鼻の周囲や頬の毛穴は、目立ちますし、メイクのノリも悪くなるので気になるもの。
少しでも毛穴を目立たなくしようと努力をして、返って黒ずんでしまうこともあります。
それは毛穴のケアが間違っているからかも。
そこで今回は毛穴ケアで勘違いしがちな5つの間違いをご紹介します。
■脂が多いのだからさっぱりケア？
お肌の乾燥は毛穴を広げます。
自分は脂質肌だからスキンケアはサッパリ感を重視している、という方は要注意です。
実はそのサッパリケアがかえって、毛穴を目立たせているかも。
洗顔後のしっかり保湿が毛穴を目立たなくするのに欠かせない方法です。
■洗顔はたっぷり時間をかける？
テカリが気になるからと時間をかけて丁寧に洗顔料で洗ったり、こまめに油とり紙で押さえたりする人も多いですよね。
しかし毛穴が目立つのは皮脂ではなく、中に詰まった角質や汚れが原因となります。そもそ皮脂だけでは毛穴はつまらないものです。
あまり皮脂を取ることばかりを考えていると、お肌に必要な油分まで取り除いてしまい、余計に皮脂の分泌を増やします。
洗顔に時間をかけ過ぎないようにし、油とり紙の使用は程々にして、お肌をいたわってあげましょう。
■指で角栓を押して取るのはダメ？
指や爪で小鼻を押すと、油分がにゅる～っと出てきて、角栓がとれたとすっきりしますよね。
肌に悪そうに思えますが、特にやってはいけない方法ではないです。
しかし注意が必要なケア。まず指や爪は必ず清潔な状態で行いましょう。
指や爪についているバイ菌が入ってニキビになることもあります。
また毛穴を無理に広げることにもなりますので、同じ所を何度も何度も繰り返し押さないようにして下さいね。
■肌ケアだけしっかりしておけばOK？
最近毛穴が目立ってきたなと思っている人は、一度頬がたるんでいないかチェックしましょう。
顔がたるむことで毛穴が縦に伸び、大きくなってしまうこともあるのです。
対処法としては、表情筋を鍛えてたるみを無くすこと。毛穴を元に押し上げてあげましょう。
毎朝鏡を見て指で口角を左右に引っ張り、大きな口で「ア・エ・イ・オ・ウ」と口を作ります。
だんだんと顔の筋肉が引き締まり、毛穴も引き締まりますよ。
■コラーゲンって毛穴には関係ない？
毛穴が広がってしまうのは、お肌の弾力が弱くなってしまっているから。
お肌をみずみずしくする成分として効果が期待できるのが「コラーゲン」です。
このコラーゲンはヒアルロン酸と一緒に摂取することでより効果的になります、
料理からコラーゲンを取るにはカロリーが気になる、という方はサプリで摂取するのも◎。
長年悩んできたお肌の毛穴は1日や2日でなんとかなるものではありません。
正しい知識でお肌を労りながらケアを続けることが大切です。
丁寧なお手入れとターンオーバの働きで目立つ毛穴も改善していきますよ。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
