皮膚が薄い目元と唇はケアが重要！優しく繊細なケア法を伝授 |

皮膚が薄い人は肌に負荷をかけたり、ちょっとした刺激などに敏感に反応してしまいがち。お肌の中でも目元や唇はとりわけ他の部分に比べて皮膚が薄いので、気を付けてケアしましょう。今回は、そんな目元と唇のケアのやり方をまとめてみました。

【目次】
・皮膚が薄い目元はケアに注意｜おすすめのスキンケア＆マッサージ
・2020年最新・おすすめアイクリーム
・美容のプロが教える｜皮膚が薄い人におすすめのリップケア

皮膚が薄い目元はケアに注意｜おすすめのスキンケア＆マッサージ

モデル・ヨンア流！保湿で目元をケア

教えてくれたのは…モデルヨンア

ヨンアのスキンケア法は「優しく」が基本。皮膚が薄い目元は特に優しく、クレンジング、洗顔、ブースターオイル、化粧水、クリームと重ねていきます。顔の延長でデコルテまでしっかりケアします。手についているクリームで耳まで保湿するのがヨンア流。

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優しいセルフマッサージで目の疲れを解消

教えてくれたのは…フォルトゥーナ　セラピスト李明煕さん

目の下は繊細な部分なので、優しい力で。中指と薬指で、目尻から目頭へなでるように流す。

眉に沿って走る筋肉「皺眉（しゅうび）筋」をケア。眉に沿って、指の腹でしごくように強めに押し流す。

眉頭のくぼみに中指を当て、押し上げるように指圧。数秒力をかけた後、パッと指を離す。

デスクワークさん必見！目疲れを解消するケア＆グッズ

アイクリームで手厚くケア

【How to】

皮膚が薄い目元周りは特別扱いを！アイクリームをパール大にとったら、優しくのばして。おきっ放しにせず、3本指でそっと押さえるようにプレスし浸透させるまでがセット。

透明ツヤ肌に磨きをかける、5STEPの“クリームマッサージ塗り”を人気H&Mがレクチャー！

2020年最新・おすすめアイクリーム

雪肌精みやび｜アルティメイトアイクリームイルミナンス（2020/8/1発売）

【このアイテムのポイント】
・ビタミンCを豊富に含有した、新たなハトムギの力“ハトムギR₂”がキー成分。
・高輝度赤色パールが、目元や肌に自然な血色感と透明感を与える。
20g　￥12,000（編集部調べ）

雪肌精みやびアルティメイトアイクリームイルミナンス

ポーラ（POLA）｜B.A アイゾーンクリーム

2019年間読者ベストコスメ目元ケアランキング 1位

【このアイテムのポイント】
・2018年間賢者ベストコスメアイケアランキング1位、年間読者ベストコスメアイケアランキング3位。
・シワもたるみもくまも一気に解決できると評判。
・目元を支える土台・眼輪筋にまで着目した高機能クリーム。
・総合的な目力アゲ効果に絶賛の声多数。
26g　￥18,000

【読者の口コミ】
「一手間かけてアイケアする価値を感じます！」（自営業・34歳）
「いろいろ試した中でバツグン。シワだけでなく、上まぶたのパッチリ感や目尻のハリまで実感できる」（サービス・39歳）

B.A アイゾーンクリーム

エリクシールシュペリエル｜エンリッチドリンクルクリーム［医薬部外品］

2019年間読者ベストコスメ目元ケアランキング 3位 / シワ・たるみケアランキング 2位

【このアイテムのポイント】
・小ジワが本当に消える！と熱烈リピーターが多い。
・17年6月の発売以来、何本もリピートし続ける熱烈ファンが多いのが特徴。
15g　￥5,800（編集部調べ）

【読者の口コミ】
「本当にシワが消えて、ふっくら感も出る。効果を感じられるから、もうやめられない。価格も高すぎないから続けられる」（営業・33歳）
「しぼんだ目元がふっくら復活する感じ。本当に効果があるから、もう4本リピート」（営業・35歳）

エリクシールシュペリエルエンリッチドリンクルクリーム［医薬部外品］

クラランス｜グランアイセラム

2019年間読者ベストコスメ目元ケアランキング 4位

【このアイテムのポイント】
・まぶたが重い人に人気。
・むくみを流すアイケア。
・むくみやどんより感を“流す”成分を配合。
・目の腫れぼったさや重さを感じる人に特に人気。
15ml　￥6,000

【読者の口コミ】
「飲み会などで夜遅くなったときも、翌日むくまない。感触が軽いので朝のメイク前でも使いやすい」（美容関連・26歳）

クラランスグランアイセラム

ランコムジェニフィックアドバンストアイセラムライトパールアイアンドラッシュ

2019年間賢者ベストコスメ目元ケアランキング 2位
2019年間読者ベストコスメ目元ケアランキング 5位

【このアイテムのポイント】
・心地よいアプリケーターでアイケアが楽しく続く。
・ひんやりとしたアプリケーターでマッサージしながら塗布できるみずみずしいセラム。
20ml　￥9,000

【読者の口コミ】
「もう何本使ったかわからない。目が大きくなった気がするし、まつげも太くコシが出てきたように感じ」（サービス・25歳）

ランコムジェニフィックアドバンストアイセラムライトパールアイアンドラッシュ

ヘレナルビンスタイン｜プロディジー CELグロウアイ＆アイマッサージャー

2019年間賢者ベストコスメ目元ケアランキング 1位

【このアイテムのポイント】
・保湿&冷却のW効果でスッキリアイに。
・肌の輝きを取り戻す強力なエイジングケア成分に加え、ソフトフォーカス効果のあるピグメントも配合。
・中に冷水を注いで使うアイマッサージャーで、より目元のハリ感がアップ！
￥23,000（アイマッサージャーの数量限定セット）

