恋愛運がないのは依存が原因!?~恋愛依存度自己診断チェック~
恋愛に大事な条件の1つには”依存しすぎないこと”あまりに恋愛に依存してしまうと自分もつらい思いをしてしまう可能性が高くなってしまうかも…まずは自分が恋愛依存であるかどうかを自覚することが大事◎簡単に自己診断をスタート♩あなたは何個当てはまる??
あなたは大丈夫??
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気づかぬうちに恋人に依存していませんか?
依存してもお互いうまく行くわけではありません。
まずは自覚することが大切!
自覚するための自己診断はこちら↓
恋愛依存診断チェック
あなたはいくつ当てはまりますか?
■□ 彼のSNSをチェックしてしまう?
自然と相手のSNSをチェックしてしまっていませんか?
彼が遊んでいる呟きがあるとメンバーが気になっってそのことで悩んだり…
そんなあなたはちょっぴり危険かも!
Twitterで数分前に呟いたのに、私の一時間前のラインは未読無視!?
そんな勝手に推測をして悩んだりしてっしまったり、彼にとってはきちんと返事を返すために未読にしといたつもりかもしれません…
あまりSNSに惑わされないようにしましょう!
■□ 女友達<好きな彼?
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仲の良い女友達と彼からの誘いの予定が重なった…
そんなときあなたは迷わず彼を選んでいませんか?
女友達が毎日会える子かどうかなどきちんと考えて選択しているなら大丈夫◎
もし女友達のことを一切考えず彼とのデートのことばかり考えてしまっているならあなたも依存体質の危険が!
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きちんと女友達のことを彼と同じくらい大切に考えてあげられる人になりましょう♩
彼だけに依存しないためには、女友達を大切にするように意識しましょう♡
■□ 我慢する側が多い?
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彼の前であなたばかり我慢していませんか?
言いたいことがあるのに彼に嫌われたくないから我慢して言わない。そんな風にすべてを我慢している人は彼に依存しすぎているのかもしれません…。
■□ 彼が女友達といることが気になる?
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彼からでかける予定を聞いたときについ女友達がいるかどうか気になってしょうがないなんてことありませんか?
女友達がいることを心配してしまうあなたはちょっぴり依存の可能性あり◎
嫉妬心を抑える方法は精神面での改善をするしかありません。 性格的に嫉妬をしてしまうタイプの人はなかなか治らないかもしれない。 まず、全てのことが自分の思い通りになるわけではない ということを悟ることです。
嫉妬深い性格や相手を監視するかのような要望は 、窮屈であり「うざい、重い」と不快感を感じられることがあります。 結果的に焼きもちを妬きすぎると、別れることになるかもしれません。
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■□ 彼の悪いところもゆるしてしまう?
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彼の悪いところを見つけてもすべて許してしまうあなたは恋愛依存症かも…
”彼のこんなところも許してあげるのは私だけ”そんな風に思ってしまっているあなたは危険!
自分だけは彼の特別であると強く思いすぎるのは依存の証拠かもしれません。
■□ 毎日連絡とりたい?
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毎日彼と連絡をとっていないと心配でしょうがない…
そんなあなたは依存の可能性が高いかもしれません!
彼を好きすぎるあまりに彼とずっと連絡を取っていないと何をしているか推測して悩んだりしてしまっていませんか?
■□ 常に不安・心配ごとがある?
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常に彼に対して不安や心配がありませんか?
彼といることで自分が悩んでばっかりでつらい思いをしているならすでに付き合っていることがいいことではなくなってしまっているかもしれません。
辛いだけの恋ではなく楽しく幸せを感じられる恋をしましょう!
■□ 恋愛のせいで他がおろそかになったことがある?
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恋愛のせいで勉強や仕事がおろそかになったりしてしまう人は恋愛依存度が高い可能性が…
お互いを高めあえるような恋愛が理想ですよね…恋愛のせいでほかの大事なことを犠牲にしてしまうのは残念です。
二人で会っていないと不安になる恋愛はお互いに依存し合う恋愛。
お互いの信頼から来る恋愛ではなく,束縛や不安から来る恋愛なので,集中できなくなってしまいます。
理想はお互いに信頼し,尊重し合える恋愛です。
この恋愛の場合,メールや電話がないことで不安を感じる事も少なく,安定した精神状態で勉強に挑めます。
むしろ信頼している分,安心して勉強に挑めるでしょう。
■□ 彼によってファッションが変わる?
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彼の影響で可愛くなったり、努力することはいいこと。
しかし、あまりに影響されすぎて自分を失ってしまっているのは彼に依存しすぎている証拠かも…
彼の好みに近づきすぎるあまり自分の好みを失わないように気を付けましょう♩
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「今までは森ガールっぽい格好だったのに、ストリート系になったとき」(31歳男性)
「パンツ派だったのに、スカートやワンピースを着るようになった。彼氏の好みなんだろうなぁ、と思った」(28歳女性)
■□ 趣味が少ない?
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趣味がない、一つに集中しすぎている、そんな子は恋愛にも依存しがち…
自分の趣味をしっかり持っていれば彼以外にあてる時間をもつことになり依存を防ぐことができます。
また、一つの趣味に依存しすぎている人、そんな経験がある人はその趣味への依存が彼へ向いてしまう可能性が!
~結果~
あなたはいくつ当てはまりましたか?
5個以上当てはまったら恋愛依存の可能性があるかもしれません。
まずは自覚を持つことからスタート☆
恋愛に大事なのはバランス
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恋愛で大事なのはバランス。
互いに依存しすぎないバランスのたもった関係が仲良くい続ける秘訣のはず。
依存しすぎないように意識して、互いを高めあえるような素敵な恋愛をしましょう♩