓を優しく溶かして落とす。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥2,500 | 100g |
ジョンマスターオーガニック|B&Sモイスチャライジングフォーミングフェイスウォッシュ




泡で出てくる洗顔料。弾力のある泡が肌への摩擦を抑えつつ毛穴汚れをオフ。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥3,400 | 150ml |
イグニス イオ|ポップ ウォッシュ




きめ細かい泡立ちで、毛穴を引き締めて清潔な肌へ。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥1,800 | 100g |
カネボウ化粧品 ルナソル|スムージングジェル ウォッシュ




肌の潤いを守りつつ、毛穴に入り込み汚れを落とすジェルタイプ。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥3,200 | 150g |
「保水系ローション」たっぷり潤わせ肌の柔軟さUP!
「肌がこわばっている状態ではべースも破れやすいので、保水系の化粧水でパンパンに満たしてあげましょう。潤っていれば過剰な皮脂も抑えられます。イメージは水風船!内から潤いでパンと張っているような肌を目指して」
【How to】
Check
- 水風船のように潤いを内側にため込んで


【おすすめアイテム】
アクセーヌ|モイストバランス ローション




超微細なナノカプセルによって保湿成分が肌の奥深くまで行き渡る。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥5,500 | 360ml |
イプサ|ザ・タイムR アクア [医薬部外品]




| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥4,000 | 200ml |
ランコム|クラリフィック デュアル エッセンス ローション




酵素の恵みを凝縮させた化粧水。肌のくすみを払拭し透明感UP。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥11,000 | 150ml |
コーセー|薬用 雪肌精 [医薬部外品]




和漢植物エキスの力を生かしたべストセラー。使い続けるほど澄み渡る肌へ。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥5,000 | 200ml |
「UVエッセンス&ミルク」でしっかり守りながら保湿
「化粧水で潤いをため込んだら、保湿効果のある美容液や乳液で蓋をして。この時期は必ずUVカット効果のあるものを! 肌を補正する化粧下地の役割も果たすので、全顔に薄く&まんべんなく塗り広げ、なじませましょう」
【How to】
Check
- 紫外線から肌を守りつつ保湿&肌を補正


【おすすめアイテム】
花王 ソフィーナiP|UVレジスト スムースミルク




独自の保湿成分配合でスキンケア効果抜群。軽やかな質感。
| 価格 | 容量 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥3,000(編集部調べ) | 30ml | SPF50+・PA++++ |
富士フイルム アスタリフト|D-UVクリア アクアデイ セラム




紫外線による乾燥ダメージから守りつつ、Deep紫外線までカット。
| 価格 | 容量 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥3,900 | 30g | SPF50+・PA++++ |
カネボウ化粧品 リサージ|ボーテ ブライトニング セラムUV a [医薬部外品]




| 価格 | 容量 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥7,000 | 40g | SPF40・PA+++ |
イヴ・サンローラン|ピュアショット UV50




従来品の1/8の薄さで、肌が深呼吸できるかのような軽さ。
| 価格 | 容量 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥6,500 | 30ml | SPF50+・PA++++ |
ポーラ B.A|ライト セレクター




肌にいい赤色光のみ選択して透過させる最新型UV。
| 価格 | 容量 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥11,000 | 45g | SPF50+・PA++++ |
初出:くずれないベースメイク術|スキンケアから仕込んで日中くずれ知らずの肌に♪
【対策2】「部分用下地」で皮脂くずれをブロック!
【How to】
- 最もくずれやすいTゾーンに、専用の毛穴・テカリ対策下地を使って皮脂くずれを防ぎましょう。
- 指で毛穴を埋めるように塗り込んで、凸凹もフラットに!
\鼻筋から小鼻まで全体を覆うようにしっかりと/

【おすすめアイテム】
エテュセ|フェイスエディション(プライマー) フォーオイリースキン




テカリを抑えて毛穴をカバー。ピンポイントで塗れるブラシ型。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥1,200 | 5.5ml |
ヤーマン オンリーミネラル|N by ONLY MINERALS ミネラルクリアスムーザー




毛穴をサラッと埋め、淡いミントグリーンが赤みも打ち消す。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥2,700 | 4g |
KISSME(伊勢半) キス|ポアスムージングベース




テカリ・毛穴を瞬時にカバーしマット肌へ整える。
| 価格 |
|---|
| ¥1,000 |
初出:皮脂くずれをブロック!マスク時でも夏でも…くずれないベースメイクの作り方は?
【対策3】濡れスポンジを使って「ファンデーション」を密着させる
【How to】
(1)濡らしたら水が垂れてこないようギュッと絞って
「この工程は特に大事! 水を含ませたスポンジでファンデーションを塗ることで、肌への密着度が格段に高まります。ひんやりする感じも心地いい。手もちのスポンジでも問題ありませんが、水使用OKのものだと安心」(長井さん・以下「」内同)


