5分の朝活で幸せの予感を♡今日がいい日になりそうと思えるアイデア5
〝 今日は朝から◯◯をしたからなんだかいい1日になりそうな気がする♡ 〟こんな経験はあなたにもあるはず。朝の1アクションでなんだか今日はいい日になりそうだ、と錯覚を起こすことができるんです。毎朝が幸せの予感がするのって最高じゃない？月〜金曜日まで試せる5分でできちゃう5つのアイデアを提案してみました♡
毎朝、幸せの予感がする。
〝 今日は朝から◯◯をしたからなんだか
いい1日になりそうな気がする♡ 〟
こんな経験はあなたにもあるはず。
そう、人間は単純なもので、朝の1アクションで
なんだか今日はいい日になりそうだ、と
錯覚を起こすことができるんです。
本当に良い1日になるかは自分次第ですが（笑）
毎朝が幸せの予感がするのって最高じゃない？
■《 早起きをすることが前提です 》
もちろん、早起きをする事が大前提です。
いつもギリギリに起きているあなた。
心が乱れる原因になりますよ。
家を出る2時間前には起きてみませんか？
毎日同じことをしていたらツマラナイので
月〜金曜日まで試せる5分でできちゃう
5つのアイデアを提案してみました♡
Mon . 1週間の目標を紙に書く
さぁ月曜日。1週間の始まりです。
朝の5分を使って今週の目標を
紙に書いてみましょう。
一気に生活するモチベーションが上がります。
せっかくなので可愛いノートに…♡
Tue . 特製トーストを頬張る
トーストは5分あれば完成しちゃう上に
サックサック、ホックホクの焼きたて
トーストは心までも満たしてくれる。
自分だけのとっておきの特製トーストを
作ってみましょう。
そして…大きなお口でカプリッ♡
個人的にオススメな漫画の中で出てくる
トーストレシピを2つ紹介しちゃいます。
■しらすトースト（漫画 海街diaryより）
2015夏に映画にもなった海街diary。
作品中に登場するしらすトースト。
私も大好きで週1で食べちゃいます♡
■シャケトー（花のズボラ飯より）
美味しそうに食べる花に興奮を覚える
ズボラ飯漫画の中で登場するのが
超カンタンにできちゃう「シャケトー」。
Wed . ホコリのお掃除をしてみる
一人暮らしはなかなかホコリ掃除まで
手が回らないという人も多いのではないでしょうか？
テレビの裏、エアコンの上、カーテンレール…
水回りのお掃除はしていても
意外と手が届いてない人も多いはず。
5分でいいです。部屋を見渡して
しばらく手を付けていないところの
お掃除をしてみましょう。
イメージはこんなかんじ♡
ハンディワイパーはおすすめですよ！
Thu . ぬか漬けを漬けてみる
ズボラ女子でも大丈夫♡美しくなれる"自家製ぬか漬けライフ"のすすめ｜MERY [メリー]
バストアップ、美肌効果が大いに期待できるぬか漬け。そんなぬか漬けを自宅で漬けるなんてズボラ女子には程遠い行為だと思いますよね。し・か・し！お洒落な“わたしのぬか床”というキットを手に入れれば、お野菜を切って入れるだけ。そんな“わたしのぬか床”の紹介をします♡
以前こんな記事を書いたので、
参考にしてもらえると嬉しいです。
美肌効果もバストアップも期待できる
ぬか漬けを自分で漬けてみませんか？
野菜を切って入れるだけ。
朝活として取り入れてみましょう♡
ぬかには、とんでもない美容効果があり
こうやって漬ける作業だけで
手がトゥルントゥルンになるんです♡
Fri . 紅茶をいれてみる
お疲れ金曜日は1週間頑張ったご褒美に
紅茶をいれてみませんか？
お湯を沸かして、注ぐだけの
ティーパックタイプのお紅茶で時短も意識。
オシャレなティーカップ&ソーサーも
気分を高めてくれそうね。
ほっと一息ついちゃおう。
いい1日にしてくださいね♡
なんかいい1日になるかも…という気が
起こせたらあとは自分次第です。
本当にいい日にしてください。
あなたに幸せが巡りますように♡
