メイクの持ちを左右する朝のスキンケア。朝しっかりケアすれば、一日中綺麗なお肌を保てます。そこで、朝のスキンケアに、パックを取り入れてみてはいかがでしょうか？朝パックのやり方や、効果を高めるテク、忙しい朝にもおすすめのシートマスクなどをまとめました。朝パックでメイクのヨレや乾燥を防ぎ、夜まで美肌を保ちましょう。
【目次】
・やりすぎは逆効果？お悩み別おすすめのパック時間
・朝パックのやり方や、より効果を高めるテク
やりすぎは逆効果？お悩み別おすすめのパック時間
うっかり日焼けでほてった肌には冷やしたローションを5分
冷蔵庫で冷やしたビタミンC入りローションをコットンにひたひたに染み込ませ、おでこと両頬に貼って5分程キープすると、ほってった肌がもっちり＆ひんやり！
＼おすすめのアイテム／
ドクターケイ｜ケイカクテルＶローション 150ml ￥7,000
人気美容家・石井美保さん流！ “うっかり日焼け”してしまったときは、鎮静＆集中ケアが基本！
日焼けダメージは30分じっくり浸透させて
肌の上で溶けるような感覚が新鮮です。翌日は肌のバリア機能を強化してくれるランコムのシートマスクでケア。肌の上で溶けるような感覚が楽しいマスクで、じっくり30分浸透させておくとプルプルかつしっとり。日焼けダメージも一掃！
ハイドロジェルのビーズに包まれたマスクに美容液1本分の有用成分配合。
ランコム｜ジェニフィック アドバンスト ハイドロジェル メルティングマスク ￥1,400
日焼け被害を最小限に。うっかり日焼けしてしまったときは、シートマスクで徹底保湿！
乾燥する頬にはクリームパックを15分
【1】コットンをローションで湿らせる。
【2】1にジェルクリームをたっぷりとのせる。
乾燥が激しい箇所に貼り、15分程度パックをして潤いをチャージする。
＼おすすめのアイテム／
a．ディセンシア｜アナヤス クリーム コンセントレート 30g ￥5,500
b．エトヴォス｜バイタライジングローション 120ml ￥4,800
c．花王｜キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム［医薬部外品］40g ￥2,300（編集部調べ）
「冬より春の方がカサつく…」肌の乾燥に関するお悩みを女医・貴子先生が回答！
朝パックのやり方や、より効果を高めるテク
人気ヘアメイクさん直伝！朝パックのスキンケアプロセス
【1】洗顔で肌を真っさらな状態にする。
【2】化粧水をコットンにたっぷりとり、肌の上を滑らせるようにしてたっぷりなじませる。
【3】コットン全体がぬれるように化粧水を足す。
【4】薄く4〜5枚に裂いて顔全体に貼り、3分おく。
【5】ローションマスクの3分は、後頭部の首のつけ根を指で押してから、頭皮全体を力を入れてしっかりもみほぐす。
【6】ローションマスクを剥がし、ジェル化粧水をたっぷりなじませる。
【7】上下まぶたを囲む骨の上を指でプッシュし、目元の血流を促す。
【8】小鼻の両わきの、押すとピリッと痛い部分を指でプッシュしてから、外側へ向けて流すマッサージを5～6回繰り返す。
【9】人さし指と中指をあご先に当て、耳のつけ根に向けて引き上げ、反対の指で耳の下から鎖骨に向けて流す動作を5～6回繰り返す。
【10】仕上げに指全体を前髪の生え際に当て、頭皮に向けて指を強く押し上げながらもみ込む動作を5～6回繰り返す。
【11】デイクリーム少量を指の腹に薄く広げて顔全体になじませる。
朝のスキンケアで肌は変わる！ 人気H&M佐伯エミーさんが教える、朝のスキンケア全プロセス
ローションパックにおすすめなのはシャバ系の大容量ボトル
ローションパックに使う化粧水は、とろみタイプよりもシャバっと水っぽい方が適しています。肌を鎮静させる成分入りのものがおすすめ。
＼シャバシャバタイプのおすすめローション／
（1）イミュ｜ナチュリエ ハトムギ化粧水 500ml ￥650
（2）江原道｜オリエンタルプランツ 五能ローションI 300ml ￥7,000
（3）KOSE｜薬用 雪肌精エンリッチ［医薬部外品］ 200ml ￥5,000
ブースターを仕込めばさらに効果大！
パックする前にブースターを肌になじませておくと、水を抱える力がさらに高まって効果的。
江原道｜オリエンタルプランツ 五能エッセンス 30ml ￥6,000
保湿不足の夏のお疲れ肌を一発逆転！ うるぷる肌復活のプロのスゴ技
コスパ◎で毎朝使える♪朝パックにオススメのマスク
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