ハイライトの正しい入れ方は？丸顔・エラ張り…顔の形別使い方＆人気ランキングをご紹介

メイクの際、ハイライトやシェーディングを使っていますか？　メイクの仕上げにハイライトなどでひと手間加えるだけで、小顔効果が期待できたり、ツヤ感や立体感を演出できたり…実はいいこと尽くしなのです。今回は、小顔に見せたり、ハリ感をアップするための上手なハイライトやシェーディングの使い方をご紹介します。あわせて、美容賢者ランキングで1位に選ばれた商品をはじめ、ハイブランドのアイテムから2000円以下のプチプラまで、リキッドやパウダー、クリームにスティックなどさまざまなタイプのおすすめハイライトをセレクトしてお伝えします。

【目次】
・小顔効果に立体感やハリ感アップも！ハイライト＆シェーディングの使い方
・丸顔・のっぺり…顔の形別・ハイライト＆シェーディングの入れ方
・美容賢者が選んだ！2019年間ベストコスメハイライターランキング
・人気デパコスブランドのおすすめハイライト
・プチプラブランドの優秀ハイライト

小顔効果に立体感やハリ感アップも！ハイライト＆シェーディングの使い方

5点置きポイント指塗りで顔に立体感を

＼顔の凹みにハイライト5点のせで美人骨格が実現／
顔を立体的に見せてくれるハイライトをピンポイントで指塗りすると、顔立ちを際立たせる効果が！両目尻の下の横長ゾーン、両目頭の下で鼻筋の横の縦長ゾーン、鼻筋始まってすぐのくぼんだ部分。この、顔の上半分にある凹み5か所にハイライトを入れツヤを足します。すると、光の効果でへこみが底上げして見え、元々出っ張っているほかの部分がより立体的に見えて顔だちを際立たせる効果が！ “指塗り”なら、狭い範囲を狙ってのせるのが簡単です。

＼How to／

（1）ハイライトをとり、目尻のすぐ下に横長に入れる。

（2）少量足して、目頭の下に今度は縦長に入れる。

（3）鼻筋のへこんだ部分にちょんとのせる。

＼入れる範囲はココ！／

＼使用＆おすすめアイテム／

自分の肌色になじみながら光が際立つものをセレクト。

（左から）
■アルファネット rms beauty Mルミナイザー　￥4,900
シャンパンカラー。

■シャネルボームエサンシエルスカルプティング　￥5,500
立体感メイクに最適。

■シャンティスウィーツスウィーツエフェクトリキッドハイライター 01　￥900
発光系ピンクベージュ。

■SUQQU ラディアントクリームコンシーラー G-01　￥5,000
淡いゴールド。

骨格美人フェースはハイライト5点のせで叶う！ピンポイントに指塗りでON

クリームハイライトを使ってシャープなメリハリ顔に

＼クリームハイライトの中心おきでシャープなメリハリ顔に変身／
幼な顔タイプをより色っぽかわいく見せるには、ハイライト＆シェーディングの”隠しメイク”で顔の弱点をコントロールすれば完璧！パーツが小作りで地味に見えがちな幼な顔は、クリームタイプハイライトで強いツヤをプラスすると華やかに見えます。このとき、顔の中心部だけに少量を点おきすると、自然な立体感が。さらに、くぼんだ部分を強調するようにシェーディグを入れればより立体感がアップ！

＼ハイライトはココ／
「眉頭の上にハイライト」顔の中心部に光を集め、目元を立体的に見せる。
「目の間の凹凸にハイライト」左右の目頭と鼻筋の中央に少量入れることで、目元の立体感が強調。
「目頭の下にハイライト」顔の中心部に光を集めて、シャープな顔だちに見せる。透明感もプラス。
「鼻の頭にハイライト」鼻筋をすっきり高く見せるハイライトの基本。やや縦長に入れる。
「唇の山とあご先にきらめきハイライト」顔の中心部に光を集める。みずみずしい清潔感も。

