香港在住のＣＡ、空飛ぶイラストレーターことmanikoです。

不規則な勤務時間と立ち仕事が多いＣＡに、もっとも大切なのは美貌より体力！　ということで、日本を代表するヨガの第一人者ケンハラクマ先生がいらっしゃる東京・表参道にあるＩＹＣ表参道スタジオにおじゃましました。

＠ビューティーガールのプレオープンイベントで、オリジナルの「インナービューティヨガ」を考案してくださったケン・ハラクマさん。そんなケン先生に直接お話をお聞きするチャンスということで、いろいろとヨガについて教えてもらいました。

ケンさんは・・・

アシュタンヨガの創始者より日本初の正式指導者として直接認定を受けた日本を代表するヨガの第一人者！！！！！

リラックスしながら、からだも鍛えられる！

ヨガとバイオリンのコラボは、音色がとっても身に染みます・・・

;アーティスト（ヴァイオリニスト、作曲家、ヨガインストラクター）NAOrchestra(石橋尚子）さんのスペシャリストページです

空飛ぶManikoも、ヨガを取り入れていつでもスッキリ、美を追求していこうと思ういい時間でした～！