日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は乳酸菌について。体質によって自分に合う乳酸菌が異なるって…ホント? 日本美腸協会の代理理事を務める小野咲さんにお話を伺いました。
Q:体質によって合う乳酸菌が違うってホント?
新型コロナウイルスをきっかけに、免疫力を上げる方法として注目を集めている腸活。その一貫で乳酸菌食品を積極的に取り入れる人が増えているけれど、乳酸菌には種類があり、体質によって合う合わないがあるというウワサが。本当なのでしょうか。さっそく、この疑問を小野さんにぶつけてみました。果たして小野咲さんの答えは……?