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（1ページ目） 小倉優香の”ナイトケア”トーク！ 寝室事情まで赤裸々に!?　キレイは

時刻(time):2019-11-30 09:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
小倉優香ボディの秘密をバスタイムから探る全6回の記事もいよいよ最終回。今回は、お風呂上がりから眠る前までの”ナイトケア”にまつわるあれこれ。こだわりのオーダーメイド枕など、気になる自宅の寝室事情まで公開しちゃいます！ Yuka Ogura おぐら ゆうか●1998年9月5日生まれ。千葉県出身。2017年に『ヤングマガジン』にて初グラビアで表紙・巻頭デビューすると、美

小倉優香ボディの秘密をバスタイムから探る全6回の記事もいよいよ最終回。今回は、お風呂上がりから眠る前までの”ナイトケア”にまつわるあれこれ。こだわりのオーダーメイド枕など、気になる自宅の寝室事情まで公開しちゃいます！Image titleYuka Ogura

おぐら ゆうか●1998年9月5日生まれ。千葉県出身。2017年に『ヤングマガジン』にて初グラビアで表紙・巻頭デビューすると、美しいボディラインとキュートな笑顔のギャップが大きな話題に。TV・CMや映画・ドラマを中心に女優として活動中。2nd写真集『じゃじゃうま』も好評発売中。

Q.お風呂上がりのルーティーンは？

A.まずは水分補給！
「お風呂上がりは、まず常温のお水で水分補給！　それからスキンケア。アウトバス用のヘアトリートメントは『モロッカンオイル』を使っています。髪もパサつきやすいから、保湿力が決め手ですね。ポンプタイプで使いやすいのも魅力的」

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A_アルガンオイル配合で髪をいたわりながら瞬時に浸透。ポンプつき。モロッカンオイル トリートメント 100mL ¥4300／モロッカンオイル ジャパン　B_ボリュームはそのままで、輝くツヤと柔らかさを与える。ダヴィネス オイ オイル 50ml ¥2700／コンフォートジャパン

「ボディケアは、お風呂上がりにスキンケアをしたあと、眠る前にフォームローラーに乗ってほぐすぐらい。筋肉ほぐしなどは、体の構造を知っているプロにお任せした方が安心だと思うので、週1回のペースで整体に通っています」
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筋膜をほぐして動かすことで、体全体のバランスを整えて本来のパフォーマンス発揮をサポート。写真のライムグリーンなど全5色。STフォームローラー ¥4982／スタイリッシュジャパン
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Q.枕にこだわってるって本当ですか？

A.オーダーメイド枕をつくりました
「ずっと枕が合わなくてストレスだったので、伊勢丹 新宿店の寝具売り場でオーダーメイド枕をつくりました！　朝目覚めた時の首の不快感がなくなって、首や肩のコリまで改善されたんです。仰向きはもちろん、横向きで寝ても快適だし、本当に買ってよかった！」

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一人ひとりにとって最適な高さやフィット感を調整しながら、自分専用の枕を仕立てることができる。& Free オーダー枕 ¥25000／西川

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