＼シェーディングはココ／
「髪の生え際にシェーディング」エラにシェーディングを入れたら、額の左右にも必ず入れて卵形の輪郭に。
「眉頭にシェーディング」眉頭から目頭までのくぼみにほんのりシェーディングを入れると、目元に立体感が生まれる。
「小鼻のわきにシェーディング」小鼻の膨らみに軽く影をつけると、小鼻がすっきりとして、鼻が高く見える。
「エラにシェーディング」小顔に見せるシェーディング使いの基本。広めに入れて輪郭をすっきり、大人っぽくシャープな印象に。

＼使用アイテム／

A．クリームハイライト

コクがあるクリームタイプで点おきしやすい。肌になじむシャンパン色。
アルファネット rms beauty Mルミナイザー　￥4,900

B．パウダーシェーディング

下の2色を混ぜて輪郭に、左上をパーツのくぼみ強調に、と使い分ける。
ディオールバックステージコントゥールパレット　￥4,600

＼How to／

（1）目頭と鼻の頭にハイライト。Aのハイライトを薬指の腹にとり、目頭と目の間の中央、目頭の下に入れる。鼻の頭にはやや縦長に。

（2）さらに中心部の立体感を強調。Aのハイライトを小指の腹にとり、眉頭の上、唇の山、あご先に小さく入れる。中心部に立体感が。

（3）エラを幅広くシェーディング。パウダーブラシにBの下2色を混ぜでとり、耳の手前からフェースライン全体に幅広く入れる。

（4）額もシェーディングして卵形に。ブラシにシェーディングを足さずに、額の左右に生え際を埋め込むように入れて、輪郭を卵形に整える。

（5）目頭と小鼻を彫って美人顔完成。アイシャドウブラシにBの左上をとり、眉頭から目頭のくぼみにさっと入れる。小鼻のわきにも入れて。

幼な顔さん必見！コントゥアリングでシャープなメリハリ顔に変身！｜入れ方完全マップ付き

パウダーハイライトを使ったメリハリ小顔メイク

＼パウダーハイライトのふんわりツヤで、優しげまろやか立体感／
パーツがはっきりとして華やかな大人顔。大人顔タイプをより美人に見せるには、ハイライト＆シェーディングの”隠しメイク”で顔の弱点をコントロールすれば完璧！パウダータイプのハイライトを面で広く入れて立体感よりも明るさを引き出すことで、優しげな雰囲気がプラスされます。目尻や唇の山に輝きの強いハイライトをピンポイントで入れてツヤ肌に見せ、シェーディングは不要な部分を削るだけに。

＼ハイライトはココ／
「額の中心にハイライト」顔の中心部を面で明るく見せることで、ふわっとしたまろやかさが出る。
「頬の内側にハイライト」顔の中心部を面で明るく見せることで、ふわっとしたまろやかさがでて、目元に透明感も。
「こめかみにきらきらハイライト」こめかみが凹んでいると老けた印象に見えがち。強めの光を点々と少量入れると、ふっくら感が出る。
「唇の山とあご先にきらきらハイライト」口元にツヤがあるとみずみずしい清潔感が出る。

＼シェーディングはココ／
「エラにシェーディング」小顔に見せるシェーディング使いの基本。エラの尖った部分だけを彫り込む。
「髪の生え際にシェーディング」エラにシェーディングを入れたら、額の左右にも必ず入れて卵形の輪郭に。

