「キレイになりたい」女性ならきっと一度は思うことでしょう。でも、どうしたらいいのか、何から始めていいのかわからないという方も多いはず。

そんなときは、キレイな人の真似をすることから始めてみてはいかがでしょうか。キレイな人が実践していることを日々の生活に取り入れれば、あなた自身もキレイに近づけるかも。

そこで今回は、美的センス溢れる美人プロップスタイリストの美習慣をご紹介します。キレイのヒントを探してみて。

抜群のセンスを持ち合わせた美人スタイリストにフォーカス！

今回はプロップスタイリスト（写真）、マキアブロガーとして活動する本山典子さん（@rin_co_co）をピックアップ。

彼女の撮る写真は、まるで海外のインテリアが掲載された写真集のよう。抜群のセンスを持ち合わせた写真には、海外からもご用命がくるほど。

また韓国と日本を行き来し活動する、グローバルな彼女。そのセンスあふれる生き方と、美しさの中に持ち合わせる気さくさが彼女の魅力。

そんな、いま注目の本山典子さんのキレイの秘密が隠されているライフスタイルをご紹介します。

典子さんのある1日のタイムスケジュール

8:00 起床

まず起きてお水を飲みます。朝はストレッチも行います。

8:30 朝食

基本、和食。あまりパンは食べないようにしています。

9:30 午前の仕事

ランチまで家で仕事。

12:00 ランチ

ランチは、好きなものを食べます。

14:00 午後の仕事

家で作業の時もあれば、外で仕事の時もあります。
人と会う時には、とくに気にせず甘い物も食べ、カフェインもとります。

18:00 夕食

夜はエネルギーを使わないので、あまり炭水化物をとらないようにしています。基本、和食です。

その後、自分の時間はDVDを見たり、仕事の拠点でもある韓国のカフェをインスタでリサーチしたり。あとは、なにも考えずに過ごすことも大切にしています。

21:00 入浴

お風呂の時には必ず入浴剤をいれて半身浴し、汗をかくことを意識。
入浴剤がない時は、代わりに日本酒を。そこへ粗塩を入れてたっぷりと汗をかくと、かなり身体がスッキリします。

※お酒に弱い本山さんでも、入浴しただけで酔っ払ったりはしないそう。

24:00 就寝

就寝前には必ずストレッチ。そして、足を冷やさないようにモコモコ靴下を履いて寝ます。

典子さんのお気に入りのスキンケアはこちら

『本当の自分に還るホリスティックケア』をコンセプトに、女性を魅了し続けるHANA ORGANIC（ハナオーガニック）のスキンケアアイテム。
ハナオーガニックは天然由来成分100％で、こだわりのオーガニック処方。オーガニック好きさんからも信頼の厚いブランドです。

こちらを使い始めてから、肌質がかわり「肌がキレイ！」と褒められることが多くなったのだとか。

自分に素直に！飾らない心が、内側から溢れる美しさを生む

典子さんのライフスタイルからは「もっと自分を大切に。」と、私たちへのメッセージが込められているような気がします。

自分自身と向き合い、自分の気持ちに素直でいること。そして無理をしすぎずに、自分を慈しむことを自然と取り入れている典子さん。

何事にもチャレンジ精神旺盛で、飾らないその姿は、いつも笑顔で溢れています。

自然体でいることこそが、内側から溢れる美しさを生み出しているのではないでしょうか？

いかがでしたか？　美的センス溢れる典子さんの美ライフスタイルをぜひ参考にしてみてくださいね。

ライタープロフィール

Kupono Beauty代表、クポノライフデザイナー・星有子

10年以上アパレル勤務後、2014年に独立。在勤中にスクールに通い基礎医学やホリスティック医学を学ぶ。美容＆ファッションライターや化粧品＆サプリメントの商品開発＆経営のコンサルタント業を行う。

【保有資格】

日本メディカルハーブ協会認定 ハーバルセラピスト／日本メディカルハーブ協会認定 メディカルハーブコーディネーター／日本メディカルハーブ協会認定 ホリスティックハーバルプラクティショナー修了／日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーアドバイザー／日本アロマ環境協会認定 アロマハンドセラピスト／日本アロマ環境協会認定 アロマブレンドデザイナー

【参考】
※HANA ORGANIC