素敵な靴だけじゃモテません。ヒール美人になるキレイな歩き方
素敵なハイヒールを履いていても歩き方が美しくなければ意味がありません。ハイヒールを履いているときの正しい歩き方や姿勢を学びましょう◎綺麗な歩き方と姿勢をマスターすればもっと美人に見えるはず♡
素敵なヒールと正しい歩き方
出典： www.snidel.com
せっかく素敵なヒールを履いても
歩き方が綺麗じゃないと残念...
これは筆者が実際に言われた言葉（泣）
そう、どんなに美しいヒールを履いても
歩き方次第で魅力が半減してしまいます。
出典： lily-brw.com
ヒールを履いているときの
正しい歩き方を知って
ヒール美人を目指しましょう♡
・着地するとき
・歩いているとき
・靴選び
の3つのポイントを紹介します＊
着地するとき▷▷
■①つま先から着地する
出典： www.highheels.jp
ハイヒールではかかとから着地すると
足がガクガクしてしまい
カッコ悪い歩き方になってしまいます。
つま先、またはつま先とかかと同時に
着地すると美しく見えます♭
スニーカーなどの場合、かかとから着地して歩くのが推奨されますが、ハイヒールの場合は、 かかとから着地すると体重移動が難しくなり、膝が曲がってしまいます。
出典： wadainoare.com
■②前足と一緒に重心を前に
前足を出したときに重心も前にします。
後ろ足だけ後ろにある状態が◎
このとき前かがみにならずに
姿勢を伸ばすことがポイントです！
前足に重心を乗せたときに身体が上から一直線になって、後ろ足だけ後ろにある状態がベストです。横から見たときの姿勢が、漢字の”人”という字になるようにイメージすると良いでしょう。
出典： niconicoland.com
歩いているとき▷▷
■内股にしない
内股の方が女の子らしいし...
筆者もそうおもって内股にしがちですが
それも格好悪く見えてしまう点だそう！
出典： lovefoot.jp
この図の右側のように
内側のくるぶしを見せるように
歩くのがポイントです。
このとき直線を歩くようなイメージで
歩くとガニ股には見えないですよ♪
歩くときはまず、内股にならないように内くるぶしを見せることを意識しながらつま先を出しましょう。
出典： www.highheels.jp
■膝を曲げない
出典： mbp-kyoto.com
1番のヒールあるあるかも！
筆者もひざを曲げて歩いてしまいがちです。
ひざを伸ばして歩くだけでも
だいぶ印象がよくなりますよ♡
ヒールで歩く時に一番ブサイクに見えてしまうのが、膝を曲げてしまうこと。美しい脚線を意識して、膝からつま先までを伸ばしたまま歩くようにしましょう。
出典： moteco-web.jp
■歩幅は小さく
ヒールで大股で歩くのは
転びやすいですし、上品には見えません。
無理せず、むしろ歩幅を小さく
歩くのを心がけてみてください♭
ヒールが高ければ高いほど歩幅は自然と小さくなりますが、そこで無理に足を広げて歩こうせず、そのまま洗練された歩き方を維持する方が、優雅にかつ快適に見えます。
出典： ja.wikihow.com
最後に動画でおさらい
今までのことを頭に思い浮かべながら
最後は動画で復習しましょうっ！
1つ1つの動作を丁寧に説明してくれているのでとっても分かりやすいです◎
歩きやすい靴でもっと美しく
「綺麗に歩きやすい靴を選ぶ」
これも美しく歩くためには
大切なことです。
どんな靴が良いのでしょうか？
■足首や甲にストラップがついている靴
足首や甲にストラップのある靴は
しっかりと靴と足を固定してくれるので
歩きやすいだけじゃなく、
綺麗な歩き方をサポートしてくれます◎
靴選びの際はストラップがついている
デザインをぜひ選んでみてください♡
ストラップやベルトがついていることで、足と靴底が固定され、歩くときでも浮かずに脱げるのを防止してくれます。
出典： wadainoare.com
歩き方でこんなにも美しくなる
綺麗な歩き方を気をつけるだけで
見た目もとっても美しくなるんです。
今日から少しずつ歩き方に
気をつけてみませんか？
