正しいケアが半年後の髪質を変える。今日から見直すシャンプー"2回洗い"とコンディショナーの全て
毎日洗う髪の毛だけれど、正しい洗い方とかって改めて聞かれると意外と知らない…。後回しにしがちだからこそ、髪の毛を見ればその人の生活がほんの少し見えてくる。美しい髪の毛は毎日のケアで。見直しましょうシャンプー&コンディショナーの仕方♡
毎日のケアで髪質は変わる
毎日入るバスタイム。
毎日洗う髪の毛だけれど、
正しい洗い方とかって
改めて聞かれると意外と知らない…。
＼ 見直しましょう ／
シャンプー&コンディショナーの仕方
髪を洗うのは夜がいい
成長ホルモンの分泌が活発に
なると言われている22:00~2:00は
髪の毛にも言えること。
髪の毛は寝ている間に育ちます。
なので寝るまでに髪の毛を
綺麗な状態にしておくことが大事◎
髪は日中たくさんのダメージを受けていて、とくに太陽からの紫外線、塵や埃、温度や湿度も髪には負担材料といえるでしょう。それら日中に受けたダメージの修復は、睡眠中に行っています。
出典： bubka.jp
シャンプー前のブラッシング
情報としては知っている人も
増えてきたかもしれないですが
実際に行ってる人は少ないのでは…？
いきなり髪を濡らす前に
ブラシで日中についたホコリやを浮かせ
お湯で洗い流すことで泡立ちもよくなり
洗いすぎによる地肌の水分を失わせることを
防いでくれる役割もあるのです。
毛先をほぐしてから髪を逆立てるように
ブラッシングするのがベスト◎
一度ぬらすと、髪のからまりが取れにくくなるので、ぬらす前にクシでよくとかすこと。髪がからんだままシャンプーすると、洗うのに無理な力がかかり、ダメージの原因に。
出典： www.kao.co.jp
1回目は髪表面の汚れを落とす
お湯で頭皮まで濡らした後は
一回目のシャンプーを。
これは髪表面の汚れを落とすイメージで
さくらんぼくらいの量で髪を軽く泡立てたら
さっとすぐ流してしまいましょう。
1回目のシャンプーはクレンジングが目的になります
出典： barbertom.com
2回目は頭皮の毛穴まで意識する
シャンプーとは元々
頭皮を洗うことが目的です。
10万本も生えていると言われる髪の毛の
頭皮に詰まった毛穴や脂を
取り除くことはなかなか容易なことでは
ありません。しっかりと指の腹を使って
生え際から徐々に頂点へと洗っていきます。
洗い流す際は頭のてっぺんから
すすぎ残しの無いようにしっかりと
洗い流してください。
下から上に洗わないと、髪の毛は毛穴から少し下向きに生えているため、上手に毛穴を洗えない可能性が高いんです。髪の毛自体をゴシゴシと洗う人がいるようですが、髪の毛はシャンプーの泡が行き渡れば、それで十分汚れは落ちますので大丈夫ですよ。
出典： sara-kami.com
コンディショナー後はブラシでとかす
髪を柔らかくし、キューティクルを
回復させるためにも必須のコンディショナー。
傷んでいる毛先には重点的につけてあげるのが◎
髪全体になじませた後はコーム型のブラシで
髪をとかしてあげればより
髪への浸透がよくなります。
内部までケアしてくれるトリートメントが
一番、美髪に近づけるアイテム。
しかし最近はシャンプーにもオイル配合で
表面を綺麗にしてくれる作用があるものや
コンディショナーでも内部のダメージまで
ケアしてくれるものが増えているので
商品をよく見てトリートメントか
コンディショナーを使いましょう。
リンス
髪の表面を油分でカバーし、シャンプーの後の髪のきしみを防いで、手ざわりをよくすることができる。
また、髪の水分の蒸発をおさえることができる。しかし、毛髪の内部には作しない。
トリートメント
リンスと同じ効果があるが、毛髪の内部にまで、タンパク質成分が浸透できるので、ダメージ部分に栄養を補給する事ができる。
コンディショナー
髪の表面をカバーするという点では、リンスに近いけど、リンスよりも髪の表面のコンディションを整える力が強いものと考えて下さい。
出典： freett.com
これで本気の美髪をGet♡
出典： weheartit.com
ふわりと香る、柔らかく美しい髪。
毎日のケアで格段に美しくなれる。
