8月15日～8月21日の週、モデルプレス内で読まれたダイエット記事のベスト5をランキング形式でご紹介します。

今週は食事やストレッチでダイエットする話題がランクイン。健康的にスリムボディを作っていきましょう。

5位：美スタイルを作る秘訣は「背中」！猫背を解消する方法4つ
http://mdpr.jp/diet/1513389

背中を意識してトレーニングすることで、スタイルアップできるだけでなく全身痩せを目指すことができますよ。

4位：「ヤバい！」ときに使える緊急ダイエット方法と成功するコツ5つ
http://mdpr.jp/diet/1513237

緊急なことが起こると、なんとしてでも結果を出したいですよね。短期間で結果を出したいときにおすすめのダイエット方法をご紹介します。

3位：韓国美人がこっそり教えるスリムとキレイを手に入れる方法
http://mdpr.jp/diet/1512394

韓国美人は食事でキレイとスリムを作っているようです。お隣の国の食事に学ぶダイエット方法をご紹介します。

2位：1日3分でOK！運動せずにポッコリお腹とサヨナラする方法
http://mdpr.jp/diet/1512560

生活習慣の悪化でできてしまったポッコリお腹を解消するダイエット方法についてご紹介します。

1位：下半身デブの原因はコレかも！NG食品5つ
http://mdpr.jp/diet/1512585

下半身デブを招くNG食品を食べ過ぎないようにするだけで、太りを改善することができますよ。

いかがでしたか？

ダイエットは長期的に取り組むことが大切ですよ。

ランキングを参考にして、楽しくダイエットをしましょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)