せっかく夜にしっかりと髪の毛をまとめたのに、一晩経ってみたら寝癖で髪の毛がボサボサ…。さすがに毎日だと嫌になってきます。
そこで大切なのが、寝ぐせをつけないように寝る方法を身に付けるということ。寝ぐせを解消するには夜の寝る前ケアが欠かせません。
■トリートメントをつける
お風呂から上がって、ドライヤーをかける前に、しっかりと洗い流さないトリートメントをつけるようにしましょう。
トリートメントには髪の毛の修復以外にも、夜の間乾燥から守ってくれるという効果があります。
寝る前ににはしっかりドライヤーで乾かすことが大事です。
ですが寝る前にしっかりと乾かしてしまって、髪の毛がカラカラに乾燥している状態で寝てしまいますと、寝ぐせが付きやすくなります。
トリートメントで適度に保湿してくださいね。
■前髪から乾かすことが大切
ドライヤーを使って髪の毛を乾かす時に、なんとなく濡れている後ろ髪から乾かす人が多いのではないでしょうか。
ですが後ろ髪を乾かしている間に、あっという間に前髪は乾いてしまいます。
そうしますと、前髪に変な癖がついてしまって、朝起きた時に変な寝ぐせがついてしまうのです。
ドライヤーをあてる時には、必ず髪の毛の量が少なくて、乾きやすい前髪から乾かすようにしましょう。
生え癖を消すように根本の地肌をこすりながら乾かして下さいね。
■ドライヤーの風は、後ろからあてる
またドライヤーを使って全体を乾かす時に、方向を考えないで強くかけすぎるのもダメ。無駄なボリュームが出てしまいます。
そうしますと、寝ている時に寝ぐせもつきやすくなってしまいますので、注意が必要です。
ふんわりとした自然な髪の毛を作る為にも、ドライヤーの風は、出来る限り後ろから前にあてるようにして下さい。
サイドは顔の丸みを利用して、顔に沿わせて乾かすと、キレイにまとまります。
方向をしっかりと決める事で、ボリュームを抑えることが出来ますよ。
■乾きにくい所は、ピンを使う
ドライヤーを使って髪の毛を乾かしておりますと、どうしても髪の毛の量が少ない所から直ぐに乾いてしまいます。
仕方のない事ではありますが、少しでも均一に乾かしたいといった時には、ピンがおすすめです。
乾かしたい所をピンで止めて、上にあげてから根元をしっかりと乾かすようにしましょう。そうする事で、乾かし漏れを防ぐことも出来ますよ。
特に後ろは髪の毛が乾かしにくく、濡れたままになってしまいがちです。
乾かし漏れの箇所があると、寝ている間にそこから癖が出てしまいます。濡れたままでは髪が傷む原因にもなるので乾かし漏れはなくしましょう。
■指を使って、上手に乾かそう
ある程度髪の毛が長い人は、指を使って上手にドライヤーで髪の毛を乾かしましょう。指でくるくると回転させながら、内巻きを作って下さい。
そして、ドライヤーをあてる事で、より上手に乾かせますよ。内側の髪は乾きにくいのですが、指に巻きつけることで、内側にも温風を当てることが出来ます。
また、ドライヤーで8割程度乾かしたら、冷風に切り替える事を忘れないで下さいね。
髪の毛が熱いままですと、オーバードライになってしまって、酷い寝ぐせの原因を作り上げてしまいます。
朝の酷い寝ぐせを直す為に大切なのは、ドライヤーの使い方です。
早く寝たいからと言って、適当にドライヤーをかけてしまいますと、結果として朝に苦労する羽目に…。
特に乾かし過ぎと、ボリュームが出るような乾かし方は、寝ぐせが酷くなる原因を作るだけですので、気をつけましょう。
毎朝大変な思いをして、寝ぐせを直している人は、是非今日から試してみて下さいね。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