＼使用アイテム／

A．パウダーハイライト＆シェーディング

上側のハイライトは広く面で入れるのにぴったりの繊細なツヤ感。
ポーラ B.A カラーズコントラストイルミネーター　￥4,500

（1）パウダーハイライトを広い部分に。目の下の逆3角形ゾーンにAのハイライトを付属のブラシで入れる。額の中心にも丸く入れ、ふんわり感をプラス。

（2）きらきらハイライトを目元に。きらきらハイライトを薬指の腹にとり、目尻を囲むように入れてツヤを。くぼみがちなこめかみにも入れると若々しく。

（3）唇の山とあご先にもツヤ感を。きらめきハイライトを小指の腹にとり、唇の山とあご先に入れる。口元にツヤがあるとみずみずしい清潔感が出る。

（4）エラと額の左右をシェーディング。Aのシェーディングパウダーをチークブラシにとり、エラにさっと入れる。額の左右にも入れて輪郭を卵形に整える。

ハイライト＆シェーディングってどこに入れるのが正解？大人顔がより美人になるコントゥアリング完全マップ

目元に立体感を生むハイライトの使い方

＼ベージュ系の練りハイライトをCゾーンへ入れ、明るさを引き出す／
Cゾーンへハイライトを入れ明るさも透明感も欲張る。ベージュ系の練りハイライトを指の腹にとり、目尻を囲むように上下へのばして。優しくたたきこむように広げればファンデーションがよれにくく、フィット感も高まり、立体的なのにナチュラルビューティな仕上がりへ。

シャネル、セルヴォーク、rms beauty…目元のハイライトで簡単立体メイクに♪｜イエベ肌のベースメイク

田中みな実さん直伝！ツヤ仕込みテクニック

＼田中さんの極意！部分的に光をのせくずれてもバレない立体ツヤ肌に演出／
クリームハイライトを指にとり、手の甲にたたき込んで余分な量をオフ。頬骨の高い所や唇の山の上など、高く見せたいTゾーン以外の場所へトントンとつける。

