日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“生理”について高輪台レディースクリニック院長の尾西芳子先生に質問。生理のときにダイエットをしても、生理中は体重が落ちにくいから効果がないって本当? さっそく尾西先生に真相を直撃してみました。

Q:生理中はダイエットしても効果がないって本当?
夏が近づきダイエットに励む女性が増えているかもしれませんが、調子よくサイズダウンが続いていても、生理がくると停滞しちゃうことも。生理中のダイエットは効果がないって本当なのでしょうか? 女性の身体について詳しい高輪台レディースクリニック院長の尾西芳子先生に聞いてみました! 果たしてお答えは……?