日焼けによる皮むけで起こるまだら模様。気になりますよね。そうならないためには事前の対策をしっかりしましょう! 美容のプロがおすすめする2020年おすすめの日焼け止めから、飲む日焼け止め、シートマスクなどをご紹介します。どうしても焼けてしまったときのケア方法も。
【目次】
・美容家注目のUVケアアイテム
・日差しから肌を守る飲む美肌サプリ
・集中ケアできるフェイスマスク
・美容家直伝!日焼けした場合のアフターケア
美容家注目のUVケアアイテム
美容家・神崎恵さん注目UV対策アイテム
教えてくれたのは…美容家 神崎恵さん

太陽と共に楽しむライフスタイルに合う製品を愛用。最新著書『服が似合う顔が欲しい』(大和書房)好評発売中。

ポーラ B.A ライト セレクター SPF50+・PA++++ 45g ¥11,000
「ひたすら太陽を避けて白肌を保つ…というライフスタイルではないので、この製品の『太陽光の中で肌にいいものを味方につける』というコンセプトがとてもお気に入り」(神崎さん)

花王 ビオレUV アスリズム サンバーン プロテクトミルク SPF50+・PA++++ 60ml ¥2,000(編集部調べ)
「ジリジリとした熱射のつらさを和らげる効果が、私の生活に合っています。塗り重ねても重くならない、サラッと軽やかなテクスチャーも好み」(神崎さん)
美容家・神崎恵さんが注目している美白&UV対策アイテムとは?
美容家・浅利晴奈さんおすすめウォータープルーフ日焼け止め3選
教えてくれたのは…美容家 浅利晴奈さん

大手化粧品メーカーに約7年間勤務。商品開発やPR等の経験を経て、美容家として活動。化粧品メーカーへの商品開発やマーケティングのコンサルティングなども行う。美容好きが高じて、多数の美容資格も取得し、美容・コスメの知識が豊富。肌悩み・肌質に応じた化粧品選びを指南。インスタグラム(@haruna_asari)では、美容情報を発信中。
いよいよ紫外線が気になる季節になってきましたね。みなさんUV対策は万全ですか?今年は日焼け止め豊作年。汗や水、皮脂に強いウォータープルーフの日焼け止めは、必須アイテムですよね。使い心地も含めて、納得の最強日焼け止めをご紹介したいと思います。

アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルクa 30ml ¥1,200・60ml ¥3,000(編集部調べ)
アネッサがリニューアルして新登場。日焼け止めが落ちる原因に着目した、逆転発想の最強の日焼け止めの誕生。汗・水・熱でUVブロック膜が強くなるテクノロジーを搭載。汗・水にふれるとUVブロック膜が強くなるだけではなく、独自粉末を配合することで指すべりが良くなりUVブロック膜が取れにくくなる「アクアブースター技術EX」を採用。さらに、太陽熱に反応し、UVブロック膜が均一になり、強くなる「サーモブースター技術」を新たに採用。紫外線による乾燥ダメージを防ぐ対策として、日焼け止めでありながら、スーパーヒアルロン酸・コラーゲン・緑茶エキスなどの美容成分を配合。なんとスキンケア成分50%配合。白色の乳液タイプのテクスチャーで、肌になめらかになじみ、仕上がりはほぼ無色透明。べたつかずさらさらとした使い心地。これ一つで化粧下地から体まで全身に使えて、スーパーウォータープルーフかつUVカット効果は国内最高水準のSPF50+PA++++でありながら、石けんでするりと落とせる。優しいシトラスソープの香りつき。

ラ ロッシュ ポゼ アンテリオス UVプロテクションミスト 50g ¥2,500
敏感肌のためのスキンケアブランド「ラ ロッシュ ポゼ」より、メイクの上からの塗り直しにも便利なスプレータイプの日焼け止めが誕生。独自のUVフィルターシステムで、紫外線やPM2.5などを含む大気中微粒子によるダメージから肌を守る。汗をかいたり、タオルで拭いた後以外にも、2~3時間おきに必要だと言われる日焼け止めの塗り直しにもとてもおすすめ。ミストが細かいので、ムラなく塗布でき、ベタつきのない軽い使用感なので、手で塗り伸ばす必要がない。さらに、メイクの上から何度使用してもメイク崩れすることがないので、手軽にUVカットができるところがお気に入りポイント。髪、頭皮、首にも使えて、汗や水に強いウォーターレジスタント処方。敏感肌さんには嬉しいフリー処方で、アルコールフリー・パラベンフリー・無着色。さらに、皮膚科学的テスト済み、アレルギーテスト済み、ノンコメドジェニックテスト済。
日焼け止めの豊作年!絶対焼かないウォータープルーフ日焼け止め3選【美容家・浅利晴奈連載Vol.30】
日差しから肌を守る飲む美肌サプリ
ポーラ|ホワイトショット インナーロック リキッド IXS

【このアイテムのポイント】
・日焼け直後の肌色に着目。
・特許取得の先進成分に加え、1本でビタミンC 800mgがとれる。
30ml 10本 ¥5,800
ポーラ、コスメデコルテ、アスタリフト…美白力を底上げする最新ケアアイテム13選
コスメデコルテ|ホワイトロジスト オーバーナイト インナー プラス

【このアイテムのポイント】
・“10日でわかる”がコンセプト。
・寝ている間に明るい肌を育む力を高める。
約30日分(120粒) ¥7,500
ポーラ、コスメデコルテ、アスタリフト…美白力を底上げする最新ケアアイテム13選
オルビス|サンピリオド