コスメデコルテディップイングロウ　￥3,500
「肌になじむとサラサラになり、強い光が当たってもギラギラせず上品な所が好きです」（田中さん）

田中みな実さんの夏のベースメイク｜メイクがくずれやすい夏はミニマムな肌作りで対応！

ピンクハイライトならさらにハリ感あるぬくもり美肌に！

ピンクのハイライトを、顔の高い部分をメインに、影が落ちる低い部分にも少しずつ入れると、顔全体のくすみ感が取れて、明るくぬくもりのあるツヤ肌に。

【How to】

（1）指の先端や側面を使って入れる
ハイライトは潤い感のあるリキッドやクリームタイプを使用。
中指〜小指の指先や側面にごく少量とってのせると、繊細に仕上がる。

（2）高い部分はつけすぎに注意して
まずは眉尻の下や目尻の下、鼻筋の中央、唇の山など、高い部分にのせる。
気をつけないとすぐに広がってしまうので、点おきを意識。

（3）くぼみの部分は指の腹を沿わせて
目頭やあごのくぼみには、ハイライトを薄くのばした指先を沿わせるようにしてなじませる。ついたかわからないくらいの量でOK。

いつものメイク＋ピンクハイライトで、ハリ感あふれる“あったか肌”完成！

コンシーラーとハイライトのW使いでお疲れ顔をパッと明るく

Before

After

【使用アイテム】

厚塗り感のない濃淡2色入り。ト SPF36･PA+++。
カネボウ化粧品ルナソルシームレスコンシーリングコンパクト 01 ￥4,000

上品な輝き感。
トゥーフェイスドダイヤモンドドライトマルチユースハイライターダイヤモンドファイア￥4,500

【How to】

（1）コンシーラーを鼻筋・くま・法令線の上に。鼻筋には左のライトベージュ、くまと法令線には右のオレンジベージュをのせると粗あらがキレイに隠れる。

（2）目の下の3角ゾーンには白いハイライトパウダーを。パール感強めのハイライトパウダーをふんわりのせると、光の効果でくまと法令線がたちまち目立たなく！

ルナソルのコンシーラー＆Too Facedのハイライトでお疲れ顔におさらば！簡単メイクテクを人気H&Mが指南

丸顔・のっぺり…顔の形別・ハイライト＆シェーディングの入れ方

動画でチェック！丸顔さんにおすすめのシェーディング術

教えてくれたのは…ヘアメイクアップアーティスト　KUBOKIさん

今どき感のある肌作りと、その人の素の美しさを引き出すメイクテクニックには特に定評あり。でもモデルや読者からの支持が厚い。ThreePEACE所属。

「シェーディングは色選びと入れる位置が大切。正しいシェードの仕方を身につけて！」人気ヘアメイクのKUBOKIさんが動画で解説！

ノンパールのブラウン系カラーを使えば自然とシャープな印象に！

【シェーディングのポイント】
まずは、口をすぼめたときにできる影の部分をチェック。影より上にシェードを入れると、血色感が無くなって、肌色も暗くなるので注意して！

【使用アイテム】
ローラメルシエブラッシュカラーインフュージョン 04（ジンジャー）￥3,500

【丸顔?シェード編】「シェードは色選びと入れる位置が大切。正しいシェードの仕方を身につけて！」｜人気ヘアメイクのKUBOKIさんが動画で指南

動画でチェック！のっぺり顔さんにおすすめのハイライト＆シェーディング術を

教えてくれたのは…ヘアメイクアップアーティスト　向井志臣さん

資生堂で様々なメイクアップブランドを担当した後、2015年から「マキアージュ」を担当。抜け感やバランス感覚に優れたヘアメイクに定評があり、多くの女優・タレントからの支持を得ている。

「ハイライトは鼻の付け根にのせること。自然に鼻が高く見えて立体感のある顔になれます！」人気ヘアメイクの向井志臣さんが動画で解説。

目のくぼみの三角ゾーンに影を、鼻の付け根に光を入れて脱のっぺり顔に！

【シェーディングのポイント】
ノーズシャドウは肌より少し暗いカラーを選べば色浮きすることなく自然な影に。ハイライトは部分使いしやすいクリームタイプのものがおすすめ！

【使用アイテム】
マキアージュアイブロースタイリング 3D 60　￥2,500（ケース込み）
THREE シマリンググローデュオ 01　￥4,500

【のっぺり顔＜ノーズシャドウ＆ハイライト＞編】「ハイライトは鼻の付け根にのせること。自然に鼻が高く見えて立体感のある顔になれます！」｜人気ヘアメイクの向井志臣さんが動画で指南

美容賢者が選んだ！2019年間ベストコスメハイライターランキング

１位！シャネル｜ボームエサンシエル

【このアイテムのポイント】
・ヘア&メイクも絶賛！色っぽ肌に導くぬれツヤハイライター。
・ありそうでなかった透明の輝きで、丁寧にケアしたようなリアルな“ぬれツヤ”を演出。
・頰やまぶた、眉骨の上などにのせれば、内側から発光するような光沢で自然な立体感が！
・2019年賢者年間ベストコスメランクインアイテムはトランスパラン。
全2色　￥5,500

【美容賢者の声】

「ぬれたようなツヤ感で、ナチュラル肌も底上げ！チークボーンやまぶた、唇と、立体感をプラスしたい箇所にマルチに使える。」（河嶋希さん）

「他に類を見ない使用感は必ず驚くはず！スキンケアの延長のようなツヤが肌に吸収されることなく、その場で輝き続けてくれる♪」（北原果さん）

シャネル｜ボームエサンシエル

２位！イヴ・サンローラン・ボーテ｜ラディアントタッチシマースティック

【このアイテムのポイント】
・顔だちをドレスアップするシマーパール。
・2019年賢者年間ベストコスメランクインアイテムは02。
全3色　￥6,000

【美容賢者の声】

「淡い血色感で肌を生き生きと見せてくれる。さらっとした使用感も◎」（大塚真里さん）

「シマーの輝きで発光したような肌に」（小田切ヒロさん）

イヴ・サンローラン・ボーテ｜ラディアントタッチシマースティック

３位！KANEBO｜シマリングコンパクト

【このアイテムのポイント】
・色と光で立体的な骨格をクリエイト。
・肌の内側から発光するような自然なツヤで、立体感を思いどおりにコントロールするフェースカラー。
・もち運びに便利で、メイク直しにも重宝。
￥6,000

