To: 悩める受験生。ストレスフリーな勉強が勝利への近道でした◎
夏が終わり、冬の受験にまっしぐら。そんな今の時期に「ストレス」は受験には禁物。ストレスが溜まっていては、せっかくの勉強も実力を発揮できません。だからこそ”ストレスフリー”な勉強法で心を落ち着かせて勉強しましょ◎
受験まであと少し。
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長い間、勉強がんばってきました。
でもいまいち自信が持てない。
このままで私、受かるかな？
わたしも不安で仕方ありませんでした。
何事も心配しすぎるとストレスになります。
受験生なら特に気をつけたいところ。
だからこそ”ストレスフリー”な勉強が
あなたを合格へリードします◎
こんな悩みとはバイバイ。
■ストレスにならない勉強をしましょう。
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経験から語ります。
受験のいちばんの敵は「学力」、
それ以上に「ストレス」です。
勉強がストレスになってしまっては、
せっかくの勉強も身につきません。
1 ）暗記は覚えないこと
「えっ？」って思いましたよね？
実は勉強のいちばん大きなストレスは
”覚えられないこと”。
だったら覚えようとしなければ
いいんです◎
■通学路の駅名と考え方は同じ。
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学校までの電車の駅名やバス停
知らぬ間に全部言えませんか？
誰も覚えようとしていないはずなのに
”自然と”頭にはいっているもの。
この原理を勉強に使いましょう。
■単語帳は”読みます”。
こんな風にできないところに
付箋を貼ってみたり……
受験生なら誰もが持っている、
”赤シート”！
何度やっても赤シートで隠したところは
できないし、×マークは増えるばかり。
▶︎相当なストレスになります。
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そこでお勧めしたいのが、
”覚えない”けど、”読む”こと。
単語帳や参考書はとにかく読んでください。
一語一句飛ばさずにしっかりと！
こうすることで”気づいたら”ちゃんと頭にはいっていますよ。
◎POINT
・毎日かならずやること
・赤シートは使わないこと
・1週間に一度テストをすること
2 ）記憶の引き出しにしまってあげる
単語帳やテキストを読んでいても
頭の引き出しには限界があります。
だから、引き出しにきれいにしまって
あげましょう。
そのために必要なのが、”アウトプット”。
入れた知識をしっかり出してあげて、
よりしっかりした記憶に◎
■ひとつの問題集に一途に。
正直、どの問題集を選んでも
違いはほとんどありません…！
だから書店で出会った問題集と
受験まで一途に付き合いましょう。
付き合う理由は表紙が可愛いとかなんでも。
◎POINT
・一通り”読み”終わったら該当部分を解く。
・何度でも何度でも解く
ひとつひとつ正解が増える
喜びを味わってください＊
3 ）付箋さんと仲良くね
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わたしの受験を支えた文房具、
”付箋さん”の登場。
単語帳やテキストに目印として
貼ることが多いと思います。
でもあれ、結構焦る要因でもある。
■目印としては使いません。
わたしが自信を持ってお勧めしたいのが、
”メモ”として付箋を使うこと。
細めの付箋さんより少し大きめを
選んでください。
模試を受けたり、問題集を解いている時
「これなんだっけ〜！」って
ありますよね？
そんな時に登場するのが
”付箋さん”◎
少しでも迷った回答を付箋に
書いて、テキストに貼りましょう＊
毎日目にするところに貼ることで
同じところはもう間違えません。
ストレスフリーなあなたに。
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