ちょっぴり苦手なあの子は「あなたの鏡」。自分磨きのヒント見つけました
誰にでもいる「ちょっぴり苦手なあの子」。万人受けするひとはほとんどいないのだから、それは仕方ないこと。でもそのひとを少しでも好きになれたらあなたのストレスも減りませんか？だから、その子に少しでも近づいてほしいんです。その方法をご紹介します。
ちょっぴり苦手なあの子。
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嫌いってわけでもない。
でもなんか合わない。
だからできるだけ関わりたくない。
でも他の友達はその子のこと
好きで仲良くしている。
それって相性が悪いの？
でも逃げられない。
学校で同じクラスだったり、
職場が一緒だったり。
関わりたくないからと言って
関わらなくていいわけじゃありません。
ストレスになっていませんか？
ちょっとしたことにイライラしたり、
その子のことを考えてストレス
感じていませんか？
そのストレス少しで解消して欲しくて
この記事を書きます。
”苦手”にはふたつのパターンが。
□相手は仲良くしたいのにあなたが苦手意識を持ってしまう
□あなたは仲良くしているのに相手が距離を置く
その子はあなたの鏡。
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心理学から読み取ってみると、
”苦手だなかも”と思ってしまうあの子は
あなたの鏡かもしれません。
でも”自分磨き”のヒント
見つけちゃいました♡
：どうして苦手なのか考える
まずはあなたに苦手意識がある場合。
その子のどういうとこがイヤ？
言葉遣い？それともあの態度？
しっかり理由を考えてみて◎
：苦手な部分は自分にも
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相手の苦手な部分がわかったら、
それが自分に関係あるか考えてみて。
あなたは自分の中の「影」の部分を
その人に見ているかもしれません。
私たちはみんな、自分の中に「影」の部分
を持っていますが、普段はそれを自分でも
意識できていない場合が多いようです。
確かに筆者も、自分の中の
「小さなことでウジウジと悩む自分」
は認めたくありませんし、
人の不幸を「ざまあみろ」と思ってしまう
自分は排除してしまいたいです。
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自分の好きじゃない部分を
その子は持っているから”苦手”
と思ってしまうんです。
だから人によってその子への
感情が違うのは当たり前◎
この「影」の部分をつきつけられるのは、
「他人」という鏡を見た時だとユングは
言います。例えば、暗くてウジウジした人
をみてイラッとしたり、
思ったことをストレートに口にする人に
対して不快な気持ちになったりすること
ってありませんか？
それは、ズバリ、その人があなたの中の
「影」を映し出しているから。
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：自分自身を知るチャンスです
自分の「影」は滅多に知れません。
あなたを知るチャンスに変えてみて。
相手のこういうところが苦手と
思ったら自分にもその部分があると
考えると自分を見つめ直すことが
できますよね◎
：あの子もあなたに投影している
では逆のパターンを考えてみましょう。
自分の「影」をその子にみるなら
その子にも見えています。
「影」をみるからあなたに相手も
いらだってしまうのです。
同じように、わたしたちが自分の心の中にある無意識を他の人に対して「投射」することで、相手の心の中にその投射された心理状態を見ることを「投影」というわけです。
：関係修復の手がかりに
苦手なひとがいるのは仕方ない。
でもそれを少しでもよくすることは
あなたのためでもあるのです。
自分の「影」が相手にも見えるならば
それに気をつけるだけで関係性は
よくなるかもしれません。
例えば、苦手な人に対して何が苦手か？と考えた時に、『何でも人にすぐお願いするところ』が苦手だと感じたのであれば、あなたは人にお願いすることを、悪いことだと感じて抑圧しているのかもしれません。
でもあなたが、『人にお願いすることは、別に悪いことではない』と思え、自分も時には、人にお願いすることがあるのであれば、その人に対して、苦手だと感じる気持ちがなくなっていきます。
大きなヒント見つけました。
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