この時季は特に、スキンケアは乾燥対策にばかりフォーカスしがちな。でも美肌をキープするなら手を抜いてはならないケアがあるんです！ 11月に入ったらするべきケアをモデル・美容研究家の有村実樹さんに教えてもらいました。

有村実樹式：秋冬美白のために11月に入ったらすることは…まずは肌を緩める

＼ふんわり柔肌に♪／

紫外線の弱くなる秋から冬にかけては、美白ケアの成果が出やすい季節。一方で、乾燥によってキメが乱れたりバリア機能が低下することで、肌のくすみ感や赤みが出やすくなるので注意が必要です。そこで、“いつ、何をしたら良いのか”ケアの正解を、有村さんに教えてもらいました。

11月に入って肌が落ち着いてきたら、美白美容液を投入。
「美白コスメを使う前に、肌を緩めるケアで肌の受け入れ態勢を整えましょう。また、食事やサプリメントで積極的にたんぱく質や鉄分、ビタミン類をとって、新陳代謝を促すことも大切です」

バスタイムを利用してオイル蒸しパック

長湯が心地よい季節。湯船につかる時間を利用して肌をパック。肌が柔らかく緩んで湯上がりのスキンケアの浸透が高まる上、血流向上で肌の代謝も促進されます。

顔の水気をタオルで軽く押さえてから、ハンドプレスするように手のひら全体でオイルをなじませる。

＼オイル美容液を使用／

お風呂の中でパックするために処方開発されたオイル状美容液。洗い流し不要で、コラーゲン育成促進効果も。
カネボウ化粧品 リサージ オイルインパクト　30ml　￥5,000

ちなみに湯上がりシートマスクもおすすめ

「ぷりっとハリのある艶やか肌になれるマスク。ここぞという日の集中ケアにおすすめ」
1回分に32mlの美容成分を含有。
HACCI シートマスク　6枚入　￥11,000

12月号掲載
撮影／長谷川 梓　ヘア＆メイク／深瀬介志（sui）　スタイリスト／楠 玲子　構成／もりたじゅんこ