今、断然見られる機会が多いのは上半身。30歳になった今も変わらず女性らしい体を保つ道重さゆみさんに、秘訣を教えてもらいました。

かわいいは日々の積み重ねの結果 未来の自分のために今頑張る

初登場♪　道重さゆみさん

華奢だけど女性らしい柔らかさもある――そんな道重さゆみさんが30歳になった今も変わらず、ノースリーブの似合う体を保つ秘訣とは？

「トレーニングなど、普段は特別なことを特にしていないんです（笑）。でも常に自分の理想の体重でいたいので、毎日体重計に乗って、少しでも増えていたら次の日は少し我慢したり、半身浴をしたり日々調整しています。ノースリーブを着るときは姿勢を正しくすることを心掛け、肌の潤いもたっぷりを目指しています。そんな風にノースリーブを着こなしている人はとても素敵だなと思うので。後は肩ひもの太さやデザインなど自分に似合うものを見つけることも大事だと思います。私は、かわいさって毎日の積み重ねの結果だと思っていて、今自信がもてている日があれば過去の自分のおかげ。だから未来の自分が自信をもてるように、今頑張っています！」

＼全身のバランスもgood！／

夏でも潤いたっぷりをしっかり意識。ボディの保湿とUVケアを念入りに行います

PROFILE
みちしげさゆみ/歌手・タレント。1989年生まれ。山口県出身。
モーニング娘。の第8代目リーダーを務めた後、2014年11月に卒業。30歳になっても変わらないキュートな姿に、ビューティ界も大注目！

７月号掲載　
撮影／天日恵美子　ヘア&メイク／yumi（Three PEACE）　スタイリスト／小川未久　構成／村花杏子（本誌）