(2)塗り広げたらタッピングして密着度UP
「ファンデーションを額、両頬、あごにナルトおきしたら、濡れスポンジで全体にざっくり塗り広げます。その後、くずれやすい箇所をタッピング。ファンデはマットタイプより、サラリとしたツヤタイプが水使いと相性がいいです」


【おすすめアイテム】
資生堂|スポンジパフ(水専用) 112




水を含ませて使う専用パフ。弾力感が気持ちいい。
| 価格 |
|---|
| ¥600 |
シャンティ ロージーローザ|ジェリータッチスポンジ




水に濡らすとぷっくり膨れ、程よい厚みでべースを密着させることができるべストセラー。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥480 | ハウス型6P |
花王 プリマヴィスタ|ナチュラルグロウ ラスティング リキッド




つけたてのツヤが持続するファンデーション。独自のオイルブロック処方でテカリを防ぎ、自然なツヤ肌をキープ。
| 価格 | 容量 | 色 | SPF・PA |
|---|---|---|---|
| ¥3,200(編集部調べ) | 30ml | 全7色 | SPF31・PA+++ |
ボビイ ブラウン|インテンシブ スキン セラム ファンデーション




冬虫夏草エキスがハリとツヤをもたらす。
| 価格 | 容量 | 色 | SPF・PA |
|---|---|---|---|
| ¥7,000 | 30ml | 全22色 | SPF40・PA++++ |
ディオール|ディオールスキン フォーエヴァー フルイド グロウ




つけたてのセミグロウ肌が長時間持続。
| 価格 | 容量 | 色 | SPF・PA |
|---|---|---|---|
| ¥6,000 | 30ml | 全8色 | PF35・PA++ |
ヘレナ ルビンスタイン|プロディジー CELグロウ エッセンス ファンデーション




肌を労るスキンケア効果も抜群!光のヴェールをまとったような上質なツヤ肌へ。
| 価格 | 容量 | 色 |
|---|---|---|
| ¥14,000 | 30ml | 全6色 |
初出:くずれないベースメイクのポイントは“濡れスポンジ”! リキッドファンデの正しい塗り方とは?
【対策4】「フェイスパウダー」で固める
【How to】
(1)肌全体を薄膜で覆うように
「ファンデーションを塗ったらルースパウダーで覆います。ファンデの固定が目的なので、パール入りとかオイルインとかではなく、シンプルなものでOK。色もクリアか薄色で。微粒子のものでキメ細かくなめらかに仕上げて」(長井さん・以下「」内同)

(2)よく動く目周りやくずれやすい小鼻はミニブラシで部分的に追いパウダーを。アイシャドウのにじみやヨレも防ぎます。
「まばたきをする目周りは動きによってくずれやすい部分。ここと、皮脂で特にくずれやすい小鼻の2か所は、小回りの利くブラシでパウダーを重ねます。おすすめは大きめのアイシャドウブラシ。小鼻にもちょうど良くフィットします」

【おすすめアイテム】
シャネル|プードゥル ユニヴェルセル リーブル N




肌にするりと溶け込む上質なパウダー。ふんわり軽い質感で、乾燥することなく肌になじむ。くすみをとばす淡ピンク。
| 価格 | 容量 | 色 |
|---|---|---|
| ¥6,300 | 30g | #12 |
ITRIM|エレメンタリー フェイスケアパウダー




肌の透明感を底上げするホワイトパウダーはスキンケア効果も大。
| 価格 | 容量 | 色 |
|---|---|---|
| ¥8,800 | 11g | Renka |
ローラ メルシエ|オールオーバー アイカラー ブラシ




長井さん愛用!肌当たりの優しい楕円ブラシ。アイホールにひとはけできる幅広のアイシャドウブラシ。
| 価格 |
|---|
| ¥3,300 |
シャンティ ロージーローザ|熊野筆




化粧筆の名産地熊野で熟練の職人が作成。厳選された天然の柔らかな馬毛を使用。それでいてハイコスパ!
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥650 | アイシャドウ用M |
初出:くずれないベースメイクの作り方|優秀ルースパウダーで皮脂・汗・涙の影響を受けない無敵ベースの完成!
【対策5】仕上げの「フィックススプレー」でくずれを防止
\教えてくれたのは/

トータルビューティアドバイザー
水井 真理子さん
肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。関連記事をcheck ▶︎
【How to】
- フィニッシュスプレーには、メイクくずれを防ぐため皮脂にも強いものが多い。
- 水っぽくならないよう、顔から20cm離してスプレーを。
【おすすめアイテム】
msh タイムシークレット|フィックスミスト




メイクくずれを抑えつつ潤いをチャージ。ずっとサラッと心地いい。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥1,300 | 60g |
メイベリン ニューヨーク|ラスティング フィックス スプレー




マットパウダー配合だから夜までサラサラ肌が続く。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥1,200 | 60ml |
初出:皮脂によるメイクくずれのお悩みはフィックススプレーで解決!|皮脂対策アイテムもご紹介
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
(エディタ(Editor):dutyadmin)