【美容賢者の声】

「繊細なツヤ質感と肌になじむ絶妙な3色で美しい骨格に」（石井美保さん）

「ぬれ感があるのに、さらっとしていてよれにくい」（野澤早織さん）

KANEBO｜シマリングコンパクト

プチプラブランドの優秀ハイライト

ヴィセアヴァン｜パーフェクトフィニッシュハイライト

【このアイテムのポイント】
・2020年上半期ベストコスメプチプラハイライト＆ローライトランキング1位。
・透明感を与えるライトグリーン×サーモンピンクのハイライター。
・単色でも混ぜても使え、肌に自然な明るさと立体感、ツヤをプラス。
￥1,800（編集部調べ）

【美容賢者の声】
「透明感を与えるライトグリーンと血色UPのピンク、2色のハイライトで何通りもの使い方が出来て便利」（ヘア＆メイク　甲斐美穂）
「優しげな立体感フェースに（ヘア＆メイク　新見千晶）

ヴィセアヴァン｜パーフェクトフィニッシュハイライト

オルビス｜グロウスキンコンパクト

【このアイテムのおすすめポイント】
・チーク＆ハイライトで血色＆立体感をプラス。
・「光の反射と拡散のバランスがみずみずしいツヤ肌を作る」事実から生まれたベースメイクアイテム。
・ライン使いで、生命感を宿した美肌を実現。
￥1,800

オルビス　グロウスキンコンパクト

キャンメイク｜クリームハイライター

【このアイテムのおすすめポイント】
・微細パールが肌の内側から発光するようにナチュラルに艶めく。
全2色　￥600

キャンメイク　クリームハイライター

キャンメイク｜グロウフルールハイライター

【このアイテムのおすすめポイント】
・肌に溶け込むようになじみ、透明感のある肌に仕上げるハイライター。
全2種　￥800

キャンメイク　グロウフルールハイライター

セザンヌ｜パールグロウハイライト

【このアイテムのおすすめポイント】
・ぎっしり入った高輝度パールの光ヴェールがぬれツヤ肌を演出。
・肌なじみが良く華やか。
全3色　￥600

セザンヌ　パールグロウハイライト

NYX Professional Makeup｜ハイグラスイルミネイティングパウダー

【このアイテムのおすすめポイント】
・高輝度のツヤでいつものメイクに華を。
・ひと塗りで大胆な輝きとツヤをプラスする、しっとり質感のハイライター。
・頰骨や額、鼻などに一ハケすれば、立体的な表情に。
全3色　￥1,600

NYX Professional Makeup ハイグラスイルミネイティングパウダー

ヴィセアヴァン｜スポットライティングスティック

【このアイテムのポイント】
・狙った所にツヤと立体感を作り出すなめらかスティック。
・スポットライトパールを配合し、ナチュラルなツヤをプラス。
・なめらかなテクスチャーが極薄で均一な膜を形成するので、厚塗り感なく立体感のある顔へ。
・美容液成分のヒアルロン酸やスクワランが配合され、保湿効果も。
￥1,800（編集部調べ）

コーセーヴィセアヴァン｜スポットライティングスティック

メイベリンニューヨーク｜マスターストロビングスティック

【このアイテムのポイント】
・光を操り、メリハリのある小顔美人に。
・Tゾーンや目の下のほか、上唇の上やあご先にポンポンとたたきながらなじませるなど、部分使いをすることで骨格を強調し、立体感のある小顔に。
・黄み肌におすすめのヌードは健康的な印象に、ピンクは血色感をプラス。
全2色　￥1,000

メイベリンニューヨーク｜マスターストロビングスティック

＊商品の価格はすべて税抜です。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)