今年も残り2ヶ月…

一年を振り返り、来年につながる準備期間！

今年も残り2ヶ月を切りました。この一年はイレギュラーな出来事が多く、大変な思いをした人も多いはず。残り2ヶ月で今年を振り返れば、残りの時間、そして来年につなげられます。

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そこで今回は、来年もっと輝く女性になるために、残り2ヶ月をどう過ごすのかを解説！自分自身を見直し、未来につなげるための「10の質問」を自分に問いかけてみましょう。

①今年やりたかったことは？

2020年、どんな年にする予定だった？

2020年、今年はどんな年にしたかったか、思い出してみてください。一年の始まりに「今年はこんなことがしたい」といった目標を掲げていたり、やりたいことリストを作成したりしてはいないでしょうか。

具体的ではない「こうなりたい」とふんわり思っていたことでもかまいません。たとえば一年前のSNSや写真、日記なんかを見返すと気持ちを思い出せるかもしれません。

②今年できたことは？

今年の自分を褒めよう！

今年の初めに「やりたい！」と思っていて、実践してみたこともあるはず。また目標を掲げていなくても、「達成できた！」出来事もあるかもしれません。

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そんな「できたこと」をピックアップして、「今年頑張ったな」と自分を褒めましょう。自分の成長を振り返ることで自覚し、自信にすれば来年はもっとステップアップしていけます。

③さらにレベルアップするには？

もっと輝ける可能性があるから

自分が今年できたことについて、さらにレベルアップ、ステップアップするには何ができるのかも考えてみましょう。

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例えば、今年は仕事のスキルアップができたとしましょう。さらにステップアップするには、転職してさらに経験値を高めたり、資格を取ってみたり、仕事の幅を広げたりできますよね。

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ダイエットに成功したから、今度はボディメイクをしてもっと理想の体型になりたい。恋人ができたから、関係を進めたい…などなど。より高みを目指して実践すれば、人生はより豊かになっていきます。

④今年できなかったことは？

克服へのキーワードを探す

成長するためには、良いところを伸ばすのはもちろん、できなかったことを克服することも大切です。ウイルスの流行など予測できない状況になった今年は、どうしたって予定通りにいかなかったことが多いはず。

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目標にしていたけど達成できなかったこと、やりたかったけどやらなかったことも挙げてみましょう。

⑤できなかった理由は？

理由を見つければ、次につながる

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今年やろうと思っていたのにできなかったのはなぜでしょうか。時間がなかった、忙しかった、世の中の変化が影響した、相手の事情があった、興味がなくなった…理由がわかれば、次につながります。

⑥来年こそ達成するためには？

次こそ実現したいから

できなかったけど本当はやりたい、次こそ実現したいと思っているなら、できなかった原因を改善・解決しましょう。ここで先ほど挙げた「できなかった理由」が役立ちます。

たとえば時間がなかったのが原因なら、一日のスケジュールを調整して時間を作ったり、スキマ時間を見つけて短時間に小さなことでも続けるよう工夫したり。ほかの原因にも改善法・解決法があるはずです。

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また自分や環境の変化によって、想像する未来も変化する場合もあります。自分が変わるように、目標はどんどん変えてもいいのです。目標そのものを見直しながら、自分の理想を実現する方法を模索していきましょう。

⑦今年中にできることは？

まだトライできるチャンスはある！

今年はもう残り2ヶ月、でもまだ残り2ヶ月あります。時間がかかることは難しいですが、今すぐ始められることとならまだ今年中に達成できるかもしれません。

また、今年中に達成できなくても、なるべく早くスタートすれば来年には実現するかもしれません。残り2ヶ月、やり残したくないことはどんどん実践していきましょう。

⑧来年はどんな人、どんな女性になりたい？

理想は自由だからどんどん思い浮かべて

来年の自分はどんな人になりたいんだろう、どう働きたいんだろうと想像してみてください。

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想像を膨らませるのも、理想を高くするのも自由です。叶えられるかどうかとは考えず、自分の理想を大きく考えてみましょう。

⑨10年後はどんな人、どんな女性になりたい？

年齢を重ねるごとに、素敵な女性に

人生は来年だけでなく、その次の年もさらにその次の年もあり、まだまだ続いていきます。一つの通過点として、10年後の自分はどうなっていたいのか、想像してみましょう。

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年齢を重ねると失うものも増えて、しんどくなることもあります。しかし、得られるものもたくさんあるはず。年を取るからこそ叶えられることもたくさんあると想像すれば、年を取るのも悪くないと楽しめるはずです。

⑩そのために2021年にやりたいことは？

理想から現実へ、具体的にフォーカス

来年、そして10年後になりたい自分のために、じゃあ来年は何をすればいいのか具体的に考えてみましょう。例えば「いつでも笑顔でいたい」と思うなら、ポジティブマインドになるのが大切ですよね。

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小さな幸せを見つけてひとつひとつきちんと喜べる人になる。そのために毎日3つはノートにいいことを書こう。そんなことからスタートしてみてはいかがですか。内面だけでなく外見も、仕事も、プライベートも同じように考えてみましょう。

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来年や10年後の自分の理想を現実にするために、逆算して段階的に到達できるよう、小さな目標をいくつも掲げると今自分が何をすべきか見えてくるはずです。

今から、これから、ずっと輝こう♡

「こうなりたい」「あれをしたい」と思っていても、うまくいかないこともあります。しかし失敗ではなく、経験として必ず自分の役に立つはずです。

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この2ヶ月でそんな自分の振り返りをすれば、今年の残りの時間を充実させられて、来年にもつなげられます。来年はもっと素敵に、もっと輝けるように、自分に質問をして見つめ直してみてはいかがでしょうか。