気が付けば、夏本番ももうすぐそこ！
夏といえば、睡眠不足に悩むという人も多いのではないでしょうか？
実は、日照時間が長くなるこの季節は、眠りのホルモンである「メラトニン」の分泌量が下がるため、睡眠の質・量ともに低下しやすいんです。それに加え、高温多湿で寝苦しく、睡眠不足から、夏バテになってしまうということも…。
そんな睡眠不足からくる夏バテの予防におすすめなのが、「入浴」です！
入浴は自律神経の乱れを整えてくれるので、質の良い睡眠には欠かせません♪ また、読者にも人気の高いクナイプのバスソルトには、眠りや疲れた心と身体に嬉しいハーブをブレンドしているものも揃っていて、夏の心地よい睡眠をサポートしてくれるはず！
＼おすすめバスソルト2種類はこちら／
クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ＆バレリアンの香り 850g ￥2,400／50g ￥150（税抜）
古くからヨーロッパで“眠りのハーブ”として親しまれてきたホップとバレリアンを配合したバスソルト。その独特でスパイシーな香りと、深いブルーのお湯に浸かれば、やすらかな夜へと誘われます。
クナイプ バスソルト レモングラス＆レモンバームの香り 850g ￥2,400／40g ￥150（税抜）
レモングラスの精油とレモンバーム由来成分を配合。鮮烈でフレッシュなシトラス系のハーブが疲れた心と身体をリフレッシュさせてくれます。気持ちがもやもやしているときや、明日へのパワーをチャージしたいときにもおすすめ！
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いかがでしたか？
ぜひ今年の夏は、クナイプのバスソルトで快適に乗り切ってみては？
