いつ見ても、ぷるっと肌に弾力があり、HAPPYオーラを醸し出している理央さん。いつもどのようなケアをしているの？  今回は、美容好きの理央さんが実践しているスキンケア習慣を教えてもらいました。

Q．普段の肌コンディションはどうですか？

「基本は乾燥肌で、疲れが溜まったり不調が続くと、プツプツとニキビのような吹き出物ができたり、くすんでしまうのが今の悩みです。肌がゆらいでいると化粧ノリが悪くなり、仕事のテンションも上がらなくなってしまうので、毎日、肌と向き合ってお手入れするように心がけています」（理央さん）

Q．いつも心がけているスキンケアは？

「鏡で肌をチェックするとき、“肌がときめいているかどうか”を大切にしています。毎日の肌状態に合わせて、化粧水や美容液、シートマスクなどアイテムを使い分けていますが、ちょっと面倒くさがり屋（笑）の一面もあるので、毎日のスキンケアに飽きがこないようアイテムを変えて、気分を盛り上げています。スキンケアの中でもっとも気にかけているのが“洗顔”。特に乾燥が気になる寒い季節の洗顔は夜のみ！ 朝はコットンにいつもの化粧水を染みこませて、優しく拭き取るだけ。皮脂を必要以上に取り過ぎないよう意識しています」（理央さん）

＼夜ケアに欠かせない落とすコスメ／

左「天然成分100％のクレンジングオイル。肌に負担をかけずにメイクや余分な皮脂をオフ」（理央さん）月桃リセットクレンジングオイル 150ml ￥3600／シーンズ　右「天然クレイとブライトケア成分が、くすみ肌をパッと明るく！」（理央さん）デュオ ザ クレンジングバーム ホワイト 90g ￥3600／プレミアムアンチエイジング

＼肌コンディションを整えるスキンケア／

左「朝は拭き取り化粧水として、夜は保湿ローションとして愛用。しっとり肌に」（理央さん）月桃バランスローション 120ml ￥3600／シーンズ　右「たるみ肌やお疲れ肌がキュッと引き上がる美容液」（理央さん）カプチュール ユース L スカルプター 30ml ￥11500／パルファン・クリスチャン・ディオール

＼肌コンディションを整えるスキンケア／

左「時間のある夜やイベントの前夜はコレ！ エイジングケア成分がたっぷりで、自信が持てる素肌に」（理央さん）ファミュ ドリームグロウマスク PF 30ml×6枚入り ￥4200／アリエルトレーディング　右「肌コンディションがイマイチの日のレスキューアイテム。肌の立て直しに最適」（理央さん）ミノン アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク 22ml×4枚入り ￥1200（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア

＼美肌を作るデイリーSTEP／

 STEP１ 
耳マッサージで血行促進
耳を軽く引っ張った状態で、ぐるぐると前後20回ずつまわす。お風呂上がりや朝のスキンケア前に。

 STEP２ 
こぶしカッサでむくみ解消＆リフトアップ
こぶしカッサでフェイスラインや頭皮、首筋、デコルテに溜まった老廃物を流す。むくみが和らいで、スッキリとしたフェイスラインに。