古い角質を取り除き、ぷるぷるなお肌を作ってくれる角質ケア。スクラブやピーリング、ゴマージュなど種類がありますが、その違いってよく分からないですよね。
でも実はなんだか違いが分からないという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は角質ケアをテーマにご紹介します。
■角質ケア
ターンオーバーという単語はよく聞きますよね。このターンオーバーとは細胞の生まれ変わりのことです。
肌の奥から新しい細胞が押し上げられ、新しい皮膚になるのですが、この時前にあった皮膚は垢としてはがれる仕組みになっています。
しかしターンオーバーが正常に働かないと表面に角質が残ってしまうのです。
古い角質が残って溜まってしまうと肌がゴワつき、透明感もなくなってしまうのですね。
放っておくと、ニキビなどの肌トラブルにもつながることも。
ちなみに角質には、肌を外からの刺激から守る、肌の水分を逃がさない、という働きがあります。
そのため、必要な角質まで除去してしまうと、それも肌トラブルの原因となってしまうのです。
不要な角質のみを除去することが必要なのですね。
■スクラブ
角質ケアグッズとしてよく聞くのがスクラブ、ピーリング、ゴマージュではないでしょうか。
スクラブケアは粒子を肌の上で転がし、摩擦で絡めとるものです。
このスクラブは砂糖や塩、はちみつ、オリーブオイルなどを使って自宅でも楽しむことができます。
手軽にお家で作れ、楽しみながらキレイになれますね。
■ピーリング
スクラブケアよりも少し刺激が強くなるのがピーリングケア。
スクラブやゴマージュのように粒子で角質を除去するのではなく、薬剤を使ってケアする方法です。
フルーツ酸やサルチル酸などの薬剤で肌を柔らかくし、角質を除去します。
お家で出来るピーリングケアだけでなく、医療機関で行われるケミカルピーリングもあり、ニキビ跡などに悩む人は検討してみるのも良いですね。
■ゴマージュ
植物や天然成分の粒子で角質をケアするのがゴマージュ。比較的刺激が少ないと言われています。
こんにゃくやハーブなどが良く用いられる成分。
ジェルタイプだけでなく、オイルやクリームタイプもあります。
肌への刺激が気になる方は、ゴマージュを選んでみましょう。
■保湿
角質ケアは取り除いて終わりではありません。しっかり保湿までしなくてはダメですよ。
ケア後は肌がモチモチとしているので、ついそのままにしがちですが忘れてはいけません。
中には保湿も一緒に叶えてくれる角質ケアグッズもありますが、そうでない場合はしっかり保湿しましょう。
また古い角質を除去した後のお肌は、水分や美容成分をグングン吸い込むますので、いつもよりしっかり目のスキンケアして下さいね。
翌朝の肌がいつもと違うことにきっと驚くはずですよ。
注意したいのはどのタイプの角質ケアをしても、やり過ぎは逆に肌トラブルを招いてしまうということ。
つい気持ちよくて、毎日やりたくなってしまう気持ちも分かりますが、週に1度程度にしておきましょう。
特に敏感肌や乾燥肌の人気を気を付けたいですね。
またどれも肌に刺激があるものですから、すでにトラブルがある時には避けて下さいね。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