【このアイテムのポイント】
・浴びる前の“飲む日焼け止め”。
・小パウチで携帯しやすい。
10回分(20粒) ¥2,000(限定発売)
ポーラ、コスメデコルテ、アスタリフト…美白力を底上げする最新ケアアイテム13選
集中ケアできるフェイスマスク
ポーラ|ホワイトショット QXS[医薬部外品]
![ポーラ ホワイトショット QXS[医薬部外品]](https://www.biteki.com/wp-content/uploads/2020/04/202004g204-a10.jpg)
【このアイテムのポイント】
・日焼けダメージの気になりやすい部分を手軽に集中ケアできるシートマスク。
2枚入×20包 ¥6,800
ポーラ、コスメデコルテ、アスタリフト…美白力を底上げする最新ケアアイテム13選
ロクシタン|レーヌブランシュ イルミネイティングシートマスク

【このアイテムのポイント】
・メラニン生成を防ぐ植物エキスをたっぷり配合。
4枚入(ミニローションつき) ¥5,000(限定発売)
ポーラ、コスメデコルテ、アスタリフト…美白力を底上げする最新ケアアイテム13選
資生堂薬品|イハダ 薬用クリアバーム[医薬部外品]
![資生堂薬品 イハダ 薬用クリアバーム[医薬部外品]](https://www.biteki.com/wp-content/uploads/2020/04/202004g204-a12.jpg)
【このアイテムのポイント】
・美白&肌あれ防止のふたつの薬用成分で肌を包むバーム。
・厚く塗ればマスクに。
18g ¥1,600(編集部調べ)
ポーラ、コスメデコルテ、アスタリフト…美白力を底上げする最新ケアアイテム13選
パルファム ジバンシイ|ブラン ディヴァン フレッシュ マスク

【このアイテムのポイント】
・洗い流しても、流さずにケアの仕上げのマスクとしても自在に使える。
75ml ¥8,500
ポーラ、コスメデコルテ、アスタリフト…美白力を底上げする最新ケアアイテム13選
コレス|ヨーグルト マスク

ギリシャヨーグルトを使った洗い流しタイプのフェイスマスク。目のまわりを避けてたっぷり塗り、10分〜15分後にぬるま湯で洗い流す。夜のスキンケアはもちろん、メイクの前にも。夜はナイトマスクとして、寝る前に厚めに肌の上にのばしてそのまま休むという使いかたも提案されている。主要成分は、高タンパク・低脂肪で健康食としても支持されている食用のギリシャヨーグルトをそのまま配合しているほか、乳酸桿菌(にゅうさんかんきん)、海水・海藻エキス、カモミールに含まれるビサボロール、ショウガ根エキスなど。植物性保湿成分としてアンズ核油、スクワラン、アーモンド油、シア脂、ヒマワリ種子油、アロエベラ葉汁を配合で、天然由来成分90.4%。ミネラルオイル、シリコン、プロビレングリコール、パラベンは不使用で作られている。ギリシャでは昔からヨーグルトを美容に使ってきており、とくに日焼け後の肌をひんやり保湿する、肌に水分を与え保護するなどが知られているそう。
100ml ¥5,900
新登場!ギリシャヨーグルトをそのまま使った「コレス」のフェイスマスクを紹介【渡辺佳子さん連載vol.186】
美容家直伝!日焼けした場合のアフターケア
その日のうちにレスキューケア
教えてくれたのは…トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん

白肌を育むテクニシャン。わかりやすい美肌作りのテクニックに定評があり、さまざまな媒体で引っ張りだこ。
美容家 深澤亜希さん
絶世美肌をもつ伝道師。女性誌や広告、イベントなどへの出演など活動多岐にわたる。著書は『人より輝く魔法』(宝島社)など多数。
【ケア方法1】コットンパック+保冷剤で冷やしてから油分をプラス

「とにかく冷やすことが先決。ミネラルウォーターをコットンに含ませ、顔全体に貼り、その上からタオルで包んだ保冷剤を当てて冷やしましょう。ほてりが治まったら、バームなどで油分を補給して」(水井さん)
炎症が起きている状態なので、美容成分が入っている化粧水ではなく、ミネラルウォーターでパックを。
\おすすめバーム/

(左から)
圧をかけるととろけ、潤いのヴェールを作る。肌あれ・ニキビも防ぐ処方。
資生堂薬品 イハダ 薬用バーム[医薬部外品] 20g ¥1,350
抗炎症成分を配合し、トラブルが出る前に肌を鎮める。
ドクター津田コスメラボ スキン バリア クリーム 35g ¥5,500
【ケア方法2】酷い状態でなければ、美白のシートマスクで先回りケアを


「肌がほてっているならまず保冷剤で冷やしてから、美白のシートマスクでメラニンを作らせない先回りのお手入れを。シートの密閉効果で、素早く肌が落ち着きます。日焼けをした後のケアは72時間が勝負。3日間続けて」(深澤さん)
個包装のシートマスクなら、冷蔵庫に入れて冷たい状態で使用して。より鎮静化を促進できる。
\おすすめパック/

(左から)
SK-II ホワイトニング ソース ダーム・リバイバル マスク [医薬部外品] 6枚入り ¥10,500(編集部調べ)
第一三共ヘルスケア トランシーノ薬用 ホワイトニングフェイシャルマスクEX [医薬部外品] 20ml×4枚 ¥1,800(編集部調べ)
日焼けしたらアフターケアはその日のうちに! 美容家直伝のレスキューケア方法
※価格はすべて税抜きです。