20代後半のニキビ肌から逆転！ 美容家・千葉由佳さんが大人ニキビを克服できた理由
今から始めよう！ 「大人ニキビ」からの逆転ストーリー
美肌先輩の体験談＆正しい知識で、今度こそ肌チェン。
20代の大きな肌悩みのひとつ、大人ニキビ。先輩の克服談とプロからのアドバイスであなたの肌は変えられる！
美肌先輩の「ニキビ履歴書」 美容家 千葉由佳さん（34歳）
「美容は結果をすぐに求めちゃダメ！」という千葉さん。ニキビに振り回された経験から、まずは「自分の肌を知ることが大切」と語ります。
ワンピース¥35970／アンクレイヴ（アンクレイヴ ホワイト） ピアス¥2180／クロスコミュニケーションデザインラボ（ROOM） ネックレス¥38500／UTS PR（フォークバイエヌ）
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PROFILE
ちば・ゆか●美容家、コスメセレクター、スキンケアブランド『Yunth』プロデューサーとして活躍。“アラサーだけど可愛く”を体現した、リアルな発言が人気
ニキビからの逆転ストーリー
【 20代前半 】すっぴんで合コン行けちゃう最強期
きめが細かく、毛穴も一切の肌トラブルもなく過ごしていた美肌の黄金時代。周りからもとにかく肌がキレイとほめられた。
【 26歳 】人生初&最大の肌挫折期
ひとり暮らしを始めたことで、食生活の乱れやストレスが原因でニキビが勃発。最初はひとつだったが、気がつくとフェイスラインや頬を中心に常にニキビがある状態に。
【 27歳 】ニキビは隠してなんぼ期
「今日だけニキビが隠せればいい」と開き直り。カバーテクを研究したおかげでメイクの腕を上げるも、肌も心もボロボロ。
【 28歳 】ニキビを受け入れ治療開始期
ほくろを取るつもりで訪れたクリニックで人生初のニキビ治療をスタート。こまめな通院でニキビ発生を食い止めることに成功！
【 29〜31歳 】肌の底力を上げるメンテナンス期
29歳の時、大病をきっかけに肌荒れやくすみが改善。さらに美容医療の力なども借りて、肌状態が今まで以上に安定。
【 33歳 】ニキビあとにフォーカス期
ついにコスメブランド『Yunth』を立ち上げ。自らプロデュースしたコスメでより理想の肌を目指しニキビあとのケアに注力！
使い切りタイプの導入美容液。フレッシュなビタミンCを届ける。
生ビタミンC美容液［医薬部外品］（1㎖×28包）¥3960／Yunth
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“肌の取り扱い方法がわかっていればどんなに肌が落ち込んでも大丈夫！”
「26歳で突如できたニキビ。どう対処するべきかもわからずに悪化するばかり。でもニキビときちんと向きあうことで、自分の肌の取り扱い方法を学びました。肌のためだけに品行方正に過ごすのは、我慢することが多かったり窮屈だったり。だから、肌が暴走しそうなパターンを知るんです。その時だけは、集中して、一生懸命に肌のためだけの時間を過ごす。そのぐらい気楽につきあってみると、意外と肌ってご機嫌でいてくれるんです」(千葉さん、以下同)
「26歳で突如できたニキビ。どう対処するべきかもわからずに悪化するばかり。でもニキビときちんと向きあうことで、自分の肌の取り扱い方法を学びました。肌のためだけに品行方正に過ごすのは、我慢することが多かったり窮屈だったり。だから、肌が暴走しそうなパターンを知るんです。その時だけは、集中して、一生懸命に肌のためだけの時間を過ごす。そのぐらい気楽につきあってみると、意外と肌ってご機嫌でいてくれるんです」(千葉さん、以下同)
千葉由佳流 “脱・大人ニキビ”のためのKEY WORD
KEY WORD ① 頼れる駆け込み寺を見つける
「ニキビは疾患だし、根本的な改善にはやはり治療が必要。まずは目指すゴールを共有できるドクターと出会うこと。的確なアドバイスで肌は劇的に変わります」
KEY WORD ② 心も体も代謝よく
「汗をかくってすごく大事！ よもぎ蒸しなどで全身のめぐりをよくして心も体も軽やかに。ストレスも解消されてニキビもできにくくなります」
KEY WORD ③ 美容は自分都合でアレンジ
「自分の肌のことをいちばん理解しているのは、自分自身。一般的には保湿が大事っていわれても、私の肌にこってりはNG。軽めの保湿剤でしっかり保水させるなど自分流にアレンジした美容方法を実行します」
ニキビ肌になりクレンジングをオイルからミルクにチェンジ。
❶肌がトーンアップ。
ホワイトモイスチャークレンジング［医薬部外品］200g￥4070／FTC
❷肌がほぐれ、柔らかく。
トリートメント クレンジング ミルク200g￥3300／カバーマーク
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