【美容賢者の口コミ】
「目の開きと立体感にアイクリームの偉大さを実感」（小林ひろ美さん）
「マッサージャーの中に冷水を入れて目元をクールダウンする新発想がすごい！クリームの保湿力も◎」（レイナさん）
「冷水入りマッサージャーが気持ちいい！」（中山友恵さん）

ヘレナルビンスタインプロディジー CELグロウアイ＆アイマッサージャー

クラランス｜ファーミング EX アイセラム SP

2019年間賢者ベストコスメ目元ケアランキング 3位

【このアイテムのポイント】
・バームのような感触でハリのある目元へ。
・ハリや弾力が生まれる新たなメカニズムに着目したアイセラム。
・再生力に優れたカンガルーフラワーや、コラーゲン生成の促進に期待できる“ミトラカーパ”などの贅沢な美容成分の相乗効果により、ハリのある印象的な目元へ。
15ml　￥7,500

【美容賢者の口コミ】
「目元にハリが出て目尻が上がる！」（上田祥子さん）
「小ジワ、むくみ、くま…目周りの悩みすべて、これさえ塗っておけば安心」（北原果さん）

クラランスファーミング EX アイセラム SP

ランコム｜ジェニフィックアドバンストアイ N

【このアイテムのポイント】
・発酵パワーで肌力を高めてふっくらと印象的な目元に。
・肌を修復してハリを高めるビフィズス菌とイースト菌エキスに加え、炎症から肌を守る乳酸菌エキスを配合。
・肌に溶け込むようなテクスチャーと、目元をふっくら生き生きとさせる先進のバイオテクノロジーを駆使した確かな手応えは、頼もしいのひと言！
15ml　￥8,000

【美容賢者の口コミ】
「顔全体の印象を変えるほどに目元が美しく生まれ変わる」（神崎恵さん）
「小ジワがふっくら♪目元が元気になります」（石井美保さん）
「厚みを感じるテクスチャーなのに、目元の薄い皮膚にしっかりなじんで一体化。ハリ感が増し、夕方になっても目元の潤いを実感！」（貴子さん）
「朝起きたときの目元のハリ＆ふっくら感がうれしい。すごく滑らかでとろけるような使用感も最高です」（高野尚子さん）
「酷使した目元の疲労サインをしっかりケア。キメが整い、ふっくらハリのある目元になる手応えは頼もしい！」（高橋里帆さん）

ランコム　ジェニフィックアドバンストアイ N

美容のプロが教える｜皮膚が薄い人におすすめのリップケア

縦ジワは乾燥＆皮膚の薄さが原因

教えてくれたのは…ポーラ B.Aリサーチセンターセンター長　平河聡さん

＼乾燥していると縦ジワがすぐに入ってしまう唇／

「皮膚が薄いので、唇を動かす程シワになりやすいもの。加齢によるボリュームの低下も、縦ジワを引き起こす要因のひとつです」（平河さん）

こういう人は人は要注意！
□ 唇が乾燥しやすい
□ 食べるのが好き

“老け見え”は唇から始まる！？乾燥、シワ、口角の下がり…ドクター＆賢者が分析する原因は

モデル・有村実樹直伝の“リップケア術”

教えてくれたのは…モデル　有村実樹さん

「唇はちょっと乾燥するとすぐあれやすくなるので、細心の注意を払っています。撮影前夜は特に、スクラブで角質ケアをしたり、ラップパックやたっぷりのリップバームでの潤いチャージも怠りません。上唇にふっくら厚みがあると若々しく見えるから、唇用美容液はオーバー気味に厚塗りして寝るのが日課に。柔らかしっとりの唇は口紅も魅力的に見えるので、毎日キレイになれ、と念じながらお手入れをしています」（有村さん）

【How to】

（1）肌当たりの優しいスクラブで、しっとりなめらか

ロクシタンのスクラブは優しい使い心地で、皮ムケもキレイになるし、ケア後はしっとりツヤツヤ。皮膚が薄いため、効果実感大です。

＼使用アイテム／

べタつかず艶やかな唇に。
ロクシタンデリシャス＆フルーティーリップスクラブマーマレードキス　11ml　￥2,800

（2）厚めに塗ったバームで“朝までパック”が睡眠前の習慣

シスレーのバームは、夜ケアの最後に愛用中。程よい固さで密着感も高く、厚みを保ったまま夜中パックできます。守られている感じ。

＼使用アイテム／

プルーンオイルやシアバターなど植物由来成分のみで作られた濃厚なリップバーム。
シスレーバームコンフォール　9g　￥7,200

「スキンケアと同じくらい唇ケアは欠かせません」美容マニア有村実樹流・リップケア術

乾燥に負けないツヤ唇に導くケア方法

教えてくれたのは…恵比寿やすみクリニック　院長　佐藤やすみ先生

唇の皮膚は、頬と比べて角層が数層程度しかなく、皮脂腺や汗腺がない部位。そのため保湿機能やバリア機能も低く、乾燥しやすいのが特徴です。
「さらに、飲食時や唇を触るなどのクセで摩擦を繰り返し、あれやすいパーツ。潤い膜を張るリップバームで保湿をし、唇の血色が気になるなら、内臓を温めて」（佐藤先生・以下「」内同）